27 metai - ED išgydyta: grįžau į mokyklą ir turiu merginą

„Nofap“ įkūriau maždaug prieš 2 metus. Esu 27 metų vyras ir apie 5 metus turėjau problemų su moterimis. Blogiausiu atveju aš pabudau, paėmiau bongo hitą, iššokau adderall ir apsibrėžiau / masturbavau / ieškojau ir atsisiunčiau pornografiją kartais tiesiog visą dieną.

Aš buvau gilioje depresijoje ir nesugebėjau išeiti iš mokyklos. (Aš baigiau atostogas ir persikėliau namo, o tai jau kita istorija.)

Retais atvejais eidavau į barą ir iš tikrųjų įtikindavau merginą grįžti namo su manimi, mano penis buvo visiškai negyvas, pridedant dar vieną pažeminimo naktį. Blogiausia, kad giliausioje savo širdyje aš tunelio gale nemačiau šviesos ir galvojau, kad gal geriau būsiu negyvas. Pornografija, kurios ieškojau, darėsi vis keistesnė ir nesveika, o tai tik dar labiau padidino mano gėdą.

Aš dabar rašau šį įrašą iš savo merginos, esančios šešių mėnesių bute. Grįžtu į mokyklą, man gerai sekasi. Mano ED problemos praktiškai nėra. Aš turėjau lytinių santykių kasdien, kartais du ar tris kartus per dieną, tikriausiai maždaug 4 mėnesius. Aš atsisakau narkotikų ir atsinaujinau. Kaip visa tai įvyko? Palaipsniui. Kiek kartų man nepavyko čia patekti? Daug daug kartų.

Ar jaučiuosi nenugalimas? Visai ne. Aš vis dar ieškau šio forumo, ieškau paskatos nežiūrėti į pornografiją. Tai tikrai liūdna. Bet jūs negalite turėti savo pyrago ir jo valgyti, jei kadaise buvote visiškai priklausomas nuo torto. Patikėk, aš bandžiau. Taigi čia yra keletas patarimų iš „kitos pusės“.

Šiuo metu yra vieta, kur prieš dvejus metus svajojau būti. Tai ne pasaka. Tai tikras gyvenimas. Ir jei noriu jį apsaugoti, turiu išlikti budrus. Aš patariu laikytis „nofap“, bet pabandykite pakeisti ir kitas savo gyvenimo sritis. O jei tiesiog TURI masturbuotis, daryk tai be pornografijos ar fantazijos. Jei po smūgio nejaučiate gėdos, darote tai teisingai.

Šiaip tai mano 2 centai. Linkiu jums visiems sėkmės.

LINK - Keletas patarimų iš kitos pusės.

by candy_colored_clown