rugpjūtis 5
Aš esu Ispaniškas ir 32. Aš esu puikios formos aš treniruotės bent 4 kartus per savaitę. Aš niekada nepadariau narkotikų ar buvau vedęs ir neturiu vaikų. Aš žiūriu pornografiją dėl galbūt gerų 8 metų. Aš būčiau kompiuteryje, žiūrint į pornografiją, galbūt ne daugiau kaip 2, kad kasdien kasdien pasirodytų 3. Tai buvo kasdienis dalykas man, kad į savo kasdienę veiklą įdėjau daugybę pinigų, jungiančių įvairias pornografines svetaines. Kai aš nukentėjau 30, pastebėjau, kad sunku visą laiką pasilikti, norėčiau išbandyti ir seksuoti ar net masturbuoti.
Visa tai pornografija žiūri ir masturbuoja iki šiol, kai aš pagaliau gavau pastovią merginą. Pirmą naktį, kai bandėme lytinį gyvenimą, norėčiau gauti sunkumų, bet tai galbūt truks tik 2 min. Nors aš turėjau merginą, aš vis dar masturbuosu galbūt 2 ar 3 kartus per savaitę, nes aš tik naudoju tai daryti. Po to 1st naktį, kad galėčiau seksuoti, nuėjau į narkotikų parduotuvę ir pradėjau vartoti vitaminus ir žoleles, kad bandytume išspręsti savo minkštą erekciją. Kitą savaitę tas pats įvyko dar kartą. Man buvo sunku vieną minutę arba 2. Man labai gerai buvo suprasti mūsų padėtį.
rugpjūtis 7
Taigi šiandien buvo kažkokia keista diena. Šį rytą prabudau ir visame pasaulyje turėjau visą energiją ir visą dieną buvau geros nuotaikos, ir taip ilgai nenorėjau, tai tiesiog jaučiasi keista. Turiu pripažinti, kad ten jaučiasi labai miręs. Tikėjausi kai kurių gyvenimo požymių, bet nieko, ko tikiuosi, nes aš tęsiu šį PMO iššūkį, jis pradės grįžti į gyvenimą ir leis man žinoti, kad viskas bus gerai.
rugpjūtis 8
Šiandien buvo viskas apie pagundą. Darbe buvau gerai, bet po darbo, kai nuėjau apsipirkti, prasidėjo pagundos. Aš bandžiau išlaikyti visas seksualines mintis, bet šiandien parduotuvėje buvo trumpos trumpos ir atskleidžiančios marškinėliai. Kiekvieną kartą, kai norėčiau pamatyti vieną atėjimą, norėčiau pasukti ir pažvelgti į kitą kelią ir sutelkti dėmesį į kažką kitą. Tada, kai aš eidavau treniruoklių salėje, ten buvo šis šou televizijos skambutyje 1001 būdai mirti, ir atrodė, kad visi parodos segmentai turėjo susidoroti su žmonėmis, kurie miršta sekso metu.
rugpjūtis 9
Taigi penkta diena, nesant geresnio žodžio, įsisiurbė. Negalėjau gerai išsimiegoti ir vis sapnavau šiuos keistus sapnus. Jie nebuvo seksualūs ir nieko keisto. Vienos svajonės metu aš tiesiog kasti duobę žemėje. Tada šiandien darbe mano mintys vis davė žvilgsnius į tai, kaip aš žaidžiau su savo mergina. Tai kažkaip privertė mane jaustis šiek tiek tingiai, bet kai tai prasidėjo, aš tiesiog susitelkiau į savo darbą. Tada, kai pagaliau grįžau namo, buvau tiesiog taip pavargęs nuo tos dienos, kai pajutau stiprų norą trūkčioti.
rugpjūtis 10
Apie 10 ryte darbe gavau šį galvos skausmą, kuris tiesiog atrodė užsikimšęs galvoje. Jis tapo sunku likti sutelktas. Aš nepriėmiau jokių aspirinų ar nieko ir tiesiog leiskite jam paleisti, žinoma, aš gavau geras naktis ir nebuvo toks pavargęs ar nervingas, kaip buvau vakar. Vienintelis dalykas buvo tada, kai namo nuvažiavau iš darbo ir tiesiog žiūrėjau televiziją. Aš nesunku galvoti apie trūkčiojimą ir TV nieko nenustatė. Aš tiesiog jaučiau poreikį tai padaryti tik tai padaryti.
rugpjūtis 11
Manau, kad pajutau pasitraukimo simptomus. Kai prabudau šį rytą, aš jaučiausi beveik alkanas. Pagamintos kojos, aš turėjau įbrėžusią gerklę ir lengvas sloga ir galvos skausmas. Niežulys išnyko, bet visi kiti simptomai išliko. Manau, manau, kad tokie gripo simptomai, apie kuriuos visi kalba. Visą dieną turėjau tam tikrą atminimą, ir jie tiesiog atsitiko atsitiktiniais laikais, pavyzdžiui, kai dirbau ar važiuoju namo. Labai greitai pakeisiu savo mąstymo traukinį arba dainavau dainą, kad galėčiau kovoti su šiais įspūdžiais, bet šiandien turėjau daug jų.
rugpjūtis 15
Taigi aš statu 11 dieną, kai maudėsiu, ir aš žiūriu, aš pastebėjau, kad mano riešutų maišas yra daug išsamesnis, o ne toks drovus, koks buvo ir aš pastebėjau, kad mano gaidys nebegali žiūrėti į jį. Visa tai buvo laukiamas regėjimas. Iki šiol aš turiu nulinį raginimą žiūrėti į pornografiją. Aš jaučiuosi niežulį, kad išblaškytųsi, bet kiekvieną kartą, kai darau kažką kito, kad galėčiau atsiimti mano mintis. Dauguma raginimų bėgti ateina, kai aš tiesiog sėdėjau nieko nedarydamas.
rugpjūtis 17
Aš prabudau su kai rytine mediena. Jis iš tikrųjų prabudo mane, nes maniau, kad aš miegojau ant televizoriaus ant nuotolinio valdymo pulto. Tai buvo apie 25% sunku ir tai liko kelias minutes po to, kai atsikėliau iš lovos. Taigi, manau, tai yra teigiamas ženklas. Tada pietų metu nuėjau į parduotuvę ir pamačiau šią mergaitę, ir kai pamačiau ją, aš pradėjau sunku, o aš žiūriu į mergaitę ir sunkiai atsitiko. Aš iš karto pasižiūrėjau ir pabandžiau pakeisti savo mąstymo traukinį, bet buvo sunku sucker už didelę pėdų porą kai kuriuose aukštuose kulniuose.
rugpjūtis 18
Taigi šiandien 2 savaitės nėra PMO ir aš didžiuojuosi savimi. Aš žinau, kad turėjau keletą kartų, kad aš beveik trinamas vieną, bet aš kovojau su pagunda. Galiu pasakyti, kad turėjau daugiau energijos nei anksčiau, nesu toks drąsus ir juokiasi daug daugiau ir mano patirtis sporto salėje daug pagerėjo. Aš dabar darau 10 svarus daugiau apie visus mano keltuvus ir kai aš važiuoju ant Kierat, aš nesu pavargęs taip greitai. Turiu pripažinti, kad važiavimas bėgimo takeliu yra greitas tempas, o kartais gali būti skausmingas. Aš pastebiu, kad mano įranga taip pat pasikeitė.
rugpjūtis 25
Taigi šiandien sukanka 3 savaitės, kai esu laisvas nuo PMO, ir turiu pasakyti, kad pasirinkimas tai padaryti buvo puikus sprendimas. Aš turėjau daugiau energijos ir tiesiog jaučiuosi laiminga ir geriau dėl savęs. Vienintelis tikras potraukis, kurį turėjau, yra noras išsijungti, tačiau iki šiol aš laimėjau tą mūšį. Aš tai žinau, kad daugiau niekada nebežiūrėsiu į pornografiją - po visų man padarytų blogų padarinių ir tam išleistų pinigų.
rugsėjis 2
Na, dabar jau praėjo 4 savaitės (28 dienos) nuo to laiko, kai esu „PMO Free“. Džiaugiuosi, kad į gripą panašūs simptomai išnyko, ir aš visuomet turėjau naudotis vonios kambariu, kad šlapintis. Vienintelis dalykas, su kuriuo man dabar kyla problemų, yra užmigimas ir kova, kad paragintum trūkčioti, kai negaliu eiti miegoti. Aš vis dar jaučiuosi kupinas energijos ir man lengviau kalbėtis su žmonėmis. Taip, aš vis dar matau tą merginą. Viskas klostosi puikiai ir ji yra mergina, kuriai patinka, kad viskas vyksta lėtai, o tai yra gerai.
rugsėjis 9
Taigi dabar 5 savaites esu laisvas nuo PMO. Užmigimo problemos išnyko, ir aš esu tikras, kad aš jaučiau visus savo abstinencijos simptomus. Kitą dieną prekybos centre turėjau gražią staigmeną. Priešais mane ėjo ši karšta mergina, ir aš pradėjau sunkiai įsijungti. Dabar tai man neatsitiko amžinai. Tai buvo malonus jausmas ir suteikė man pasitikėjimo, kad visas šis procesas iš tikrųjų veikia. Geriausia dalis: sunkieji tęsėsi geras penkias minutes. Tai tiesiog privertė mane jaustis visą dieną po to. Aš taip pat beveik kasdien pabudau su rytine mediena, kuri nebuvo pilna, bet tiek, kad praneščiau, jog ji yra. Pastaruoju metu man kyla noras trūkčioti, bet aš vis sakau sau: „Jūs taip toli pasiekėte, todėl nesugadinkite savo ruožo“. Aš vis dar matau tą merginą, kurią sutikau prieš kelias savaites, ir su ja viskas klostosi puikiai. Gyvenimas yra daug geresnis ir šviesesnis dabar, kai radau šią svetainę ir pradėjau gydytis.
rugsėjis 13
Taigi šiandien (38 diena) buvo beprotiška, mano libido turi savo protą. Visą dieną gaudavau sunkius žaidimus - ne tik pusiau, bet ir pilnus. Tarsi jis turėtų savo protą. Net prie sporto salės tonito, kol buvau ant bėgimo takelio, gavau tokį, kuris apsunkino bėgimą, o šalia manęs bėganti miela mergina taip pat nepadėjo. Taip pat turiu pasakyti, kad noras išsižioti šiandien padauginamas iš 10. Smagu, kaip vieną savaitę jos apačioje tiesiog mirė, o kitą savaitę norisi tik pasveikinti kiekvieną merginą, kuri eina šalia tavęs.
rugsėjis 17
Na, jau praėjo 42 dienos, kai paskutinį kartą žiūrėjau į pornografiją, trūktelėjau ar patyriau orgazmą. Aš tikrai didžiuojuosi savimi ir šią savaitę matau gerų ir paguodžiančių rezultatų. Šią savaitę mano libido jaučiasi kaip tada, kai mokiausi vidurinėje mokykloje. Visą šią savaitę turėjau atsitiktinių „hardon“ ir pamačiau mielą mergaitę. Tai nėra panaši į sunkius, kuriuos naudoju, kai žiūrėjau į pornografiją. Tai yra visiškai išpūstos erekcijos, kurios atrodo tarsi lankstomos ir tokios stiprios, kad galėtų subalansuoti sunkią knygą. Ši savaitė buvo kažkokia sunki dėl visų šių erekcijų ir stengiantis nenusimušti. Aš tikrai didžiuojuosi savimi, kad pasiekiau tai iki šiol. Visiems naujokams: šis procesas tikrai veikia. Prisipažinsiu, kad turėjau abejonių, tačiau laikykitės pozityvaus požiūrio ir kažko, kad būtumėte užimtas, todėl nebus akimirkų. Šis procesas turėtų būti atliekamas CNN ar pan. tai puiku.
rugsėjis 23
Visą šią savaitę pajutau depresiją ir greitai supyko. Nieko blogo mano gyvenime tiesiog jaučiasi liūdna dėl kokios nors priežasties. Šią savaitę mano libido visiškai išnyko, kur, kaip ir praėjusią savaitę, kiekvieną valandą teko erekcija, o dabar viskas yra ten. Aš vis dar atsibundu su rytine mediena ir pastebiu, kad jis laikosi ilgiau ir ilgiau.
rugsėjis 28
Dėl tam tikros priežasties nuo praeitos savaitės vidurio aš kažkaip buvau labai piktas ir nekantrus. Žmonės gali pasikalbėti su manimi ir jei nesidomėjau tuo, ką jie sako, tai mane proto. Aš net gaunu kelio pyktį ir tiesiog nekantrus, kai turiu laukti bet kokios rūšies linijoje. Jo pradžia mane gąsdina, nes aš paprastai nėra piktas ar nekantrus žmogus. Aš vis dar dirbu 4 kartus per savaitę, kad padėtų atsverti piktas burtai, bet neatrodo, kad tai padėtų.
spalis 4
Pyktis, kurį jau buvau jaučiausi praėjusią savaitę, lėtai išnyksta, bet turiu pripažinti, kad pyktis padėjo man pasiekti naujus visų aukštų pasiekimus sporto salėje. Visą šią savaitgalį pasirūpinau, kad drauge ir šeimoje darau viską. Aš taip pat 1st laiko manau, kad man reikia rasti mergaitę, kuri praleistų laiką ne tik dėl lyties, bet ir užmegztų tikrą ryšį. Tai keistas, bet geras jausmas ir aš labai stengiuosi į šią užduotį. Jaučiuosi kaip visai kitam asmeniui viduje ir išorėje.
spalis 17
Džiaugiuosi galėdamas pasakyti, kad prieš keletą savaičių jaučiamas pyktis. Pastarąjį savaitgalį pastebėjau, kad mano rytinė erekcija buvo kieta. Norėčiau pasakyti, kad 100% ten, kur jie buvo beveik 80 proc. Aš turiu 3 gals, su kuriomis aš kalbėjau, ir tikiuosi, kad pasirinksiu teisingą, bet dabar aš tiesiog mėgstu kalbėti su jais ir su jais pakabinti.
spalis 31
Taigi dabar aš esu 89 dienų PMO nemokamai ir jaučiuosi puikiai. Psichiškai ir fiziškai. Aš keliu daugiau nei kada nors anksčiau buvau treniruoklių salėje, ir aš bet kuriuo metu lengviau kalbėti visiems ir visiems, aš jau matau 2 merginas.
lapkritis 3
Taigi, „92nd“ diena, kai laisvai pasirodys laisvas, atneša blogesnį atvejį, kai aš turėjau mėlynus kamuoliukus. Jis skauda sėdėti, vaikščioti aukštyn ir žemyn laiptais. Net vakar treniruoklių salėje aš bandžiau važiuoti ant Kierat ir tik padaryti .25 iki mylios, kol turėjau sustoti. Netgi lyginimas ir šaudymas buvo skausmingas. Aš tiesiog bėgau juos šaltu vandeniu ir tai padėjo kai kuriems. Aš tikiuosi, kad kitą savaitę, kai išeisiu su ta vyresne moterimi, ji ją atiduoda. Visos mūsų derybos visuomet seksualinės, todėl aš laikau savo pirštus.
lapkritis 10
Gerai 100 dienos pasibaigus, tai bus neformaliai 100 dienos PMO. Tai buvo puiki kelionė man. Aš jaučiu, atrodo ir veikia kaip visiškai kitas žmogus. Jaučiuosi labiau pasitikintis savimi, galiu pasikalbėti su bet kuriuo asmeniu, nebūčiau pamišęs ar piktas, o visi mažai dalykai man nerūpi. Nuo birželio mėnesio susilaužęs su savo drauge jau daugiau merginų nei aš kada nors turėjau savo gyvenime. Mano pažanga sporto salėje buvo beprotiška ir aš esu stipresnis nei bet kada anksčiau.
lapkritis 16
Ši praėjusi savaitė turėjo ir nuosmukių. Ta vyresnė ponia, kurią mačiau, pasirodė esanti tik erzinimas ir buvo tik pokalbis ir jokio šou. Aš dėl to tikrai neliūdžiu; tiesiog nusivylusi ja ir savo veiksmais. Be to, išėjau su nauja mergina, kurią sutikau internete per pažinčių svetainę. Susitinkame išgerti gėrimų. Puikiai sekėsi, daug kalbėjomės ir juokėmės, o išeidama ji paklausė, kada vėl gali mane pamatyti. Vienintelis trūkumas - ji yra darboholikė, bet tai yra geras dalykas. Tai reiškia, kad ji nebus lipni.
lapkritis 23
Taigi ši savaitė sukėlė naujų jausmų. Pirmą kartą nuo to laiko, kai aš pradėjau šį atsigavimą, aš labai noriu išsižioti ir, turėdamas omenyje stiprų, aš turiu omenyje labai stiprų. Kai aš guliu lovoje ir bandau užmigti, tada man kyla daugiausia problemų kovojant su potraukiu, bet taip toli aš laimiu mūšį ir karą. Kiekvieną vakarą turėjau svajonių apie seksą ir net su merginomis nepažįstu jos atsitiktinės merginos, kurią mano sapnas sudaro. Sapnavau net sapną, kurį pratrūkau, ir pamenu, kad iškart atsibudau nusiminusi, nes maniau, kad tai tikra.
gruodis 5
Pastarosios savaitės buvo puikios. Aš matau didelę mergaitę, kurią mes ketiname išeiti į mūsų 4th dieną šią savaitgalį ir viskas vyksta puikiai. Niekada nebūna tylus momentas su mumis, vienas iš mūsų visuomet kalbi ar linksmina vieni kitus. Ji tiesiog atrodo taip paprasta kalbėti ir būti savimi. Taigi kiekvienas jus užsikabinęs pirštai man virsta, o tai virsta visapusišku santykiu.
Sau 15
Na, praeitą naktį aš pagaliau nusprendžiau išblaškyti, o dabar turiu atstatyti laikmatį į 0 dienas. Aš tai padariau 165 dienomis. Neišgręžiau pornografijos ar net fantazavau, kai išblaškiau. Tiesiog sutelkėte dėmesį į tai, kaip gerai jis jaučiamas.
Tai buvo panašu, kaip tada, kai susprogdini oro balioną ir tada išleidi visą orą su visu tuo slėgiu, kurį turėjau. Aš nenaudojau kung fu rankenos, kaip turėjau anksčiau. Tiesiog labai laisvas spaudimas ... ir mano gaidys buvo daug jautresnis, kuris, manau, yra puikus ženklas. Puikiai miegojau ir šį rytą esu gerai nusiteikusi. Aš nejaučiau nė vieno persekiojimo efekto, apie kurį skaičiau. Aš tiesiog pasiruošęs vėl praleisti dar 100 plius dienų, tai, žinoma, nebent koks mielas dalykas nori tai pakeisti.
(Vėliau)
Šiandien buvau puiki diena, kai buvau fantastinėje nuotaikoje be blogų šalutinių reiškinių. Aš vėl prisijungsiu, kai gausiu veiksmų.
sugadinti 12
Sveiki visi. Tik pagalvojau, kad palieku ir užpildysiu visus, kaip aš darau. Dėl naujokų aš nuėjau 165 straigt be PMO. Po mano perkrovimo aš puikiai dirbau tik du kartus ir aš nenoriu pažvelgti į pornografiją. Turiu visą energiją ir pasitikėjimą pasaulyje. Aš taip pat matiau šią puikią mergaitę 2 mėnesiais.
Aš tiesiog noriu pasiūlyti tam tikrą raginimo žodį visiems naujiems žmonėms. Tiesiog nustatykite tikslą ir būkite stiprūs ir teigiami. Šis procesas veikia ir esu tikras. Jis turės savo pakilimus ir nuosmukius. Tiesiog pakabinkite ten ir būsite laimingi. Sėkmės visiems.
by latinoheat11
;
