60 DIENŲ - Artėjama prie finišo linijos. Tai, ko išmokau iki šiol / mano patirtis.
Aš daugiau nei du mėnesius nebendrauju. Tai buvo beprotiškas važiavimas, ir aš norėjau pasidalinti savo patirtimi.
Pirmos trys savaitės:iš pradžių buvo gana lengva. Sąžiningai tikėjausi, kad bus daug sunkiau, bet kai nusprendžiau atsisakyti, iš pradžių niekada neturėjau didelių pagundų. Taip pat anksti gavau didelį testosterono padidėjimą. Aš susitikau su mergina keturias dienas ir mes pradėjome susitikinėti. Turiu pasakyti, kai iš pradžių buvau su ja, aš turėjau beprotiškai skausmingus mėlynus rutulius. Tam tikru metu mes turėjome lytinių santykių, bet aš vis tiek nesugebėjau jaustis gerai, nors tai buvo šiek tiek malonu.
Kitą savaitę
Aš pradedu palaipsniui mažėti į plokščią. Turiu savaitgalį, kurį praleidžiu su savo mergina. Jo pabaigoje jaučiuosi labai nesusijęs su ja ir žmonėmis apskritai. Jaučiuosi neseksuali. Man bloga ją liesti ir daryti seksualinius dalykus. Aš turiu labai mažai vairuoti.
5 ir 6 savaitės
ši savaitė man buvo be galo sunki. Dar niekada nesijaučiau tokia prislėgta ir neseksuali. Susirgau kalbėdama su savo GF, nors ji labai šauni. Nenorėjau daryti seksualinių reikalų, ir staiga jos burna ir kvapas man buvo siaubingas. Nusprendžiau su ja išsiskirti, nes nebuvau laiminga ir norėjau būti viena. Dabar to nesigailiu. Jūroje gausu žuvų. Be savo apatijos merginoms, šiomis savaitėmis buvau itin nemotyvuota. Nors aš paprastai tai darau karštą jogą per šias dvi savaites, aš to nedariau vieną kartą. Neturiu tikros pagundos išsižioti. Mano libido toks žemas. Pripažįstu, kad merginos yra patrauklios, bet seksualiai nieko nenoriu.
Paskutinės 3 savaitės:
Dar niekada gyvenime nesijaučiau tokia raguota. Jei dabar kyla problemų artinantis prie moters, kai žinai, kad grįžęs namo negali masturbuotis ir nuolat gauni bonų, pradėsi kalbėtis su merginomis. Rimtai dabar išprotėsiu. Aš taip noriu sekso. Anksčiau gyvenime maniau, kad nesu labai seksualus žmogus. Aš pagalvojau, kad aš tiesiog nesiimu į seksualumą. Aš taip klydau. Tai buvo tiesiog numalšinta, o dabar ji yra išlaisvinta. Be to, pastebėjau, kad šiuo metu mano balsas yra daug gilesnis. Be to, mano atmintis tikrai gera. Žmonės stebisi, kad aš visada prisimenu jų vardus. Aš nežinau, ar šie dalykai yra ne „FAP ping“, bet aš tuo džiaugiuosi. Sugebu ilgiau iškęsti skausmą ir susikaupti. Labai tikiuosi, kad tai tęsis, nors ragumas kartais mane iš proto išvaro.
Keletas kitų dalykų, kuriuos noriu pakomentuoti:ar nė vienas bamba nepadidina jūsų motyvacijos ?:
Nemanau, kad neapsikentęs stebuklingai nepadarysi motyvuotas ir sėkmingas. Vis dėlto manau, kad didžiausia priežastis, dėl kurios man daug geriau sekasi daugelyje savo gyvenimo sričių, yra ta, kad pasirinkimas nesijaudinti yra sprendimas prieštarauti momentiniam malonumui, siekiant ilgalaikės laimės ir sėkmės. Kai pradėsite kasdien priimti šį sprendimą, manau, kad įprotis pradės paveikti kitas jūsų gyvenimo sritis. Galėčiau pagalvoti, ei, aš atsisakau FAP ING dėl savo ilgalaikės laimės, galbūt užuot valgiusi šį angliavandenių turintį patiekalą, turėčiau valgyti ką nors sveiko.
ED klausimai:
Šiuo metu neturiu problemų gauti ir išlaikyti erekciją su prezervatyvu. Aš vis dar nesu patyrusi orgazmo su mergina, bet bent jau žinau, kad merginos tikrai gali mėgautis seksualumu su manimi.
Ką daryti, kai pasiekiu 90 dienos ženklą - Be to, diskutuoju, ką darysiu, kai pasieksiu 90 dienų ribą. Aš ketinu visam laikui iškirpti pornografiją iš savo gyvenimo, bet galbūt vėl pradėsiu lankytis, bet dar nesu tikras. Pagal jūsų smegenis apie pornografiją, fapping nėra problema, pornografija yra. Jaučiu, kad dabar labiau traukiu tikra moteris ir mažiau keistos fetišos.
by pogomanas
90 DIENOS - Aš pagaliau atėjau! Mano 90 dienos išgydė mano ED, bet aš vis dar turiu eiti.
Aš laukiau paskelbti savo 90 dienos įrašą, nes planavau pasimylėti su kokia nors mergina ir norėjau papasakoti, kaip tai vyko mano 90 dienos įraše.
Truputis mano kelionės į „NoFaP“ pagrindų. Aš praradau nekaltybę prieš metus ir turėjau ED problemų. Man kartais buvo sunku keltis, bet daugiausia problema buvo ta, kad aš tęsiuosi amžinai ir niekada nebūsiu cum. Pabaigoje visada būtų apgailėtina, o galiausiai pavargčiau tiesiog sustoti. Aš maniau, kad taip yra todėl, kad vartojau šį vaistą, nes turiu neurologinių skausmo problemų. Nustojau vartoti tabletes, bet kai lytiškai santykiaudavau po devynių mėnesių, vis tiek turėdavau problemų. Aš ieškojau internete ir atradau tavo smegenis pornografijoje. Aš iš karto išmečiau šaltą kalakutieną ir neatsinaujinau. Supratau, kad pornografija griauna mane kaip vyrą ir yra visiškai reikalinga sustoti.
Aš tada 4 dienas į savo NoFAP kelionę, pradėjo pažintis su mergina. Nors man patiko lytėjimas ir fizinis santykis apskritai, kai mes iš tikrųjų turėjome lytinių santykių, aš vis tiek to nemėgau. Tai ir tas išlyginimas, kurį išgyvenu per santykius, paskatino mane su ja išsiskyrti.
Du mėnesius į kelionę turėjau lytinių santykių su mergina. Aš taip pat nesidžiaugiau. Ir aš vis tiek nesigydžiau, nors neturėjau problemų gauti ir pasilikti prezervatyvą.
Šį praėjusį mėnesį kartais buvau nepaprastai raguotas. Taip pat pastebėjau, kad manau, kad mano susidomėjimas fetišo pornografija nutrūko, ir aš labiau linkiu į tikrą moterį.
Šiaip ar taip, 95 dienas po kelionės turėjau lytinių santykių su kita mergina. Pagaliau galėjau sperti su prezervatyvu. Pirmą kartą, kai buvau jos viduje, neilgai trukau. Tai man labai nauja. Vėliau pasimylėjome po 30 minučių. Manau, kad dėl NoFaP mano Dikas yra daug sunkesnis. Per antrąjį mūsų užsiėmimą ji atėjo tris kartus, kol ji buvo viršuje. Tada mes persijungėme, ir aš vėl atėjau.
Nors esu laiminga, kad pagaliau sugebėjau iš tikrųjų išsiveržti, mano orgazmas nebuvo toks geras kaip orgazmas, kurį patirčiau per masturbaciją. Tačiau manau, kad daugiau laiko ir patirties, viskas bus geriau. Nemanau, kad tai yra pabaiga, o tik pradžia. Be to, po to, kai esu seksuali, vis dar jaučiu nepatogų emocinį ir fizinį atstumą nuo savo partnerio. Tikiuosi, kad tai pagerės ir laiku.
by pogomanas
ATNAUJINIMAS
Kodėl aš atsinaujinau po 128 dienų ir kodėl grįžau.
„NoFAP“ pradėjau 2012 m. Gegužės mėn., Nes atidėjau ejakuliaciją (seksas iš esmės buvo įsisiurbęs) ir norėjau ja mėgautis. Aš sužinojau apie tavo smegenis pornografijoje, ir aš metiau šaltą kalakutą ir vieną kartą neatsinaujinau. Per ateinančius tris mėnesius turėjau lytinių santykių su 3 skirtingomis merginomis, o trečią merginą pagaliau atėjau pirmą kartą. Tačiau po to man kilo daug sunkumų. Buvau susitikęs su merginomis, bet neatrodė, kad visos gerosios eitų už mane. Jie visi turi vaikinus.
Iš pradžių buvau sakęs, kad po to, kai tik pasveiksiu, tikriausiai integruosiu retkarčiais atliekamą masturbaciją. Vieną naktį pataikiau į kažkokią mergaitę, ir mes susisiekėme, bet ji taip pat turėjo vaikiną. Pamaniau: niekaip neturiu šansų su šia mergina, todėl taip pat galėčiau ją masturbuoti. Jautėsi tikrai gerai ir tuo metu nesigailėjau. Tačiau per kitas dvi savaites masturbavau septynis kartus. Nors vis dar turėjau motyvacijos išeiti, pastebėjau, kad jos mažėja. Mano smegenys iš naujo išmoko, kad gali imtis veiksmų, jei tai nepasiseks.
Tada lapkričio pabaigoje nusprendžiau vėl sustoti, kad iš tikrųjų motyvuočiau save susitikti su moterimis. Nors man to trūksta, jaučiu, kad nauda šiuo metu yra daug stipresnė. Manau, kad tai tikrai padėjo man tiek prieiti prie mergaičių, tiek padaryti mergaičių judesius (eiti į bučinį). Matote, jei anksčiau pamačiau tikrai karštą mergaitę ir nenorėčiau su ja kalbėtis, galėčiau ją masturbuoti arba tūkstančius tūkstančių mergaičių internete. Tačiau dabar kelias valandas kankinsiu dėl skaudžios ragenos. Po kurio laiko jūsų smegenys sužino, kad diskomfortas artinantis prie žmogaus yra kur kas mažesnis nei skausmas nesiartinant prie jo. Dabar, kai išeinu, man nereikia savęs verstis bendraujant su žmonėmis ir merginomis. Aš tiesiog noriu, ir tai tiesiog atsitinka.
Pabaigoje manau, kad norėdamas susitikti su merginomis, privalai išstumti save iš neįtikėtino diskomforto būdo socialinėje sąveikoje ir išsikelti iš savo komforto zonos. Daugybė žmonių tai daro iš grynos valios, tačiau tai labai sunku. Daug žmonių per tai perdega. Manau, kad jaučiamas siaubingumas turėtų būti varomoji jėga, verčianti sutikti moteris, o ne valios. Susitikti su moterimis man daugiau nėra nei užmojis, o malonumas.
;
