Maždaug prieš metus aš pradėjau jausti dažno pornografijos naudojimo ir masturbacijos poveikį santykiams su mano dabar sužadėtiniu. Pradėjau vystytis ED, kai bandžiau su ja artimai bendrauti, ir tai privertė jausti, ar tai yra jos kaltė, ar kažkas joje negerai. Aš parašiau a paštu maždaug prieš tris mėnesius apie tai, koks buvo mano dugnas, ir tuo metu man jo užteko. Ji šiame pasaulyje man reiškia viską, todėl labai norėjau pasikeisti.
Kai pasiekiau tą tašką, pagaliau pasakiau sau: „Aš ištekėsiu per kiek daugiau nei 90 dienų ir noriu likti jai tyra“. Tai buvo iššūkis man pačiai. Aš taip norėjau atsikratyti šios priklausomybės ir norėjau sužinoti, ar galėčiau tai padaryti dėl jos ir dėl mūsų santuokos. Ir kol kas taip gerai ... Mano ženklelyje parašyta 104 dienos, bet iš tikrųjų praėjo maždaug 77 dienos. Aš nežiūrėjau į pornografiją ar į tai, kas dirbtinai skatina šį dalyką, ir man to netrūksta. Tuokiuosi po mėnesio nuo šiandien ir dėl nofapo mūsų santykiai niekada nebuvo stipresni.
Visi privalumai, apie kuriuos kalba ši bendruomenė, yra tikri ir man nutiko. Aš turiu daugiau testosterono, mūsų lytinis gyvenimas niekada nebuvo geresnis, aš turiu TON daugiau pasitikėjimo savimi, o labiausiai ji didžiuojasi vyru, kuriuo tapau. Ji žino apie mano nuolatinę kovą ir žino, kad aš pradėjau šį procesą dėl jos ir dėl savęs.
Jaučiuosi nauju vyru ir niekada nenoriu grįžti prie anksčiau buvusių dalykų. Mano strategija pasiekti šitiek būdą buvo NĖRA KOKYBĖS, nežiūrėjau nieko, kas stimuliuoja nuotoliniu būdu, nes žinau, ką tai daro su manimi, ir po darbo kuo daugiau nesilaikau kompiuterio ir telefono. Laimei, kai jaučiu norą atsirasti, galiu dėl geresnio žodžio trūkumo sušikti savo būsimą žmoną. Kadangi aš darau „nofap“, miegamajame tai tiesiog gyvuliškai.
Aš labai gerbiu tuos, kurie eina sunkiai ir noriu pasveikinti jus, draugus, nes neįsivaizduoju, koks sunkus būtų nofapas, jei nebūtų išleistas su kitu reikšmingu. Taip pat noriu padėkoti šiai bendruomenei už tai, kad padėjau savo vaikams tapti geresniu vyru, geresniu būsimu vyru ir geresniu būsimu tėvu. Tiems, kurie iš visos širdies prisideda prie priežasties ir pokalbių, AČIŪ. Negalėčiau taip toli pasiekti be šio subredito ir planuoju tęsti šią kelionę iki paskutinio atodūsio. Taip verta.
LINK - 104 dienos ... tai pakeitė mano gyvenimą į gerąją pusę.
;
