Jaučiasi sušikti kas. Sunkiai liko: stebuklas. #nofapshitworks laikykis, bro. Man gana palengvėjo ir jaudina ... vis tiek reikia nepamiršti, kas mane čia privertė, ir likti nuošalyje nuo PMO.
Prieš metus, kai pradėjau šią kelionę, buvau šlubavęs kaip permirkęs makaronas su karšta karšta mergina. Po gėdos visą dieną praleidau tyrinėdamas, kuris mane nuvedė į YBOP ir nofap. Dėkoju už tai, kaip pavyko, bet ... NIEKADA nenorėkite, kad tai pasikartotų.
Manau, kad padėjo ir tai, kad tai buvo labai intymus mylėjimosi laikas su patikimu ir kantriu partneriu. Ji žino apie mano P priklausomybės problemas ir PIED ... Mes apie tai net kalbėjome prieš ir po. Labai padėjo.
LINK - Praėjusį vakarą pirmą kartą turėjau lytinių santykių. „3am“
Žmogau, aš vėl pradedu sunkųjį režimą. Nuo kovo mėnesio buvo „nofap“ su pora padorių dryžių. Aš dešimčia metų už tave vyresnis ir, kaip ir tu, sakiau sau, kad niekada nebetęsiu 22 metų amžiaus. Na, dešimtmetis nuo to laiko ir vis dar buvau paskendęs šiame pragare. Mano simptomai yra:
- socialinis nerimas - išnykęs, kai stringa
- PIED
- DE, kartais PE
- nemiga (išskyrus atvejus, kai yra ant dryžių)
- depresija, per didelis gėrimas, kad numalšinčiau sąžinę ir nutildyčiau tamsias mintis
Mano patarimas? Daryk absoliučiai viską, ką DABAR, kad paliktum šį destruktyvų elgesį praeities dalyku. Tiesą sakant, jūs nenorite kovoti su šūdu per 30 metų
;