26 metai - PIED, pasitikėjimas savimi

bl.sdfghj.jpg

Liepos mėnesį man bus 27 metai. Pirmą kartą su pornografija bendravau 7 metų ar dar jaunesnė. Aš jį domina jau 19 metų. Bet aš to nedariau taip, kaip 7 kartus per dieną. Tai buvo tik vieną kartą ir viskas. Na kodėl aš pradėjau „NoFap“?

Aš tiesiog sirgau ir pavargau nuo to, kaip klostėsi mano gyvenimas. Po domkrato jaučiausi gerai, todėl niekada nebandžiau patirti dalykų gyvenime. Dabar 90 metų jaučiuosi kaip laisvas paukštis. Aš vis dar gyvenu su tėvais, bet dabar po poros savaičių ketinu čia išsinuomoti butą ir nusipirkti sau automobilį. Galų gale aš tiesiog norėjau pokyčių ir „NoFap“ suteikia man galimybę.

Privalumai: pasitikėjimas savimi, mano regėjimas geresnis, nes aš nežiūriu į monitorių nuolat. Jūs nebijote kalbėtis su žmonėmis. (Aš pats visada laikiausi savęs) dabar pradedu pokalbius ir gerai atsakau į kitus. Aš vėl pradėjau susitikinėti. Tie paprastai būna gerai. Jaučiu, kad visi mano veido plaukai ir kiti plaukai auga sparčiau. Dabar esi uolus. Daugiau energijos. Daugiau pozityvumo. Tobulėja visa krūva mažų dalykų.

Turėjo gal 2 drėgnus sapnus. Pirmasis buvo apie 2 savaites. Tai, žinoma, buvo svajonių būsenos pmo. Jautėsi kaip šūdas paskui, bet atkakliai. Antras šlapias sapnas, gerai, aš to gerai nepamenu. Aš stengiausi vengti damų per 90 dienų. Aš atidaviau į tinder maždaug 70 dienų. Ėjo keliais pasimatymais. Puikios patirtys. „NoFap“ tikrai padeda pasitikėti savimi. Aš galiu žiūrėti žmonėms į akis ir kalbėti kaip normalus žmogus. Nesu tokia drovi kaip buvau anksčiau. Vis tiek sulaukite gėdingų akimirkų, tačiau jos turi būti tikrai gėdingos, o ne tai, kas nesvarbu.

Geriausias būdas susitvarkyti su savo raginimais buvo nuolat sakyti sau „ne, neverta“! Viskas per dušą. Kai baigsiu, kelioms sekundėms paverčiu jį šaltu. Tai padeda. Padeda atsikratyti pornografinių įrašų ir nežiūrėti provokuojančio turinio. Knygų skaitymas. Sporto salė.

[Kodėl aš bandžiau „NoFap“?] Aš nebūčiau pmo kelias dienas. Ir pastebėjo, kad aš buvau daug sunkesnė ir siaubingesnė, nesusikaupusi. Susimokėdamas neturėjau jokio noro išeiti į realų pasaulį ir susitikti su moterimis. Po ilgesnio laikotarpio tiesiog turėjau paleisti iš naujo. Buvo dienų, kai noriu pmo, bet mano Willie to neturėjo.

LINK - 90 iš 90 dienų

By pycckue