28 metai - mano istorija, kaip „NoFap“ pakeitė mano gyvenimą dar 2013 m., Ir kaip visa tai vėl pateko į pragarą

Nuo tada, kai pradėjau klibėti, kovojau su nerimu ir depresija. 2013-aisiais taip sirgau antinksčių nuovargiu, kad grįžęs namo grįžau iš darbo miegodamas į lovą. Taigi dažnai anksti vakarieniaudavau savo darbovietėje. Dalykas yra tas, kad aš ką tik supratau, kad priežastis, kodėl mano depresija / nerimas pakilo dar 2013 m., Yra ta, kad aš tiesiog neturėjau PMO.

Pažodžiui grįžau į savo vaikystę. Mano smegenys grįžo į savo buvusią laimingą, natūralią būseną. Tai buvo taip nuostabu. Aš vėl buvau pozityvus ir IDGAF, bet ne neigiamai / trūkčiojant, aš buvau malonus žmonėms, bet ant debesies 9. Kaip maži vaikai jaučiasi, ar bent jau aš jaučiausi būdamas vaikas - viskas vėl buvo taip įdomu. Net ir purviniausios miesto gatvės atrodė mielos, bet tai gali būti mano buvusi asmenybė, nes buvau laimingas, burbuliuojantis vaikas.

Aišku, aš kelis kartus atsinaujinau tualete darbe, bet atrodė, kad tai neturėjo manęs taip blogai, nes prieš tai kelis mėnesius ėjau „NoFap“.

Kai baigiau darbą ir grįžau į universitetą, turėjau daugiau laiko ir taip nepavargau, kad turėjau daugiau laiko pasivaikščioti.

Aš tuos stebuklingus metus vadinu savo „2013 metų stebuklu“, todėl tų metų man labai trūksta, nes gyvenimas jautėsi kaip 1990-aisiais, kol nepradėjau PMO. Panikos priepuoliai staiga išnyko, ir aš netgi galėjau pakęsti kritiką iš savo vadovo kaip bosas lol.

Nenuostabu, kad nuo 2014 m. Mano gyvenimas vėl pragaras. Viską dariau taip pat, kaip ir tada - anksti miegodamas, sveikai maitindamasis, vengdamas streso, meditacijos, papildų ir vitaminų. Tačiau atrodo, kad „NoFap“ buvo slaptas ingredientas, kuris svarbiausias, nes negalėjau pakartoti to dangiško jausmo, kad esu iš tikrųjų GYVAS.

Aš žinau, kad savaitės man nepakanka.

Nuo rytojaus vėl paleisiu „NoFap“. Nežinote, ar kai kuriuos vaikinus paveikė labiau nei kitus. Spėju, kad gimiau su silpnais antinksčiais ar smegenimis, nes pažįstu vaikinų, kurie kulminuoja labai dažnai, tačiau jie vis tiek sulaukia mergaičių ir yra laimingi. Kai darau PMO, esu nelaiminga, prislėgta ir mergaitėms nematoma. Vaikinai taip pat vengia manęs ir atsisako būti mano draugais.

Bet, dieve, kaip aš pasiilgau 2013-ųjų ir 90-ųjų, tikrai stengsiuosi labiau.

(Pastaba: tai buvo parašyta Februray, 2017)

LINK - Mano istorija, kaip „NoFap“ pakeitė mano gyvenimą „2013“

by MichaelasJ