Taip, taip tai padeda! Aš taip pat labai jaunas pradėjau dirbti su PMO. Man buvo 9 metai, kai pradėjau nuo žurnalų, 13 - su interneto pornografija, o man dabar 29 metai. Nuo tada, kai prisimenu, buvau su mergina, turėjau PIED. Nors ED mane žudė (aš tikrai nekenčiau savęs), aš niekada nepasidaviau, kad nesimatytų, nes tiesiog nenorėjau praleisti galimos linksmybės. Kai man pasisekė gauti merginą, aš galėjau labiau atsipalaiduoti ir kai kuriais atvejais tai veikė gana gerai, tačiau ED visada tykojo už kampo. Prieš keletą mėnesių atradau „NoFap“ ir „yourbrainonporn.com“ ir jaučiausi toks kvailas, kad man nė į galvą neatėjo mintis, kad pornografija gali būti problema.
Keletą kartų bandžiau, dar turėdama merginą, kad tik išvengčiau pornografijos, bet vis tiek buvau nusiteikusi, bet visada atkryčiavau. Tada aš išbandžiau sunkųjį režimą ir beveik pasiekiau 90 dienas. Šiomis 90 dienomis mano draugė išsiskyrė su manimi, tačiau daugiausia dėl kitų priežasčių. Nerimas atėjo ir aš jaučiausi vieniša, ir tai privertė mane vėl atsigauti dvi savaites. Tačiau šiomis 90 dienomis jaučiausi jau geriau, ne supervalstybės, o daugiau pasitikėjimo savimi ir energija bei vis sunkesnės rytinės erekcijos ir šlapi sapnai.
Grįžau į „nofap“ traukinį nuo 13 dienų ir vėl pradėjau susitikinėti. Tam tikru momentu su mergina tai vedė į seksą. Iš pradžių jaudinausi, bet ji buvo labai kieta, ir tai pavyko po pirmojo nesėkmės. Tai buvo didelis patobulinimas ... VEIKIA PIRMĄ DATĄ ANTROJE BANDYME! Prieš daugelį metų buvo taip blogai, kad niekada nesugebėjau to pakelti pirmą kartą su mergina.
Nesupraskite manęs neteisingai, vis dar yra daug kur tobulėti, tačiau jau per šį tikrai trumpą nofapo laikotarpį pamačiau didelį patobulėjimą. Kai manote, kad aš žiūrėjau pornografiją du dešimtmečius ir atsisakiau pornografijos tik maždaug 4 mėnesius su nedidelėmis pertraukomis, tada tai yra didžiulė sėkmė!
Tęsk gerą darbą!
BY - procrastinator85
;