„NoFap“ sėkmingai bandžiau 140 dienų, štai ką gavau. Aš laikausi paleo dietos ir lygiai taip pat, kaip vengti šiuolaikinių hiper stimulų maiste, buvo visiškai prasminga susilaikyti nuo šiuolaikinių pornografinių vaizdinių dirgiklių ir su juo susijusių vaidmenų. Aš esu 27 metų vyras, tiesiai apie 12 buvusių seksualinių partnerių ir niekada neturėjau problemų su seksu, išskyrus tai, kad man reikia juokingai ilgo laiko iki orgazmo per burną ir keletą prezervatyvų sukeltų ED atvejų ( MONETUOTAS) su nauju žmogumi. Pirmąjį orgazmą patyriau spontaniškai, kai buvau 14 metų, kai žiūrėjau pornografiją, bet net tada netapau rimtu vartotoju. Žiūrėdavau dažniausiai įprastą medžiagą, kartais linkusi į „draugišką moteriai“ tipą ir masturbuodavausi maždaug 3 kartus per savaitę. Ankstyvos ejakuliacijos taip pat nėra.
Argumentai "už":
- Maždaug pirmosios 30 dienų buvo gana nuostabios. Jaučiausi „įjungtas“ ir „laidinis“ ir daug daugiau pastebėjau moteris. Maniau, kad kol kas puiku.
- Atrodo, kad mano balsas tapo gilesnis ir seksualesnis.
- Pagaliau sugebu orgazmas iš oralinio sekso per protingą laiką. Lytiniai santykiai niekada nekėlė problemų, tačiau oralinis man prireiktų iki 30 minučių ir tik tada, jei aš tikrai susikaupčiau. Su „NoFap“ tai baigėsi per 5 minutes ar mažiau ir jautėsi nuostabiai.
Gūbriai:
- Iš pradžių taip pat pastebėjau daug daugiau moterų dėmesio. Viename iš pirmųjų socialinių renginių, į kuriuos patekau, tiesiogine to žodžio prasme merginos atsitrenkė į mane kalbėtis. Buvau tarsi apstulbęs. Iš pradžių tai priskyriau „NoFap“, bet išlipęs iš to vis tiek sulaukiu daug moterų dėmesio. Todėl kodėl tai gūžčioja pečiais, nes neatrodo, kad tai susiję.
Trūkumai:
- Plokščia linija čiulpta. Apie 30 dienų pradėjau susitikinėti su tikrai miela mergina, bet mano penis tiesiog neatsakė. Aš su ja išsiskyriau dėl to, bet paskui grįžau su ja ir bandžiau, kad tai veiktų. Sėkmingai lytiškai santykiavome tik tuo atveju, jei ji man uždėjo prezervatyvą, o tuo metu aš jį tiesiog priskyriau prezervatyvų sukeltam ED. Tai buvo gana sušikti depresija, bet aš perskaičiau DUK ir supratau, kad skirsiu jai daugiau laiko.
- Kai mes turėjome lytinių santykių, aš ilgai neištvėriau. Anksčiau aš galėjau turėti lytinių santykių 10–20 minučių be problemų, bet dabar dažnai nebūčiau ilgiau nei 2–5 minutes. Tai taip pat buvo gana slegianti.
- Po kurio laiko aš pagaliau supratau modelį prie plokščios linijos. Per 3 savaites nuo nofapo mano libido siautėjo, bet po to beveik visiškai nukrito. Aš tai supratau po to, kai išsiskyriau su savo mergina, bet po to praėjus 3 savaitėms atsidūriau šioje mergaitėje. Ji buvo visiškai į tai, bet mano penis buvo visiškai miręs. Po to ji nenorėjo kabinėtis. Net tada, kai nebuvau su mergina, spontaniškos erekcijos būdavo tik retai ir silpnai. Galvojau, ar mane kažkas prakeikė.
Po to paskutinio įvykio pradėjau daugiau galvoti apie „NoFap“ ir skaityti apie „sveiką masturbaciją“ YBOP, pagaliau nusprendžiau nutraukti eksperimentą. Man vis dar neaišku, bet geriausia, ką galiu surinkti, tai, kad neturėčiau nusičiupti ilgiau nei 3 savaites, nes po to mano libido pereina į žiemos miego režimą. Panašu, kad „NoFap“ ilgą laiką smarkiai sumažina mano seksualinę ištvermę dėl to, koks jautrus aš tampu. Aš išsiskyriau su „NoFap“, nes negaunu daug naudos iš to ir atvirai pakeisčiau savo senus įpročius. Atrodo, kad aš turiu kartkartėmis paplušėti, kad išlaikyčiau sveiką lytinį potraukį ir funkcionalumą, nes dabar mano erekcija grįžta ir intymiai, ir spontaniškai. Atrodo, kad visi yra skirtingi, tačiau kiekvienas turėtų bent jau išbandyti 30 dienų iššūkį, kad sužinotų, kas su juo susiję.
Aš taip pat nematau, kaip šiuolaikinė pornografija gali kam nors padėti, manau, kad tai blaško dėmesį ir „nemotyvuoja“, todėl ir toliau nuo jos susilaikysiu. Šiais laikais galvoju tik apie perspektyvas ir buvusias merginas, taip pat palengvinau mirties griebtuvą. Aš tikriausiai visiškai susilaikysiu santykių metu, norėdamas pamatyti, koks tai yra, bet prireikus susitaikysiu.
Manau, kad galutinis žodis yra nepamiršti, kokie skirtingi yra visi. Manau, kad turėjau „sveikus“ santykius su pornografija ir masturbacija. Aš tai darydavau tik maždaug 3 kartus per savaitę, o mano skonis niekada nesiskyrė nuo kraštutinės teritorijos (aš netgi radau, kad išangės dažniausiai būna „turnoff“). Aš pripažįstu, kad kai kurie žmonės pornografiją naudoja labiau ir „NoFap“ jiems tikriausiai yra geriausias. Manau, kad pornografija paprastai yra neigiama, bet matau, kaip žmonės gali saugiai ja naudotis. Vis dėlto nematau nieko blogo masturbavime, nebent tai yra priverstiniai vartai atgal į priklausomybę sukeliančius pornografinius įpročius. Užpildykite.
Lt; DR
- Argumentai "už": gilesnis balsas, daug dėmesio ir susikaupimo, kartais euforija.
- Minusai: Matyt, ED ir PE, nes negaliu sugalvoti jokio kito paaiškinimo. Kartais nėra libido. Didelė depresija ir nepakankamumo jausmas dėl šių simptomų.
Pamoka: Kiekvienas žmogus turėtų išbandyti bent 30 dienos iššūkį. Porno greičiausiai blogai. Nematau nieko blogo su ne mirties priepuoliu ir nekompulsyvia (galbūt daugiau nei kartą per dieną) masturbacija.
Redaguoti: nežinote, kodėl kulkos neveikia.
140 dienos eksperimento ataskaita
by acto rūgštis
;
