Man 33 metai. [Nustojau del] normaliu simptomu; socialiai nepatogu, socialinis vengimas, neišėjo ir vaikytis moterų, nes man to nereikėjo. [Dabar] Aš tiesiog jaučiuosi stipresnis aplinkui. Dažniausiai psichiškai. Fizinės jėgos atsiras, jei pasirinksite energiją praleisti sporto salėje ar bėgime ar užsiimdami fizine veikla.
Po kelių savaičių aš tiesiog nustojau tikrinti numerį. Likite stiprūs bretanai, sakau tai ne kartą, bet tiesiog praeikiu pirmąsias dvi savaites. Po to pasidaro lengviau.
Taip, tai yra tikras gyvenimas.
Geriausias būdas apibūdinti skirtumą tarp manęs ir manęs prieš 100 dienų yra vienas iš tų širdies ritmo matuoklių, kai linija eina VISI aukštyn ir žemyn visur, kai širdis plaka, o tada tarp širdies plakimų išsilygina. Jaučiu, kad mano gyvenimas ir energija, o dvasios būsena buvo visur, dabar esu labiau išlyginta. Emociškai labiau „nuspėjama“. Stabilesnis. Labiau pasitikintis savimi. Lengviau susitvarkyti su dalykais, kurie mane anksčiau būtų smarkiai įtempę.
Ir tikrai daugiau energijos! Aš nuolat eidavau į sporto salę 3-4 kartus per savaitę, ką aš tikriausiai galėjau padaryti savaitę, galbūt du, kai aš spoksojau, kol neteko susidomėjimo ir pasidaviau. Dabar, jei praleidžiu dvi dienas iš eilės, pykstu ant savęs ir tiesiog prisiverčiu eiti.
Kas dar? Taip, tvirtas moterų potraukis tikrai. Moterys pasiima reperius. Lankytojai tiesiog nepasitiki tuo pačiu pasąmonės jausmu, kuris sklinda tada, kai tau aišku.
Nustok klibėti ir nustosi dulkintis dėl visko!
EDIT: O ir darykite atsispaudimus. Tiesiog dulkinkis. Padaryk 5. Kam tai rūpi. Nereikia priežasties. Tiesiog atlikite 5 dabar.
Vėliau atlikite 15.
Tada prieš eidami miegoti, padaryk dar 10. Nebūtinai turi būti daug. Tiesiog tęsk juos. Pradėsite daryti daugiau, kai kūnas lieps padaryti daugiau.
LINK - Tiesiog supratau, kad artėju prie 100 dienų.
By Tee_Money
;