Negaliu išreikšti, kaip didžiuojuosi savimi, kad pasiekiau 90 dienų. Nemanau, kad pradėjęs šią kelionę netikėjau, jog įmanoma taip ilgai apsieiti be PMO. Tai daroma kelerius metus.
Dalykai, kurie, manau, man padėjo:
Šis forumas. Manau, kad palaikymas, viltis ir bendruomenė čia buvo svarbiausias ingredientas man.
Absoliutus ryžtas. Prieš 90 dienų aš sulaužiau visus DVD diskus, ištryniau (giliai ištryniau ne tik perdirbimo dėžėje) visus savo pornografinius failus, išvaliau savo naršyklės istoriją, parankinius ir pan. Atsikratiau tinklo namuose, naudodamas jį tik darbas. Aš tai padariau, nes įsipareigojau tai padaryti. Jei to nepadarėte pradėdami, jau planuojate savo pirmąjį atsinaujinimą.
Keletas dalykų, kurie man nutiko:
Geras:
Aš laimingesnė. Su savimi, su žmona, su šeima. Apskritai. Tai geriausia dalis.
Galvoju apie kitus žmones. Mano žmona neseniai man pasakė: „Tu pastaruoju metu esi daug susimąstęs“. Tai tikrai malonus jausmas.
Seksas. Ohmygod, tai daug geriau nei bet kada anksčiau.
Aš praradau riebalus ir priaugau raumenų. Manau, kad to neišvengsi, jei tau pasiseks, nes būsi piktas ir susierzinęs. Jei bėgsi ne taip, kaip velnias tave vejasi ir keliesi taip, kaip tavo gyvenimas priklauso nuo to, bus daug sunkiau.
Išeiti daugiau, mėgautis žmonių draugija linksmybėms, o ne „linksmybėms“.
GERAS ir blogas:
Sutinku daugiau moterų, kurios manimi domisi. Kai kuriems iš jūsų tai gali būti „gero“ skiltyje, bet man tai sumažina abi puses. Jaučiuosi vyriškesnė ir pasitikinti savimi, nes moterys labiau domisi manimi, tačiau kartais tai sukelia rūpesčių mano žmonai. Praėjusią naktį išėjau gerti ir moteris, artinanti mane, liečianti mane ir pan. Nakties pabaigoje ji pabučiavo mane į skruostą, tiesiai priešais žmoną!
BAD:
Liūdesys. Atrodo, kad tai prieštarauja tam, ką pirmą kartą paminėjau skiltyje „geras“, tačiau, nors esu laimingesnė „apskritai“, per pastaruosius 3 mėnesius patyriau gilaus liūdesio akimirkų. Tai sunkiausia įveikti, bet jei tai padarysite, verta. Tikrai pirmą kartą gyvenime jausdamas tą liūdesį, man leido atsikratyti to baimės. Aš pabėgau į PMO, kad išvengčiau skausmo, bet dabar jį apkabinu, leidau jam tekėti per mane, verkiu, jei privalau, ir tada paleidžiu.
Seksualiniai potraukiai. Sustabdę PMO, jūs turite daugelį metų treniruoti savo smegenis, kad mylėtumėte pornografijos vaizdus. Aš vis dar mokau savo smegenis mylėti ne tik vizualų moterų grožį; kartais atrodo, kad aš pakeičiau PMO jaudulį tik jauduliui pamatyti kitas pasaulio moteris. Tai nebaigtas darbas.
Nepaisant blogų dalių, aš nekeisčiau to į pasaulį! Iki pasimatymo 180 m.
LINK - 90 dienos ataskaita!
by išsiplėtė
;
