Štai keletas atsitiktinių klajojimų apie mano pirmuosius tris nofapo mėnesius. Jau keletą metų turiu problemų su PMO.
Kai kuriuos vaikus mačiusius žurnalus mačiau būdamas vaikas, tačiau pradėjau juos labiau naudoti 90-ųjų pradžioje, kai kolegijoje gavau pirmą interneto prieigą. Tik galbūt prieš 7 metus viskas pakrypo į blogąją pusę. Aš pradėjau praleisti daug laiko poroje pokalbių kambarių ir žiūrėjau daug P tuo pačiu metu. Pagrindinės mano problemos buvo pernelyg ilgas laiko praleidimas pokalbių kambariuose, nepakankamas miegas ir energijos praradimas darbe ir namuose. Aš taip pat norėjau naujų P. rūšių. Manau, kad žiūrėjau beveik viską, kas teisėta. Vanilinis seksas su mano žmona tiesiog nesijautė toks ypatingas ir galiausiai pradėjau turėti DE ir ED. Kurį laiką aš manau, kad mums abiem patiko ilgiau, tačiau kai tai užtruko valandą, ji nebuvo labai patenkinta. Nieko labai neįprasto manau.
Prisijungiau prie „nofap“ maždaug prieš tris mėnesius po daugybės nesėkmingų bandymų sustoti per metus. Paprastai mano bandymai truko porą savaičių, tada maniau, kad galiu tai padaryti tik vieną kartą, bet niekada nebuvo tik vieną kartą. Buvau girdėjęs apie nofap anksčiau, bet tada pagalvojau, kas iš tikrųjų norės tai padaryti? P yra geriausias dalykas, kurį žinau ... Vieną rytą man buvo taip bloga dėl savo padėties, kaip pavargau ir kaip jaučiausi eikvodamas savo gyvenimą. Aš perskaičiau medžiagą vietoje ir pastebėjau, kaip nesu vienas su savo problemomis ...
Pirmosios savaitės buvo tikrai sunkios. Bandžiau atpažinti dalykus, kurie mane suaktyvina, ir stengiausi nuo jų atsiriboti. Man užteko pamatyti moterį su apatiniais drabužiais per televizorių ar reklaminį skydą, būti namuose viena ar budinti, kai visi kiti jau miegojo. Dabar man reikėjo nuolat stengtis atitrūkti nuo šių situacijų ... Galų gale suvalgiau daug saldainių, kad gautų šiek tiek paguodos, ir pradėjęs nuo nofap priaugau kelis svarus.
Po kelių savaičių viskas pradėjo palengvėti. Mano erekcija vis stiprėjo ir aš nebebuvau atidėtas, net pajutau, kad esu per greitas dėl savo skonio, tačiau jausmas, kad iš tikrųjų turiu lytinių santykių, užuot tiesiog išgyvenęs mechaninį darbą, padarė jį vertą.
Nors ji šiek tiek skundėsi mano problemomis, aš niekada jai nesakiau apie savo priklausomybę. Tiesiog juokavau apie tai, kaip senstu ir kaip netrukus turėčiau pradėti valgyti „Viagra“. Dabar, kai viskas pagerėjo, ji niekada manęs neklausė, ar kažkas pasikeitė. Manau, ji žinojo apie mano M įprotį, bet galbūt domėjosi ne jo apimtimi ir ypač PI apimtimi.
Viskas pagerėjo ir per tuos tris mėnesius mūsų santykiai tapo tiek šiltesni. Galbūt tai iš dalies dėl geresnio sekso, bet aš tikiu, kad taip yra ir todėl, kad vėl galiu ją pamatyti kaip tikrą moterį ir ji gali pamatyti kibirkštį mano akyse.
Aš neįdiegiau jokios programinės įrangos, kad blokuočiau P iš savo kompiuterio, žinojau, kad bet kokiu atveju galėsiu ją apeiti. Net poroje standžiųjų diskų turiu apie 1 TB P. Aš juos kažkada suformatuosiu.
Proceso perskaitymas ir jaunesnių vaikinų patirties skaitymas privertė mane susimąstyti, kaip galėčiau apsaugoti savo vaikus nuo to ... tiesiog blokuoti blogąsias interneto dalis neveikia. Kalbėti apie tai, kaip tai turėtų būti daroma, bet ar jie tikrai supras, ką sakau?
Nesu tikras, ar būčiau galėjęs taip toli patekti be visos šioje svetainėje ir yourbrainonporn.com esančios medžiagos. Geriau suprasti, kaip dopaminas veikia mūsų smegenis, kaip mus veikia mirties gniaužtai ir visa kita, atvėrė man akis. Bandžiau padėti kitiems, kur galiu. Kai jau būsiu pakankamai stiprus, aš galbūt net eisiu į pokalbių kambarį, kuriame anksčiau praleisdavau laiką ir pasiūlyčiau savo pagalbą kitiems, kurie ten praleidžia per daug laiko. Bet aš dar niekuo arti to.
Kol kas viskas klostėsi gana gerai, tikiuosi, kad viskas bus tik geriau.
LINK - Mano pirmieji trys mėnesiai
by tamtamas
;
