Moteris - 31 metai: pasiekus 6 mėnesių ženklą, gyvenimas tik gerėja

Aš maniau, kai pasieksiu 90 dienų „NoFap“ dienas, aš būtų matęs visus mano eksperimento privalumus. Po šešių mėnesių ženklo gyvenimas tampa vis geresnis.

Būti teisinga, pradžioje pradėjau meditacijos praktiką mokyti mano smegenis valdyti raginimus. Kiekvieną dieną aš sėdi bent dešimt minučių. Tai meditacijos ir „NoFap“ derinys, kuris sukėlė visus didelius mano gyvenimo pokyčius.

Prieš aš visą gyvenimą užpildiau tuštumą. Masturbacija tikriausiai buvo mano didžiausia priklausomybė, bet apsipirkimas, maistas, alkoholis, seksas, televizija ir internetinės pažintys padėjo man likti neigiama. Kai lėtai pradėjau atsikratyti savo priklausomybių, man liko toks siaubingas emocinis skausmas. Meditacija buvo didžiulis iššūkis. Jis privertė mane aiškiai pripažinti savo tikrovę, karpas ir visus.

Aš supratau, kad jūs turite patekti į gyvenimo spragas. Tarp minčių nutylėjimas, pertrauka tarp kvėpavimo, tarpas tarp dalykų. Tai ten, kur vyksta magija. Dabar, be šio ramybės, gyvenimas jaučiasi niūrus ir tuščias. Aš trokštu prastovų.

Iš išorės aš esu daug labiau pasitikintis. Dirbu savo darbe. Aš jau nebesijaučiu. Aš nesu asmeniškai taip, kaip anksčiau. Aš tikrai sutinku, kad kiekvienas turi savo kelionę, ne viskas yra apie mane.

Viskas apie seksą yra geriau. Orgazmai yra tiek daug lengviau. Aš tikrai gaunu daugiau dėmesio iš priešingos lyties. Aš ne taip nervintis, kai geri žmonės kalba su manimi. Aš geriau užmezgau kontaktus, flirtuoju ir šypsosi.

Svarbiausia, kad turiu empatijos. Nebijau užmegzti ryšių su žmonėmis ir jų nebetempiu. Visi santykiai mano gyvenime gerėja. Aš suprantu, iš kur ateina kiti. Tai daro konfliktų sprendimą vėjeliu. Kadangi galiu suvokti kitų perspektyvas, manimi taip pat nėra manipuliuojama. Mano gyvenime yra tiek daug dramos. Išėjau ir susiradau puikių draugų. Jie jaučiasi šeima ir tai yra taip svarbu, kai esi vienišas didmiestyje. Nes nesu vieniša, nevalgau. Aš numečiau svorio. Aš esu geriausia, kokia atrodžiau per daugelį metų.

Pirmą kartą, kai buvau vaikas, esu tikrai laimingas. Mano nuomone, NoFap buvo nuostabus įrankis, leidžiantis pradėti gyvenimą mano gyvenime. Geriausias būdas jį apibūdinti, ar tai dar labiau žmogus. Panašu, kad pernelyg dažnai Masturbacija stiprina nepriklausomybės mentalitetą beveik iki ligos lygio. Iš to, ką galiu pasakyti, mano NoFap eksperimentas buvo didžiulė sėkmė. Daug meilės faptronautų !!!

LINK - 180 dienos ataskaita - tai tik geriau

by infinitinis