Rezultatas 90 dienų šiandien - paduoda vieną sunkiausių mano nuveiktų darbų. Rimta pagarba visiems, kurie šią kelionę vykdo sunkiuoju režimu - jūs, vaikinai, turite valios jėgą kovojant su budistų vienuoliais.
Pastebima nauda
- Padidėjęs psichinis aiškumas ir planų bei veiksmų suderinimas su bendrais ketinimais gyvenime.
- Padidėjęs užtikrintumas darbe padidina darbo užmokestį.
- Geresnis seksas
- Patobulintas raumenų apibrėžimas nuo treniruotės.
- Geresnis buvimas
Kitos pastabos
- Pamenu, prieš 90 dienų skaičiau apie „persekiojimo efektą“ ir nemaniau, kad tai nutiks man. Kaip aš klydau! Chaser efektas yra galingas dalykas.
- Didžiausi išbandymai bus tada, kai nesijaučiate gerai. Šiuo metu mane užklumpa vyro gripo dozė, ilsiuosi ir nesportuoju ar neišeinu bendrauti, kol pasveiksiu. Tai išbando mane, nes sulaukiu raginimų kreiptis į PMO.
- Daugybė aukštumų šioje kelionėje
- kartais pajuto joginės palaimos bangas. Svarbiausia yra susidurti su situacijomis ir neigiamomis emocinėmis būsenomis, kurias aš anksčiau numečiau su PMO. Dabar aš einu per juos ir sprendžiu bet kokias skaudžias mintis ir emocijas, kurias turiu.
Siūlomas skaitymo peržiūra: Tiesiog perskaitykite arba „Google“ skaitykite toliau pateiktus dalykus, jei ieškote intelektualinio kuro, kad galėtumėte papildyti „nofap“ ugnį.
- Mantak Chia, galutinis kūno kalbos vadovas,
- Modeliai Markas Mansonas,
- Davidas Deida, „Aukštesniojo žmogaus kelias“,
- Kundalini joga.
LINK - 90 dienos ataskaita
by gent_26
NUOSTABA NUO 56 DIENOS - 56 DIENA - seksas tris kartus per pastarąsias dvi dienas - praneša daugiau nei pusė kelio
Taigi 55 dieną ir pasinaudojome šio iššūkio pranašumais. Aš juos greitai išvardysiu žemiau:
- Padidėjęs pasitikėjimas savimi
- Daugiau kūrybiškumo - kasdien turiu daugiau idėjų, kaip pagerinti savo gyvenimą
- Daugiau moterų dėmesio - jos labiau man šypsosi, labiau kreipiasi į mane, sulaukiu daugiau akių kontakto - mano kambario draugė yra mergina, mes buvome apsipirkę maisto prekių parduotuvėje, ir ji turėjo man nurodyti, kad moterys, prie kurių vaikščiojome aš. Tai yra apčiuopiamas skirtumas nuo „pre-nofap“.
- Geresnis seksas - sekso metu patyriau beveik tantriškų patirčių, nes pradėjau „nofap“ - orgazmas ir ejakuliacija įvyko kaip du skirtingi įvykiai - tai buvo neįtikėtina.
- Didesnis raumenų padidėjimas sporto salėje ir geresnis raumenų apibrėžimas.
- Gyvenime labiau rizikuoju - darbe, socialiai ir savo pomėgiuose dažniau imuosi drąsių veiksmų, kad pagerinčiau savo sritį.
- Prisiekiu, kad mano plaukai yra storesni.
- Esu muzikantas ir galiu patvirtinti, kad mano dainavimo balsas sustiprėjo nuo „noFap“
- Prieš pradėdamas „NoFap“, aš visada trindavau akis - jos visada atrodė pavargusios - dabar jos yra aiškios ir sveikos išvaizdos!
Visuose šiuose iššūkiuose buvo pats įdomiausias mano kada nors darytas eksperimentas.
Mano patirtis yra ta, kad aš buvau PMO'as nuo 14 metų (man dabar 26 metai). Šį iššūkį pradėjau vasarą, o juostelės buvo tik maždaug savaitę, kol prasidėjo bingimo laikotarpiai. Ši dabartinė serija yra mano ilgiausia, o DAMN tai jaučiasi gerai! Aš pasidalinau savo patirtimi tiek su vaikinais, tiek su merginomis - žmonės mano, kad tai įdomus eksperimentas ir jiems įdomu!
Kai turėjau 18 metų, turėjau tam tikrų ED problemų su savo pirmąja mergina - tuo metu tai priskyriau veiklos nerimui - po kelių bandymų ši problema išsisprendė ir aš tai patyriau tik nuo tada, kai buvau labai girtas ar vartodamas sunkius vaistus. Dabar galiu suprasti, kad tai lėmė ne tik PA, bet ir tai, kaip Pornas prijungė mano paauglių smegenis.
Yra ir daugiau patobulinimų atvejų, kuriuos surašysiu, kai pasieksiu 90 dienos žymę visoje ataskaitoje.
Šio įrašo esmė yra užduoti klausimą jums, vaikinai! Savaitgalį turėjau pasirodymą - prieš tai buvau praleidusi 2 savaites be sekso ir jaučiausi labai užpumpuota, tarsi ketinčiau visiškai nupūsti stogą nuo vietos.
Naktį prieš tai aš turėjau lytinių santykių su mergina ir du kartus ejakuliavau - kitą dieną aš nesijaučiau protiškai atgaivinta šou, nei buvau prieš ejakuliaciją. Dabar aš daug skaičiau apie sportininkus, kurie kelias savaites prieš kovą susilaikė nuo sekso - ar kas nors iš šio subdit'o to paties taiko svarbiausiems savo gyvenimo įvykiams? Manau, kad atleisiu seksą bent savaitei iki kitos savo pasirodymo, norėdamas pamatyti, ar pastebėsiu didesnį „pasirodymą“ savo pasirodyme!
;
