Neseniai atradau „nofap“ po daugelio metų siautėjusios pornografinės priklausomybės (2/3 kartus per dieną). Supratau, kad anksčiau turėjau priklausomybę nuo pornografijos, ir nusprendžiau nuo jos atsikratyti, bet visada atsidūriau ten, kur pradėjau (2/3 kartus per dieną). Du kartus prieš savo gyvenimą nusprendžiau apsieiti be pornografijos. Abu šie kartai buvo prieš man atrandant „nofap reddit“, „YBOP“ ar daugelį kitų dalykų, kurie man tikrai būtų pasakę, kokia yra mano problema.
Laikas #1: Aš atsisakiau pornografijos neilgai trukus, kol nepradėjau trečiųjų studijų metų. Retkarčiais mėgavausi, bet nelabai dažnai, nes nežiūrėjau pornografijos. Įdiegiau „K9“, sukūriau el. Laišką ir slaptažodį, kurio negalėjau pasiekti, ir bandžiau nustoti žiūrėti pornografiją. Trukau gana ilgai. Nežinodamas, ką išgyvenu, paskelbiau dvigubą specialybę, susiradau merginą ir pradėjau puikių metų pradžią. Jaučiausi puikiai. Galų gale aš atsinaujinau. Kažkaip radau būdą, kaip apeiti savo K9 blokatorių, ir spoksojau į internetines svetaines, kurios peraugo į daugelio GB vertės pornografijos atsisiuntimą ir surinkimą.
Aš galų gale praravau savo GF, nors ne iš savo paties kaltės (išprotėjo, protinė įstaiga ir tt). Tai privertė mane giliau įsilieti į mano priklausomybę, ir aš dar kartą prarandau dar kartą į tamsų interneto pornografiją.
Laikas #2: Po slegiančios pornografijos vasaros ir besiplečiančios priklausomybės vėl padariau išvadą, kad turiu problemą. Aš atsisakiau pornografijos (vėl nesvarstau atsisakyti klastojimo) ir nusprendžiau, kad daugiau niekada jos nenaudosiu. Aš persikėliau į kitą šalį ir buvau tokia užimta (be to, kad dalijausi kambarį su kitu vaikinu), kad neturėjau laiko paplušėti. Kelis kartus susikaupiau per kelis mėnesius, bet per daug dėl to nesijaudinau, nes buvau labai užsiėmusi naujų žmonių jauduliu ir nauja patirtimi.
Per šį laiką jaučiausi puikiai. Aš labai pasitikėjau savimi. Man patiko kalbėtis su merginomis. Ypač man patiko vytis. Vieną naktį girtauju ir paprašiau vienos merginos pasimatyme, o kitą parsivežiau namo. (Gal ir nelabai gerbtinas dalykas, bet esmė, kad aš labai pasitikėjau savimi. Be to, girtas buvo tik dalis istorijos. Buvęs girtas anksčiau savo gyvenime, dažniausiai sukdavausi sūrio mėsainius 3 val. Ryte.) mergina, kurią parsivežiau namo.
dabar: Nepraėjus daug mėnesių, pamečiau GF iš aukščiau paminėtos istorijos. Ji mane paliko. Sąmoningai priėmiau sprendimą pasimėgauti pornografija, kad numalšinčiau skausmą. Tai kurį laiką veikė, tada mane tai tik atitraukė. Aš nuėjau į trijų mėnesių ekstremalų pornografijos gurkšnį, surinkau apytiksliai. 500GB vertės pornografijos, o suklastoti 2 / 3 kartus per dieną. Tai turbūt buvo vienas blogiausių mano gyvenimo periodų.
Pamokos:
1st: Neturėdamas žinių apie „nofap“ ir jo akivaizdžius pranašumus, esu jame dalyvavęs ir anksčiau. Padidėjęs pasitikėjimas savimi, lytinis potraukis ir pan., Kuriuos patyriau, atsirado dėl „nofap“, o ne todėl, kad įsitikinau savimi, kad „nofap“ man tai atneš. Kiekvieną užsitęsusį nofapą aš sėkmingai užmezgiau ir užmezgiau ryšį su tikra mergina. (Dėl viso to šlykštumo, kurį aš ateistė, kažko sužinojau.) Pakartokite: Aš iki šiol nežinojau apie nofapą ir jo naudą, tik apie pornografijos susilaikymo naudą.
2nd: Chaseravimo efektas. Tai tikra. Po sekso galėjau pajusti, kaip mano virkštelė mane maldauja. Aš padariau. Tai galų gale privedė mane prie pornografijos ir prie mano pačios tikrosios priklausomybės. Nors nebūtinai sandorio pažeidėjas pats savaime, tai neabejotinai buvo mano paskutinio išsiskyrimo veiksnys. Nesinervinkite į tai. Aš išmokau sunkaus būdo.
Dabar esu į trečiąjį bandymą nofap. Aš vėl patiriu naudą, kuri mane taip laimino, kai bandžiau anksčiau. Skirtumas dabar yra papildomas „nofap subreddit“, „YBOP“ ir kitų išteklių šaltinis. Esu dėkingas už tai.
Protip: PMO gali sunaikinti ir iššvaistyti jūsų gyvenimą. Pasibjaurėk savimi ir ryžkis daugiau niekada neliesti to šūdo (ypač porno). Jei esate panašus į mane ir savo „20“, tuomet jūs esate seksualinio meistriškumo viršūnėje ir turėtumėte būti ten, padirbdami netikrus kūdikius į gumą (būkite saugūs!), O ne trečią kartą tą dieną nešokinėkite ant savo krūtinės.
Vėlgi toks dalykas yra toks: nofap yra tikras ir aš jį patyriau, kol aš net nežinojau, kas tai buvo. Suteikite jai galimybę ir jums bus geriau. Būkite stiprūs fapstronautai!
LINK - Kiekvienam, kuris mano, kad nofap yra placebas.
by jimminycrick
;
