Birželio 21, 2013
Tai griežtas bičiulis
Šią kelionę pradėjau ir būdama 25-erių, o dabar 9 mėnesius aš neatsinaujinau, nors 8-ąjį mėnesį aš turėjau tikrą seksą, bet neturėjau atkryčių, nebuvo 100% PMO.
Aš neatsinaujinu. Tiesą sakant, net jei bandau, negaliu atsinaujinti.
Deja, sunku paaiškinti, kaip tai atsitiko ... Kai radau Gary pokalbį apie TED, buvau savižudis ir tikriausiai jau praradau viską, ką turėjau prarasti gyvenime, draugus, gerą darbą, sveikatą ir moteris, kurias tikrai norėčiau sutikti. Tuo metu patekau į keletą žeminančių situacijų, kurias man būtų skausminga net apibūdinti.
Galiu apibūdinti: buvau šventėje su grupe žmonių iš karatė klasės ir mes žaidžiame šį žaidimą (net karatė meistras manęs nekentė dėl mano nepatogumo). Savo ruožtu sujaukiau, todėl turėjau eiti į grupės vidurį ir išgerti alaus. Tiktai. Bet negalėjau. Aš pradėjau drebėti. Iš pradžių žmonės pradėjo juoktis sakydami „cha, jis nervinasi“. Bet tada aš pablogėjau ir pablogėjau, tada žmonės nustojo juoktis ir suprato, kad man labai skauda ir aš nebegaliu nei pajudėti, nei išgerti alaus. Aš taip drebėjau, kad pradėjau laistyti alų ant žemės. Taigi, jie pasakė, kad turėčiau eiti ir išvykau.
Kai išėjau, mergina pasakė: „ši pūlinga turėtų pasislėpti po stalu“. Nežinau, kas ji buvo, bet aš atsimenu žodžius.
Aš nežinojau, kas vyksta ir kodėl man taip trūksta savitvardos.
(Aš prisijungiau prie „Karate“ norėdamas sužinoti, ar galėčiau išsiugdyti savikontrolę, ir pagalvojau, kad galbūt kovodamas su kitais vyrais aš jausiuosi labiau vyras. Ir jei aš jausčiausi „daugiau vyro“, tai leistų man pasimylėti. Aš d sakiau, kad tai buvo geras logikos naudojimas. Žinoma, nepavyko, bet vis dėlto geras.)
Tada vieną dieną nusprendžiau įvesti „Google“, o mano naršyklėje buvo atidarytos kelios pornografijos kortelės: „Klausyti, ar ne, tai klausimas“
Juokinga ar ne, šios paieškos pakeitė visą mano gyvenimą.
Kai Gary Wilsonas skaitė savo TED kalbą apie tą berniuką, sakydamas: „Jaučiausi gavęs antrą galimybę gyvenime“, aš labai verkiau. Nes tai buvo vienintelis dalykas, kurio norėjau gyvenime, antro šanso.
Ir po to kažkaip mano smegenys susiejo pornografiją su kančia. Negaliu galvoti apie pornografiją. Aš paprasčiausiai negaliu. Mano širdis ima plakti vis greičiau ir protas ją blokuoja. Kai įkeliu kokią nors internetinę svetainę, mano smegenys iškart iššoka seksualinę reklaminę juostą, kad tai nebūtų smagu ir turėčiau likti nuošalyje.
Pornografija man nebe malonumas, o didžiulis skausmo, pažeminimo šaltinis, ED, nebuvimas vyru, nevykėlis. Bet aš nesistengiau sąmoningai to įgyvendinti. Tai atsitiko, kai stebėjau Gary TED kalbą.
Taigi nežinau, kaip galima sustabdyti atsinaujinimą, tačiau jei kažkaip pornografiją galite susieti su kančia, jums nereikės kovoti. Paprasčiausiai padarysi tai, ką padariau aš, tik aš nežiūriu. Man nereikia naudoti pornografijos blokatorių, stengtis to nežiūrėti, nieko. Aš iš tikrųjų to bijau. Aš to bijau labiau už viską ir turiu omenyje.
Galbūt jei atsiminsite, kai bandėte pasimylėti ir sirgote ED, ir kaip jautėtės, kai tai atsitiko, tai gali padėti jums kovoti su noru išgerti porno nuodų.
Aš taip pat mėgstu daryti, kai vadovaujuosi Todo Beckerio patarimais dėl ekstremalių treniruočių, šalto dušo ir planuojate savo mitybą (jis daro protarpinį badavimą, aš, pavyzdžiui, padariau jį kuo sveikesnį, vis dar reguliariai valgant). Tai tiesiog padės jums, jei juos sukursite sąmoningai. Jei metate save į šaltą dušą, tai nesiskaito. Turėtumėte nuspręsti tai padaryti ir tai padaryti labai lėtai, tarsi nebėgdami nuo skausmo.
atnaujinta: Man taip pat patinka daug medituoti 10 minučių per dieną. Aš nekenčiu medituoti (lol), bet po 2 savaičių aš jaučiau skirtumą ir labai rekomenduoju. Stebėjau svetainę „getomeheadspace“, bet jūs galite tai padaryti savaip. Manau, kad tai gali iš tikrųjų daug padėti, nors ir nuobodu, kaip velnias
Taip pat galvoti apie motyvaciją nutraukti pornografiją. Šiandien aš esu visiškai kitoks žmogus, atsižvelgiant į tai, nuo ko aš pradėjau. Aš nesu Dievas, kaip daugelis apibūdina kaip šalutinį pornografijos nutraukimo efektą, bet man nebėra smegenų, pakenktų pornografijai.
Vieną dieną nusprendžiau išmokti vairuoti motociklus ir tai padariau. Dabar aš nusipirksiu vieną.
Nusprendžiau išmokti mesti kepsninę. Ir aš tai padariau. Nusipirko DVD ir knygų bei išmoko gerų technikų. Aš pakviečiau draugus, kurie mokėsi pas mane, kai man buvo 8 metai, šašlykams ir jie atėjo! Paskutiniame darbe išpopuliarėjau mėtydamas šašlykus ir skambindamas visiems.
Aš nusprendžiau išmokti gaminti meksikietišką maistą ir tai padariau. Dabar paskambinsiu seniems draugams vakarieniauti namuose.
Ir pagaliau pirmą kartą gyvenime turėjau nuostabų seksą. Neturėjo ED. Priešingai, buvo taip sunku, kad skaudėjo. Ir aš buvau laiminga kaip šūdas!
Aš turiu omenyje, kad gyvenimas dabar tampa toks vėsus. Nuo vaikino, kuris buvo pažemintas visos žmonių grupės akivaizdoje, iki populiaraus vaikino, metančio kepsnines, kurias žmonės nori sugrįžti, tai didžiulis pokytis. Taip, taip atsitiko, nes nustojau žiūrėti pornografiją. Mano smegenys nebepažeidžiamos valandų stimulų, todėl vėl tapo įmanoma bendrauti su žmonėmis.
Tikiuosi, kad mano įrašas gali jums padėti ir motyvuoti jus. Tu įveiksi šią priklausomybę ir gyvensi visiškai naują gyvenimą.
Prižiūrėk vyrą.
LINK - Re: prarastas tikėjimas
BY - WillWolfrickas
;
