Vakar supratau, kad esu daugiau nei 200 dienų savo „NoFap“ kursuose. Nuostabu, kaip viskas atrodo atsikratius smegenų rūko. Jaučiuosi kaip mažas vaikas. Aš vėl turiu jausmus. Aš galiu būti su moterimis tik dėl savo draugijos malonumo, o ne į jas žiūrėti seksualiai.
Aš galiu pasimėgauti malonumu iš paties gyvenimo, realaus gyvenimo, net iš tokių smulkmenų kaip kvėpavimas.
Plekšnojimas buvo mano būdas įveikti nerimą. Tai buvo mano pabėgimo būdas, mano problemų sprendimas. Dabar aš viską išsprendžiu. Ir jiems išsisprendus, aš būnu laimingesnė, labiau pasitikinti savimi, daug užbaigčiau. Mano socialinis nepatogumas išnyksta, nes bėgant dienoms aš geriau.
Aš darau daug dalykų, kurių anksčiau nejaučiau. Čiuožinėdamas, skaitydamas ir studijuodamas mane dominančius dalykus, aš tiesiog pradėjau tapyti ... Gyvenimas yra daug naudingesnis.
Fapstronautai, femstronautai, mano broliai ir seserys ... Tęskite. Nepasiduok. Tai ilgainiui, turinti ilgalaikę ilgalaikę naudą, priešingai nei fapping.
Tai verta to.
REDAKTAVIMAS: Aš pats gramatiškai nacizuoju
LINK - [Padrąsina] Koks gyvenimas dabar.
by Sadirotas
KITAS PAŠTAS, KAS DAUG paaiškino
Ar mano kolegos Fapstronautai gali pasidalinti savo „perkrovimo“ proceso istorijomis?
Pažiūrėkime.
Buvau priklausomas nuo porno. Jokios ED idėjos, nes nekaltybė, bet tik kietai kietas pornografija mane padarė sunkiu. Fapped kartą per dieną, arba kas antrą dieną.
Pradėjo „NoFap“, nepavyko septynis tūkstančius milijonų kartų. Kiekviena klaida tapo pamoka. Kai kuriems reikėjo suprasti daug klaidų. Anksčiau turėjau gerą 2–3 savaičių bėgiojimą, paskui daug atsinaujinau, tada vėl ... Iki tol, kol sulaukiau 45 dienų bėgimo, atsinaujino, tada prasidėjo šis.
Pirmosios dienos yra siaubingos. Tada kaskart taip dažnai gaudavau paraginimų. Jie ateina ir eina. Aš pripratau, bet turiu gyventi su tuo, kad, jei kada nors pagalvosiu, kad viskas baigėsi, būsiu pasmerktas žlugti. Geriau gyventi budriai.
Pasveikimas yra daug akivaizdesnis bėgant laikui. Jei pažvelgsiu į pirmąją dieną, buvau gailus žmogaus tyčiojimasis, susisukęs į savo tamsų savigailos kampą. Šiandien jaučiuosi kaip vyras, stovintis, besididžiuojantis tuo, ką padariau, ir kupinas planų. Dar nėra merginos, bet man viskas gerai. Dabar turiu daugiau mergaičių nei bet kada ... Ir atrodo, kad jos jaučiasi su manimi.
Vis dėlto tai nėra svarbu. Ar tai tik maža dalelė visų mano gautų privalumų, kuriuos galima apibendrinti dviem žodžiais: Vidinė ramybė.
O ir rytinė mediena grįžo. Ir man sunku, kai mergina atsistoja pakankamai arti, kad užuodtų savo kvapą, arba jei yra net nedidelis fizinis, koketiškas kontaktas, kas man anksčiau net nerūpėjo.
Paklauskite manęs bet ko, jei norite sužinoti ką nors konkretesnio! Aš čia vyresnysis, pasiruošęs padėti!
IŠSKYRUS POST
Prieš 90 dienas buvau žemiausiame savo gyvenimo taške. Buvau liūdnas vaikinas, neturėdamas ką pasakyti ar dalytis. Man buvo gėda dėl savęs. Maniau, kad niekada negaliu mylėti. Maniau, kad kas mane myli, turės patirti savo priklausomybės pasekmes, todėl nusprendžiau vengti moterų. Aš maniau, kad gyvenimas yra beprasmis.
Prieš 60 dienas maniau, kad viskas yra geriau, bet vis tiek nervinausi. Aš galėjau jausti savo priklausomybės šešėlį, šnabždantį saldžius pažadus. Daugelis aplinkinių dalykų man priminė pornografiją. Galėjau pamatyti, kaip mano gyvenimas imasi naujos krypties, tačiau dar reikėjo nueiti ilgą kelią.
Prieš 30 dienas jaučiausi atsinaujinęs. Turėjau saugotis sargybos, nes šnabždesiai vis tiek buvo, nors ir rečiau. Mano gyvenimas pakrypo kita linkme. Pradėjau mokytis groti pianinu. Aš pradėjau dirbti. Pradėjau lankyti dailiojo čiuožimo klases. Pradėjau mokytis ir medituoti. Mokymasis gaminti maistą. Miega geriau. Aš pradėjau dalytis savimi. Aš pradėjau jaustis gyva.
Šiandien aš prabudau. Aš atnaujinau savo sekimo programą, ir ji parodė gražų 90. Šiandien galiu pasakyti, kad gyvenimą verta gyventi. Žmonės yra puikūs. Aš galiu džiaugtis mažiausiais dalykais. Aš vėl galiu nuoširdžiai juoktis. Aš žinau, kad vis dar esu priklausomas. Aš žinau, kad gali atsirasti bet kada. Bet šią kovą galima laimėti.
Ir gyvenimą verta gyventi.
Ačiū fapstronautams, už palaikymą ir kompaniją. Aš kurį laiką galiu dingti, bet vis tiek ateisiu pasitikrinti, kaip tau sekasi.
Aš einu 180 dienų.
Laikykis.
EDIT: Ortografija.
LINK - Devyniasdešimt kartų
by Sadirotas
;