30-ųjų amžius - ED: kai mesti, jūs vėl jausitės vyriškumu ir užtikrintumu

Aš tiesiog norėjau pasakyti ačiū iš esmės vaikinams, vykdantiems YBOP - jūs buvote gelbėjimo forma. Vien tik perskaitymas, ką kiti išgyveno ir pasiekė, yra didžiulė pagalba. Aš ką tik baigiau 90 dienas, nežiūrėdamas į porno.

Aš turėjau kalendorių ant sienos, pažymėjau kiekvieną poilsio dieną ir jaučiausi gerai. Tiesa ta, kad tai turi būti rimtas mano 6th arba 7th bandymas mesti rūkyti.

Man jau per trisdešimt metų vidurys, todėl įdomiai pradėjau nuo senų žurnalų, tada 2000-ųjų pradžioje atsirado plačiajuostis internetas ir su juo visiškai naujas susižavėjimas. Taigi, nors jau 20 metų žiūriu į pornografiją, internetiniai dalykai man buvo skirti, tik grynas nuodas kūnui, protui ir sielai. Liga yra tai, kad aš visada tai žinojau, bet vis tiek naudojau gydydama save nuo realaus gyvenimo problemų, streso ir kt.

Ką pornografinė priklausomybė daro vyrui? Tai padaro jį nuovargį ir niurnėjimą rytais, apatišką daiktų atžvilgiu, nemandagų moterų atžvilgiu, pernelyg seksualizuotą ir iš tikrųjų blogais laikais baisiai depresyvų. Taip yra todėl, kad giliai žlugdami pornografiją, visi žinome, kad tai beviltiškai liūdnas dalykas. Žiūrėk - aš neturiu problemų su masturbacija ... mano manymu, mums visiems to reikia. Bet patekti į fantazijos taškų pasaulį ir pertvarkyti mūsų smegenis vis naujomis ir karštesnėmis bei aršesnėmis sekso scenomis? Tai tiesiog beprotiška.

Tai tikrai sulaikė mane, ir beprotiška buvo tai, kad aš visada galvojau, kad nesu „priklausomybės“ tipo žmogus. Aš rūkiau, bet niekada nebuvau priklausomas, bandžiau narkotikus, net truputį žaidžiau, bet niekada nepripratau prie pavojingo lygio. Aš maniau, kad aš taip valdau, bet visada eidavau namo pasinervinti į pornografiją. Kaip sakau, aš keletą metų bandžiau mesti rūkyti. Kartais galvojau, kad niekada nesusitvarkysiu, todėl man, kaip atsakingam suaugusiam vyrui, meilužei ir potencialiam partneriui ar vyrui, nebus jokių šansų.

Kas man iš tikrųjų buvo paskutinis lašas, buvo šios vasaros susitikimas su tikrai karšta mergina. Nors mes turėjome lytinių santykių per amžius, o aš grįžau daugiau, viskas man buvo tikra erekcijos kova. Supratau, kad šios merginos nesu sužadinusi pakankamai, bet pornografija buvo tokia, kad akimirksniu. Kaip tai prisukta ?! Čia pat aš pasakiau: ne daugiau, aš susigrąžinu savo ir niekieno kito seksualinį gyvenimą. Jokie pornstars pikseliai nebegaus mano dalelės, nebebus naktų beprotiškai trūkčiojant, tada slystant nemaloniam, neramiam miegui. Taigi pasidaviau.

90 dienos. Aš pasižadėjau, kad spręsiu bet kokias problemas, kurias gyvenime turiu, dirbdamas su jomis, griaudamas jas ... Aš daugiau nebėgu prie pornografijos. Tiesiog šis mažas pokytis buvo apreiškimas ir paskatino daugybę nuostabių dalykų. Dabar kiekvieną rytą treniruojuosi tiesiai iš lovos 10 minutėms, darau atsispaudimus, abs raiščius ir ilgą tempimą. Aš rytais būdavau niūrus ir tamsus, dabar esu visiškai aukštas!

Tiesa, apie ką kiti vaikinai kalbėjo, kai mesti rūkote, kad atgaunate vyriškumo ir užtikrintumo jausmą. Dabar mano bendravimas su moterimis paremtas paprastu vyro ir moters susitikimu, tokiu, koks jis buvo visada. Aš pasitikiu savimi ir iš tikrųjų daug storesnė oda - pozityvumas jums grįžta ir pasilieka.

Kiti dalykai, kuriuos aš darau, yra paleo dieta ir rašymo užduotys. Neabejotinai turite pradėti kitus projektus, kurie padėtų jums tai įveikti, ir naudinga padėti žmonėms tai padėti. Paverskite negatyvą pozityvumu ir daug rečiau grįšite atgal. Aš manau, kad ateina laikas visiems mums, vaikinams, kai turime tiesiog „sutvarkyti“ tiek, kiek nekenčiu šios išraiškos. Turite prisiimti atsakomybę už savo veiksmus, leisti sau būti tikru vyru, kuriam jums buvo lemta, pasiekti savo, kaip emociškai subrendusio vaikino, potencialą, tada atsisėsti ir leisti, kad įvyktų nuostabūs dalykai.

Nors man liūdna dėl tų metų, kuriuos iššvaistiau PMO, manau, kad atsitikau apačioje ir iš to atėjo krūva daugybės realizacijų ir manęs naujo. Jūs turite vieną gyvenimą, vaikinai, jūs kontroliuojate, kaip tai vyksta. Tikiuosi, kad tai padės kitiems kovoti, ir dar kartą ačiū už jūsų paramą !!!

El. Paštu, lapkritis, 2014

by vartotojo vardas