Dabar praėjo beveik 3 mėnesiai (su 3 atkryčiais). Norėjau šiek tiek palaukti, kol parašysiu filosofinius dalykus, kuriuos ketinate perskaityti. Kodėl? nes nenorėjau per greitai daryti išvadų. Dabar, kai iš savo patirties uždirbau pakankamai laiko, manau, kad esu pasirengęs jį išspjauti. Taigi, visa tai yra papuolimas ir nerimas, nofapping ir gerovė. Esu įsitikinęs, kad papuolimas ir nerimas yra glaudžiai susiję. Kodėl? 20 metų pliaukštelėjimas man įrodė, kad faksavimas dulkinasi tavo smegenimis, todėl visą gyvenimą tampi priklausomu nuo zombių.
Taigi čia yra mano istorija: nuo tada, kai iš savo gyvenimo atmušau, turiu šį didžiulį gerovės, bendro pasitikėjimo ir laimės jausmą.
Valgau sveikai, sportuoju ir tobulinu profesionalų įgūdžius. Sąžininga manyti, kad tai yra pagrindinės priežastys, kodėl aš taip jaučiuosi. Na, aš 100% teigiamai vertinu tai, kad jie vaidina nedidelį vaidmenį šioje istorijoje.
Norėdamas paaiškinti, turiu grįžti į savo gyvenimo metus 6 metus. Buvau 20-ies viduryje. Turėjau karščiausią merginą žemėje, sekėsi darbe ir buvau labai tinkama. Aš pasitikėjau savimi aukščiausią lygį savo gyvenime. Žinoma, nieko nežinojau apie „nofap“. Tada buvau priklausoma nuo PMO. Ir nors kartais jaučiausi puikiai, tai buvo daugiau kaip kalneliai, o ne stabilus jausmas. Šiuo metu esu ramus su gyvenimu. Jaučiu pusiausvyrą. Tada buvau be galo laiminga arba labai liūdna. Taip yra todėl, kad fappingas knibždėte knibždėjo mano proto, kad įsitikinčiau, jog aš maitinu priklausomybę ateinančiais metais.
Po poros metų po aukšto laikotarpio mane surasite vieni ir apgailėtinus. Nėra merginos, kai kurių problemų kyla ir labai priklausoma nuo PMO. Mano gyvenimas susideda iš negaliojančio darbo valgyti-fap-miego ciklo, kuris mane giliai įmetė į žmonių kančių duobę.
Šiuo laikotarpiu buvau tikrai neramu vaikinas. Kažkaip PMO pavyko perimti mano nofap laiką, kad pakeistų mano gyvenimo suvokimą. Anksčiau aš matydavau visas savo, kaip asmens, skriaudas ir ne vieną teisę. Prislėgta ir apgailėtina mano priklausomybė priveda mane patekti į tamsesnį ekstremalaus seksualinio elgesio gelmę (nepateiksiu detalių, bet tarkime, kad tai buvo įprasto spektro dalykai).
Per tą laiką man kilo šis didžiulis nerimo jausmas. Visada jaudinasi dėl ateities. Anksčiau per daug galvodavau apie problemas ir valandų valandas rujodavau. Socialinis nerimas. Erekcijos sutrikimas. Negalima su niekuo pasidalinti intymumu. Jaučiausi bejėgis, varganas ir liūdnas ... turbūt liūdniausias vaikinas žemėje. Nesąžiningo pasaulio auka.
Laimei, pora metų pragyvenimas toje baisioje būsenoje man suteikė jėgų rasti sprendimą, kaip susitvarkyti. Šis sprendimas buvo milijardas savipagalbos medžiagos. Savigarba, socialiniai įgūdžiai, psichinės gudrybės nerimui įveikti ... Ta medžiaga buvo naudinga, tačiau kažko vis dar trūko. Kažkas, kas trukdė pamatyti šviesą tunelio gale. Tai buvo fapping.
Taip, mano brangūs brosai. Tai buvo ši didžiulė kliūtis, nukreipta į mano kelią į laimę. Kadangi aš ją sustabdžiau, visi liūdesiai, nerimas, abejonės ir baimės apie save ir ateitį yra KOVA.
Kaip sakiau pradžioje, nenorėjau per greitai daryti išvadų. Aš nenorėjau būti tuo vaikinu, kuris 2 dienas nenorėjo ir paskelbė „OMG, aš galiu skristi dabar!“. Manau, kad 3 mėnesiai yra pakankamas laikas teigti, kad „nofapping“ išgydė mano socialinį nerimą, mano žemą žemą savivertę ir rūpesčius bei baimes dėl ateities. Turėkite omenyje, kad jau 20 metų esu priklausomas.
Aš esu tikras. Per liežuvius eidavau į darbą galvodamas, kad niekas manęs nemėgsta, bijodamas reikšti savo nuomonę ir delsdamas kaip kalė. Dabar draugauju su beveik visais, atvirai stoju savo asmenines ir „pro“ ribas ir vaidinu kaip žvaigždė.
Kažkaip, kai esi toks priklausomas (aš buvau 20 metų), tavo smegenys sukelia nerimo lygį, todėl visas tavo gyvenimas visą laiką grįžta namo grįždamas naktį ir valandomis smaugdamas anties kaklą. Plekšnojimas priverčia jaustis įtemptai, todėl nustojate jausti tą skausmą.
Tai yra mano didžiausias du atskleidimai, iš kurių iki šiol sužinojau:
1) Pleiskanojimas suteikia jums papildomą stresą ir nerimą, todėl jums reikia ją sumažinti (streso-fap ciklas).
2) Fappingas suvalgo sušikti huuuuge laiko jūsų gyvenime. Rimtai bičiulis. Kalbant apie pinigus, sakyčiau, kad „fapping“ buvo 60% mokestis nuo mano atlyginimo. Stebina daugybė dalykų, kuriuos dabar galiu padaryti laisvalaikiu.
Atsiprašau už teksto sieną ir dėkoju už tai, kad padarėte mane geresnį. Jūs sušikti uolą.
TL; DL: Fapping suteikia jums nerimo pragarą, kai esate priklausomas nuo jo. Jis taip pat valgo daug laiko. Dabar sustabdykite savo priklausomybę!
SUSIJUSI SU POST - mano patirtis, susijusi su sukibimu ir nerimu
;