Šiandien baigiau 90 dienų! Tai, ką jie sako, yra tiesa. Tai sunkiausias dalykas, kurį kada nors gali padaryti, bet galbūt ir geriausias. Sūpynės ir potraukiai gali būti beprotiški, plokščiosios linijos man neprieštaravo. Kartais patyriau keletą reikšmingų depresijos problemų, tačiau tai nėra per didelis šokas. Vis dėlto intensyvumas buvo stulbinantis.
Įtariu, kad didžiąją dalį to turėjo smegenų cheminio balansavimo pusiausvyra. Tačiau aukštumos taip pat išties nuostabios. Viršuje pasaulio be jokios tikros priežasties. Taigi tikrai būkite tam pasirengę.
Iš pradžių tai kūriau PIED, bet greitai išsiplėtojau į kitokio gyvenimo viziją. Per 90 dienų niekada nebuvau krašteliu ar žiūrėjau pornografijos. Kelis kartus mačiau kai kuriuos nacionalinio geografinio tipo dalykus, bet tai man nepadarė per daug. Aš niekada gyvenime neturėjau ŠV, todėl IDK tai reiškia. Gal man to niekad ir nereikia. Aš esu 41 metų YO ir esu priklausomas nuo pornografijos maždaug 25 metus. Tikriausiai pastarieji 15 metų buvo interneto spartusis internetas. Tikrasis PIED prasidėjo maždaug prieš 8 metus. Tai turėjo didelę įtaką mano seksualiniam gyvenimui. Galų gale aš pradėjau naudoti ED vaistus ir tai padėjo kai kuriems, tačiau per pastaruosius metus jie nustojo būti labai veiksmingi. Negaliu žinoti, kiek patobulėjau, bet galiu pasakyti, kad daugeliu dienų turiu rytinės medienos. To niekada nebuvo anksčiau nei NF. Tikiuosi, kad jei sekso, tai bus kur kas geriau. Esu įsitikinęs, kad tai būtų daug jautresnė stimuliacijai ir tikriausiai gana gera.
Aš nusprendžiau likti celibate nenustatytą laiką. Nejaučiu, kad dabar turėčiau turėti ką nors išgyventi. Būtų malonu, bet man taip pat nereikia to siekti. Jei tai atsitiks kurią dieną, tada gerai. Ketinu mesti savo ženklelį, nes tai man ilgalaikis gyvenimo būdas. Norėčiau užbaigti šią kelionę, jei įmanoma, rekomenduočiau naudoti meditaciją ir dvasingumą. Tai labai padėjo.
Aš taip pat išnaudojau šį laiką savo sveikatai ir mitybai pagerinti. Aš lipu ant dviračio kiekvieną rytą 7 val. Ir nuvažiuoju apie 30 mylių. Anksčiau to niekada nebuvo. Dabar dietoje vartoju ~ 3% žalio maisto ir darau daug aukštos kokybės papildų ir amino. Jei kam kyla klausimų, tiesiog paklauskite. Atlikau daugybę tyrimų ir daug išmokau kelyje bei pamačiau puikių rezultatų.
Tai veda mane prie mokslinių įrodymų. Žmonės sako, kad NF padidins jūsų testosteroną ir man tai buvo teisingiau, nei galėjau įsivaizduoti. Pagal mano paskutinius laboratorinius tyrimus mano bendras testosteronas padidėjo nuo ~ 550 iki 911. Tai yra 300–900 skalė. Taigi šiuo metu turiu 21 YO testavimo lygį, o aš esu 41 YO. Tai ne visada būdavo. Anksčiau labiau atitikau 70 YO. Mano daktaras išsigando savo bandymų lygių, nes aš neatitinku skalės. Žinoma, kai kuriems tai padėjo dieta ir mityba, bet aš didžiąją dalį priskiriu NF. ~ 40% padidėjęs testosteronas yra beprotiškas, ypač šiame amžiuje.
Ačiū visiems čia esantiems žmonėms už visą palaikymą ir įkvėpimą. Aš vis tiek ateinu čia kiekvieną dieną ar dvi, nes tai yra tokia nuostabi vieta. Laikykitės to, džiaugsitės, kad tai padarėte. Privalu Aleksandrui padaryti šį redditą, tai pakeitė mano gyvenimą.
LINK - „90 Day Hard Mode“ ataskaita su moksliniu įrodymu!
by „Yoda7“
;