Prieš 500 dienas, per mano 31 metus, pradėjau savo „NoFap“ kelionę. Aš turėjau keletą ED problemų. Nežinodamas apie „r / NoFap“, 7 dienas praleidau nesikuklindamas. ED buvo šiek tiek geresnis. Atsakymų ieškojau internete. Aš atėjau į svetainę „YourBrainOnPorn“. Tai mane vedė čia.
Niekada nepatekau į keistus „UltraPorn“, bet tikrai praleidau valandas. Prieš pat tapdamas fatronautu, aš ėjau 5 valandos apvadu.
Aš užėmiau įrašus. Žmonės, esantys visame tinkle, kurie buvo vienoje valtyje. Kai kurie buvo apie supervalstybes. Negavau. Jokios super vizijos, kuri privertė nė vieną merginą numesti kelnes. Maždaug 7 dieną (iš 500) apie persekiojimo efektą aš prisimenu, kaip akivaizdžiai užmezgiau akis su merginomis ir pagavau jas pastebėjus. Mano buvęs „per aukštų standartų“ sindromas dingo. Mergaičių asortimentas, kuris man atrodo patrauklus, nuo to laiko padidėjo dirbtinai mažu ratu, atsirandančiu žiūrint per daug pornografijos. Tai patvirtino daugelio kitų patirtį.
Per pastaruosius 500 dienų keletą kartų peržiūrėjau pornografiją. Dažnai žiūrėdavau minutę ar dvi ir nusprendžiau, kad tai yra grubu. Retkarčiais daugiau žiūrėdavau, pasidarydavo erekciją, bet tada sustodavau. Vieną ar du kartus norėčiau pakraščio, kurį aš apibrėžiu kaip šiek tiek paklotą, bet ne kur šalia O. Žinau, kad kai kurie gali tai paskelbti fap, bet aš nusprendžiau jį apibrėžti kaip leistiną. Mano žiūrėjimas į pornografiją labai sumažėjo nuo kasdienio užsiėmimo iki vieno ar dviejų kartų per mėnesį.
Ši valios jėga buvo perkelta į kitas mano gyvenimo dalis. Aš treniruojuosi 4 kartus per savaitę ir dabar esu stipriausia, kokia esu buvusi. Spėju, kad tai atsirado dėl testosterono padidėjimo. Be to, šiek tiek sumažinau kūno riebalus, kai sumažinau angliavandenių kiekį savo racione.
Rytinė mediena grįžo, bet jos nėra visada. Tačiau kartais aš galiu sau pasilepinti per laisvų rankų įrangą. Aš labai pavydžiu tiems, kurie turėjo drėgnus sapnus. Man taip niekada nebuvo!
Kaip anekdotinė medicinos problema, mano analinio įtrūkimo problema (pvz., Hemorojus) buvo pašalinta. Iš to, ką skaičiau internete, per didelis išpūtimas analiniame sfinkteryje gali sukelti juos praeinant išmatoms. Manau, kad „NoFap“ tai panaikino.
Mano gyvenimo būdas pasikeitė. Aš darau daugiau dalykų ne savo bute. Tai padėjo mano žaidime. Mano nešvarių šokių įgūdžiai yra aukštyn. Su moterimis man sekėsi daugiau nei kada nors per šias 500 dienų. Tačiau aš neturiu supervalstybių. Atminkite, kad aš elgesio požiūriu esu labai konservatyvus žmogus. Pirmą kartą gyvenime pas mane atsirado keli jaunikliai, o tai yra daugiau nei bet kada anksčiau.
Kelis kartus esu užsikabinęs. Aš turėjau natūralų PE po sausrų dėl „NoFap“. Kartais norėjau sekso, bet turėjau ED, nes nebuvau iš tikrųjų su mergina. Kitu metu, po pirmųjų 2-3 O, aš nuramindavau gerą pusiausvyrą, kuri sudarė gerą seksą. Manau, kad susiduriu su natūraliu seksualinio atsako variantu.
Po sujungimų tikrai buvo žadintojo efektas, panašus į pirmąsias septynias dienas. Laimei, aš sugebėjau atsispirti plepėjimui.
Aš vis dar turiu daug nuveikti, kai reikia žaidimo. Įsitraukiu merginas, kurių noriu, o ne į tas, kurios pristato save.
Aš ketinu baigti savo „NoFap“ kelionę. Manau, kad du bambos per mėnesį gali būti tinkama pusiausvyra tarp strateginio natūralaus testosterono padidėjimo (treniruotėms). Galbūt naudodamiesi medžiotojo efektu, gali būti naudinga savaitgaliais vykstant į akis. Visiškai be porno.
Nuo pat pradžių nelankiau labai dažnai. Noriu padėkoti vaikinams už visus įkvėpimus.
LINK - 500 diena, Fapstronautai!
by „55Chill“
;