Na, visų pirma - esu ankstyvas 30-ies metų ir vedęs ir dabar suprantu, koks pakerėtas buvo mano gyvenimas dar neseniai. Ne išorėje, o iš vidaus. Kiekvienas vienintelis laikas, kurį turėjau, buvo skirtas PMO, dėl kurio buvau labai nepatikimas ir linksmas. Anksčiau valandų valandas praleisdavau „MyFreeCams“, seksuodamas su mergina, kurią dulkinau, masturbuodamas ir vengdamas nieko kito. Negana to, aš visą laiką turėjau seksualinių minčių ir turiu omenyje visą laiką. Visa tai buvo laikoma viduje - niekas nežinojo, išskyrus mane ... Tai mane pykino, bet aš negalėjau atsispirti norui į PMO.
Leisk man pasakyti tau, kai supratau, kad pasveikau - tai nutiko vakar, kai išgirdau, kad nutekėjo labai seksualus nuostabios Abigail Spencer vaizdo įrašas. Ji yra viena iš mano mėgstamiausių aktorių - protinga, linksma, graži ir labai labai seksuali. Taigi nusprendžiau, kad esu pasirengęs galutiniam išbandymui ... Parsisiunčiau vaizdo įrašus (palaukite, kol baigsis ...) ir žiūrėjau ...
Pirmoji mano reakcija buvo „O dieve ... Abigail Spencer tikriausiai yra mano naujasis herojus!“. Kodėl? nes ji ne tik protinga, graži, linksma ir seksuali, bet ir turbūt viena šauniausių merginų aplink. Ji nufilmavo save ir nusiuntė mylimam žmogui, ir tai tikriausiai padarė triuką - kaip jam pasisekė?
Tada ištryniau vaizdo įrašus ir pagalvojau: „Nutekinti tuos vaizdo įrašus ir juos išlaikyti yra vienas iš žemiausių dalykų, kuriuos žmogus gali padaryti. jie skirti kam nors kitam, moteriai, nebijančiai savo seksualumo, ir visi, kurie ja naudojasi, turėtų būti pasmerkti “. Kaip gi žemėje gali kas nors su tais vaizdo įrašais pasijusti ir nesijausti kaip visiškas niekšas? Jei dėl šio įvykio ji negalės mylimam žmogui išsiųsti kito tokio vaizdo įrašo, tai piktina. Tikiuosi, kad ji niekam neduoda meilės *** ir šiuo metu nesijaučia per daug gėdinga - ji yra normali ir sveika, skirtingai nuo visų ją stebinčių ir besiblaškančių vaiduoklių. Neturėjau jokio reikalo, net nė menkiausio sunkumo. Patikėkite, jei tai būtų išleista prieš tris mėnesius, būčiau išprotėjęs dėl jos vaizdo įrašų.
Kaip aš tai padariau? Na, prie mano sėkmės prisidėjo trys dalykai. Pirmiausia įdiekite K9 žiniatinklio filtrą. Antra, spręsti mano atidėliojimo įprotį. Taip, tai labai susiję. Mokymosi metodai, padedantys būti produktyvesniems ir labiau susikaupusiems, padėjo išvengti noro kreiptis į PMO, kai bandžiau padaryti ką nors naudingo būdamas vienas. Sužinojau, kaip susikaupti ir kontroliuoti emocijas atliekant užduotis. Trečia, ir labai svarbus žingsnis, aš tapau feministe. Taip. Aš padariau. Ir tai yra vienas iš labiausiai išlaisvinančių dalykų, kuriuos kada nors dariau savo gyvenime. Aš įgijau visiškai naują požiūrį į visuomenę ir supratau, kaip tai neteisinga ir viena pusė. Aš į moteris, kurios dabar yra visiškai kitokios, žiūriu su didesne pagarba ir įvertinimu. Anksčiau maniau, kad vertinu moteris, bet jūs to nedarote, kai VISADA vertinate moterų ištikimybę, kai į jas žiūrite. Tai mus paskatino visuomenė. Dabar esu laisvas nuo to liguisto įpročio ir visiems rekomenduoju apsilankyti puikiame „Youtube“ kanale „Feministinis dažnis“. Tai pakeitė mano gyvenimą ir gali pakeisti tavo. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai NĖRA automatiškai pasakyti, kad feministės klysta, ir DARYKITĖS suprasti jų argumentus.
Aš dabar išgydau. Išsigydęs, kaip matau, matau pornografiją ir neįsijungiu, negalvoju apie seksą, kai nuoga moteris plika paplūdimyje eina, kaip kad nereikia vengti seksualinio turinio. Esu taikaus su aplinkiniu perdėtu seksualumu ir PASITIKĖJU, kad daugiau nebepasikartosiu ... NIEKADA ... neatgavau smegenų. Aš laimingas.
Tikiuosi, kad tai gali jus įkvėpti, ir aš esu čia, kad galėčiau jums padėti.
Tema: Aš išgydau! ir leisk man papasakoti, kaip aš tai padariau ...
by „EyeTree“
ATNAUJINTI - Po pusantrų metų arba, Kelias į pergalę
Sveiki, vaikinai (ir, manau, kai kurie galvai),
Praėjo daug laiko, kai paskutinį kartą paskelbiau čia. Tyrėjai tarp jūsų tikrina ir sužino, kad turėjau atsisveikinimo paštą, kuriame sakiau, kad daugiau nebepasiųsiu. Išsamesnis tyrimas atskleis prieštaringą mano naudojamą metodą ir keistą (bet tikrą) istoriją.
Taigi kodėl aš vėl čia? Aš tiesiog turiu ką nors labai svarbaus pasidalinti su jumis.
Greitas žvilgsnis į daugybę pranešimų įvairiuose forumuose atskleidžia tai, kas yra labai svarbu, tačiau per dažnai nepastebima - ir tai yra dalykas, kurį atradau ne kartą savo išpirkimo metu.
Trumpas „paskutiniame ... epizode“ tiems jūsų netardytojams. Vieną dieną nusprendžiau daugiau niekada nebebūti PMO ir man tai pavyko. po kurio laiko pradėjau save išbandyti, ar tai nepasiseka: žiūrėti provokuojančias scenas filmuose ar serialuose, žiūrėti atsitiktinį pornografiją ir netgi pakabinti du sekso priklausomybės draugus (susitikimas, kuris baigėsi tuo, kad jiedu iš esmės užsiiminėjo seksu mane). Tie testai buvo pažymėti kaip testai, ir aš atlaikiau iššūkį. Nejaučiau noro ir verpalų paliesti savo mažąjį draugą ten apačioje. Tai gali būti prieštaringai vertinama, bet man tai taip gerai pasiteisino, kad padėjau kitiems, kuriuos asmeniškai žinau, atsikratyti priklausomybės nuo pornografijos (ir su narkomanija). Pastaruosius šešis mėnesius savęs netestavau, nes visiškai pasitikiu savimi.
Bet ... Kelionėje per pastaruosius tris mėnesius patyriau keletą nuosmukių, kai jaučiau KAŽKĄ, kas man priminė siaubingą priklausomybę nuo pornografijos. Aš jiems pasipriešinau, bet jausmas buvo blogas ... Pajutau, kad protas kovoja su manimi, ir jaučiau, kad mano mažasis draugas prisijungia prie mano proto. Ir žinai ką? visi veiksniai nebuvo susiję su seksu, kas taip kada nors!
Vienu atveju aš buvau susidūręs su dideliu spaudimu darbe ir su kai kuriomis projekto, kuriame dirbau, nesėkmėmis. Kitame aš dėl kažko pykau. Paskutiniu atveju aš valandą tiesiog žaidžiau „GTA 5“.
Tai privertė susimąstyti apie mano teiginius apie PMO priklausomybę - tave įtraukia ne pornografija, o tiesiog nesugebėjimas atsilaikyti susidūrus su gyvenimo sunkumais. Matote, kai susiduriate su iššūkiu ir jums sunku su tuo susidoroti, jūsų smegenys SUSKAUDO. Neurologiškai tai veikia taip pat, kaip ir jūs įskaudinate, ir tai jam nepatinka. Jei JUS VARTOJOTE žiūrėti pornografiją, prie kurios pernelyg lengva priprasti, jūsų smegenys žino, kad turi būdą vėl save pradžiuginti. Jūs išgyvenate PMO ciklą ir smegenys praplaunamos hormonais, dėl kurių skausmas praeina. Aš nereiškiu, kad esate užsikabinęs pornografijoje, bet tai reiškia, kad jūsų smegenys renkasi lengviausią išeitį. Tai daro, nes tai yra būtent tai, ką ji turi padaryti - greičiausiai ir lengviausiai pataisykite įskaudintus jausmus.
Kovodamas su nuosmukiais, papildomą dėmesį skyriau dalykams, kuriuos pasirinkau kovoti su jais. Pirmuoju atveju nuėjau pasikalbėti su savo vadybininku, o tada su palengvėjimu su savo bendradarbiais. Iš vyro, kuris neprašė pagalbos, aš dabar renkuosi prašyti pagalbos, kai tik jaučiuosi kažkuo įstrigęs. Antruoju atveju aš giliai įkvėpiau ir supratau, kad mano pyktis yra kvailas. Neturėjau ką veikti, kad ištaisyčiau dalyką, dėl kurio supykau, todėl nusprendžiau paaiškinti sau ir žmonai, kodėl viskas gerai, kas tave pykdo pasaulyje. Trečiu atveju, kuris buvo sunkiausias, nusprendžiau nustoti žaisti ir nuveikti ką nors atsipalaiduoti. Skaičiau knygą ir žaidžiau su šunimi, ir ji tiesiog išblėso. Mano argumentas ta byla yra tai, kad giliai viduje aš laikau žaisti GTA kaip laiko gaišimą, tačiau visiškai nesutinku su savimi. Man patinka žaisti žaidimus, tačiau kai kurie žaidimai jaučiasi geriau nei kiti, nes laikau juos kitame lygyje.
Tai yra kiekvienos priklausomybės patologija - PASIRINKITE grįžti prie saugių šaltų priklausomybės rankų, o ne spręsti savo prastus kasdienius įgūdžius. Kai supranti, kad tiesiog slepiesi už priklausomybės, tu tikrai eini į kelią.
Aš tai pasakysiu dar kartą ir dar tiesiau - sakydamas, kad tavo silpnybė yra pornografija, yra melas ir tavęs nenuves ten, kur nori eiti. Tai užtruks tam tikrą atstumą, bet ateis laikas, kai atsinaujinsite. Jūsų problema nėra pornografija, masturbacija ar orgazmas. Jūsų problema yra nesugebėjimas susidurti su iššūkiais ir sunkumais. Pagerinkite tuos dalykus, o PMO priklausomybė bus praeitis.
Jei paprasčiausiai išvengsite PMO ir nieko nedarysite, kad patobulintumėte save - kvailinate save ir tiesiog pučiate dūmus savo akyse.
Tikiuosi, kad tai gali padėti kai kuriems iš jūsų, nes tai padėjo man ir kai kuriems kitiems žmonėms.
Pasirūpink ir nepamiršk - esi atsakingas už save, geras ir blogas.
;