Dingo didžiulis „smegenų rūkas“, su kuriuo gyvenau metų metus

Vakar baigiau sunkųjį režimą (be P ar M) 90 dienomis. Pokyčiai yra neįtikėtini, ir aš buvau ekstazis, kai mano telefono skaitiklis skaitė 90.

Kelionės pradžioje nusprendžiau, kad po 90 sunkios dienos aš leisiu sau vėl masturbuotis, kai tik pajutau labai stiprų potraukį, bet tik vaizduotei ir pojūčiams. Trumpas pasakojimas, praėjusią naktį aš buvau nusivylęs savo nesugebėjimu tai padaryti ir baigiau naudoti vizualinius dirgiklius.

Tai truko apie 20 minučių. Dopamino antplūdis buvo beprotiškas, bet man nepatiko turinys tiek, kiek anksčiau. Po to, kai poelgis buvo padarytas, aš iš tikrųjų buvau tarsi laimingas. Perskaičiusi nemažai pranešimų apie šią dalį sužinojau, kad sumušti save dėl atkryčio jokiu būdu nėra gerai ... bet kodėl aš buvau laiminga?

Iš šios patirties išmokau dalykų, kurie mane sujaudino sekančioje kelionėje, dabar pradedant nuo 1 dienos. Aš turiu didelę įtaką šiai priklausomybei dėl savo atkryčio.

Štai keletas dalykų, kuriuos sužinojau:

  • Mano nesąžiningas pornografijos žiūrėjimo pateisinimas man dabar yra aiškus ir aš galiu juos atpažinti iš mylios
  • Buvimas raguotas ir mano priklausomybės sukelti jausmai yra du labai unikalūs dalykai
  • Dopamino skubėjimas, kuris beveik paliko mane drebėti, rodo, kad PMO nėra kažkas, ką turėtų valdyti normalus protas
  • Aš vis dar esu priklausomas nuo regos dirgiklių ir pornografijos, tačiau iš tikrųjų tai žiūrėti nėra taip malonu, kaip buvo

Mano mintys iš esmės išsivalė ir pakėlė daug „smegenų rūko“, su kuriuo gyvenau metų metus. Prieš sėkmingą kelionę nebūčiau galėjęs nustatyti šių dalykų. Dėl savo pažangos išmokau šių dalykų.

Taigi, nors mano 90 dienos serija baigėsi praėjusią naktį, aš sužinojau vertingos informacijos apie save ir šią priklausomybę. Dabar, žinoma, tai nėra tas pats, kuris apgalvotai atsitrauktų, kad išmoktumėte dalykų, bet galbūt yra kitas būdas pažvelgti į šviesiąją pusę įvykus tokiam dalykui.

Sėkmės jums visiems. Ši kelionė yra nuostabi ir kiekviena diena, kurią uždedi sau porno, yra diena, kurią reikia įvertinti. 🙂

LINK - 91 dieną atsinaujinęs, štai kodėl aš laimingas

by SWAG_DAT_HOE