Šiandien aš pasiekiau 70 dienų ribą ir vis dar gana siurreali, kad tiek laiko, kiek aš turėjau, be pornografijos. Prisimenu prieš 70 dienų, kaip tai buvo vakar, kai tą dieną bent 4 kartus buvau pakėlęs koją ir man pykino pilvas. Ši priklausomybė prasidėjo, kai man buvo 13 metų, kai susidūriau su nuogų nuotraukomis, tada ji greitai peraugo į hardcore pornografiją.
Aš buvau tik vaikas, todėl nežinojau, kokią žalą jis man padarė, kol žiūrėjau, nes tai privertė mane jaustis gerai.
Pagyvenęs bandžiau prarasti nekaltybę, bet man nepavyko, nes negalėjau sunkiai išgelbėti savo gyvybės. Tai nebuvo vienintelis atvejis, aš vis švelnindavau kiekvieną kartą, kai bandydavau prarasti nekaltybę.
Gavau savo gydytoją, kad paskirtų man tabletes nuo erekcijos sutrikimų, kai ji pagaliau suveikė. Bet net ir praradusi nekaltybę nesupratau, kodėl man reikia šių tablečių, nes man buvo tik 24 metai ir buvau nuo jų priklausoma. Reklamoje atrodė, kad tai skirti seniems geezeriams, kurie negalėjo pasistengti, o tai man netiko.
Taigi šiuo metu aš visada vartodavau piliulę seksui ir dabar esu 28.
Taigi per pastarąsias 70 dienas aš pagaliau turėjau lytinių santykių nenaudodama tablečių ir jaučiau, kaip visas sunkus darbas atsiperka. Jaučiausi kaip Johnas Wallis, kai debiutavo namuose „Wizards“.
LINK - 70
ATNAUJINTI - 4 mėnesiai be pornografijos
Šiandien yra 4 mėnesiai, kai nežiūri porno. Prisimenu, kai pradėjau savo „NoFap“ kelionę taip, kaip buvo vakar. Aš buvau jaučiamas gėdingai apie save ir turėdamas šią nesąžiningą priklausomybę kontroliavau mane.
Ar tikėjausi, kad sulauksiu net 4 mėnesių? jokiu būdu ne! Aš maniau, kad man neįmanoma pataikyti į 30 dienas, bet čia aš esu 122 dieną.
Aš baigiau 102 dienas ne masturbuotis, bet prieš tai nusprendžiau masturbuotis nenaudodama dirbtinių stimulų. Mintyse turėjau susilaikyti nuo masturbacijos ir porno bent 90 dienas ir aš įgyvendinau šį tikslą.
Ar gailiuosi, kad masturbavau? ne, nes mano tikslas visą laiką buvo mesti pornografiją ir aš tai padariau. Negaliu per daug pasitikėti savimi, turiu tai vartoti po vieną dieną, tačiau potraukiai nė iš tolo nėra tokie patys kaip tada, kai pradėjau.
Kai pasiekiau tą pirmąjį 30 dienos etapą, pasakiau sau, kad galiu sušikti tai darydamas ir turiu toliau eiti. Didžiausia mano baimė buvo atstatyti savo prekystalį, o nulis mane labiau gąsdino.
Baimė buvo mano varomoji motyvacija nepasikartoti. Aš perdėtai sunkiai dirbau, kad visa tai išmesčiau laikinai malonumo akimirkai.
Kaip ir bet kuri kita priklausomybė, mesti pornografiją yra įmanoma, tačiau tai priklauso nuo to, kaip labai to nori. Aš nebenorėjau valandų valandas būti kambaryje, norėdamas rasti nepriekaištingą vaizdo įrašą, nebenorėjau prislėgti, norėjau daugiau ir turėjau sunkiai dirbti, kad pasiekčiau ten, kur esu.
Antra vertus, mano draugė ir aš keliausime kartu kitą mėnesį! Vienu gyvenimo momentu aš visada tikėjau, kad likusį gyvenimą gyvensiu namuose su mama.
30 m. Rugsėjo 2015 d. Prisimenu, kad išėjau iš savo smurtaujančios motinos namų ir „craigslist“ radau skelbimą išsinuomoti kambarį name su dar 6 nepažįstamais žmonėmis. Tai buvo geriausias mano kada nors priimtas sprendimas.
Aš nusprendžiau atsitraukti nuo savo motinos, nes norėjau sugrąžinti kontrolę ir norėjau, kad piktnaudžiavimas būtų nutrauktas, o prieš 4 mėnesius norėjau, kad pornografija vėl valdytų ir tai padariau. Prieš 2 metus aš nebuvau tikra, kas nutiks, kai paliksiu savo mamos namus, bet žinojau, kad tai bus geriau, ir panašiai, kai metsiu pornografiją, mano gyvenimas tapo daug geresnis!
;
