Dabar turiu tylų / gilų ryžtą ir neblėstantį savo veiksmų atkaklumą, tylų pasitikėjimą savimi ir ramesnį bei labiau pasitikintį savo elgesiu. (Aš visada buvau labiau intravertas.) Per šį laiką buvau daug produktyvesnis ir kūrybingesnis, tarsi iš smegenų būtų pašalinti svarmenys / pančiai, leidžiantys juos išlaisvinti. Mano mintys dabar daug aiškesnės. Įkyrių minčių ir pornografijos grįžimo dabar daug mažiau. Tai man padeda susikaupti dirbant, užuot sąmoningai kovojus su nepageidaujamomis mintimis. Tai panašu į tai, kaip kartais išgirsti tą ekg-plokščią liniją, kai tiesiog grynas dėmesys, ty buvimas zonoje.
Fiziškai priaugau 10 kg raumenų. Aš daugelį metų to nedariau. Dabar stoviu tiesiau ir esu aukštesnė. Plekšnojimas lenkė stuburą / padidino petį - esu maždaug colio ūgio, nei buvau prieš metus (man 26 metai). Mano balsas taip pat yra labiau pagrįstas, gilesnis ir apskritai labiau pasitikintis savimi.
Pasivaikščioti viešai, nežiūrint gyvenimo pro nepageidaujamą pornografijos / sekso užrakto objektyvą yra nuostabu. Aš matau daugiau žmonių, kokie jie yra iš tikrųjų, ir žiūriu į moteris, galvoju apie jas kaip apie asmenį ir stebiuosi, koks yra jų gyvenimas. Aš atsimenu laiką, kai viskas, ką mačiau, mano galvoje buvo apdorota kaip seksualinė. Tai mane gąsdino ir aš visada norėjau, kad tai praeitų, ir tai padarė mane žmogaus apvalkalu.
Neturiu merginos. Tai yra tai, ko aš labai norėjau jau seniai, buvau vieniša metų metus, bet jau nebesijaudinu. Ne viskas pateko į mano glėbį nuo „nofap“ atlikimo, tačiau man svarbu tai, kad tapau geresniu žmogumi. Sakoma, kad sėkmė yra pasirengimo susitikimo galimybė, ir aš vis labiau ruošiuosi kasdien.
100 dienos man yra tik pradžia, nematau prasmės kada nors grįžti į pornografijos masturbacijos-orgazmo kalėjimą. Kiekvieną dieną, kai darau, potraukis vis labiau nyksta į neaiškumus ten, kur jis priklauso.
Sėdžiu ir stebiuosi, kiek galėčiau būti, ką galėčiau nuveikti, bet dar svarbiau ... ką aš galiu padaryti toliau, kuo aš galiu tapti ir kuo aš tampu. Man patinka skaityti šį redditą, nes jis man primena, kas iš tikrųjų yra nuodų pmo, tai padeda sustiprinti mano pasiryžimą daugiau niekada nepatekti į pmo gniaužtus, nes aš pagaliau esu laisvas.
LINK - Kas pasikeitė po 100 dienų „hardmode“
by „Jhawk206“
;
