BY - JON2046619
Na, čia yra mano istorija. Aš buvau priklausomas nuo pornografijos ir masturbacijos būdamas 10 metų. Aš su tuo kovojau 10 metų. Blogiausiu metu maždaug prieš 12 mėnesių iki 4 metų aš masturbavau 5–12 kartų per dieną ir žiūrėjau pornografiją geresnėje 4–6 valandų per parą dalyje. Ši subreddit padėjo man įveikti didžiulį bloką mano gyvenime maždaug prieš metus. Šiais metais, nors nesu visiškai pornografija, aš turėjau ilgiausius dryžius, kokius tik turėjau.
MANO ilgiausios 126 dienos, šiek tiek ilgesnės nei 4 mėnesiai. Aš turėjau 30 dienų dryžius, 60 dienų ir 80 dienų.
Šiais metais taip pat pasiūliau ir vedžiau savo merginą, buvau paaukštinta darbe, turėjau daugiau draugų nei kada nors gyvenime turėjau vienu metu, aš pradėjau rašyti knygą ir gyvenu visavertį gyvenimą, nesigailėdamas. dabar. Sveikiname pirmą dieną! raskite naują hobį ir raskite, kam atsiremti, kai eisite sunkiau! Jums viskas gerai ... Aš žinau, nes aš tai padariau!
Sėkmės draugei!
na man prireikė maždaug 8 metų, kad pasiekčiau tą tašką. Ir tada pakankamai nepakako ... niekada nepatenkinta, niekada nieko nepadarė man, bet privertė norėti daugiau. Tai buvo laikas, kai pradėjau suvokti, kad turiu rimtą problemą, ir bandžiau gauti pagalbos iš daugelio šaltinių, bet nesėkmingai.
Bet būkime nuoširdūs dabar, kai esu vedęs, man nekyla problemų dėl sekso kelis kartus per dieną (didesnio lytinio potraukio pranašumai). Tačiau skirtumas yra tas, kad yra sveikas būdas tai padaryti, kai tai sieja meilė, o ne tik geismas. Aš neturiu lytinių santykių su savo žmona, nes „man reikia paleidimo“, aš turiu lytinių santykių su ja, norėdamas parodyti jai, kiek ji man reiškia, ir tai daro prasmingą, o ne tuščią.
Na, tai yra ne tik tai, kad jūs tiesiog pasirašote čia savo vardą, ir užtikrinkite, kad išliksite aktyvus šioje svetainėje. Iš esmės šis subredditas yra sukurtas kaip įrankis, skirtas išmokti savarankiškai susitvarkyti, o po to pasukti ir nukreipti ką nors kitą proceso metu.
Svarbiausias dalykas, kurį galite atlikti savo misijoje, kad išvengtumėte šios priklausomybės, yra pradėti priimti gyvenimo sprendimus, kurie verčia jus būti šalia žmonių, kurie skatina sveikai gyventi, kurie skatina priimti sprendimus, kurie padėtų tampi geresniu žmogumi. Daugiausia laiko apima keletas papildomų pomėgių.
Nuo tada, kai pradėjau savo NOFAP kelionę, manau, kad turiu tiek daug naujų dalykų, kuriuos darau, kad tai mane užimtų ir padėtų man išsipildyti iš gyvenimo. 3–5 kartus per savaitę lankiausi sporto salėje, savaitgaliais rengiu futbolo vakarėlius savo draugams, einu apžiūrėti orientyrų ir muziejų, kai turiu baką dujų, dabar baidarėmis ir laipiojimu uolomis, ėmiausi šaudymo ir šaudymo iš lanko, kai Turiu pinigų, pradėjau žaisti keletą vaizdo žaidimų su savo valstybine šeima, po velnių net pradėjau daugiau valyti ir gaminti maistą, nes man nuobodu.
Per visas pamokas, kurias galite išmokti šioje svetainėje, svarbiausia yra tai, kad tik nuo jūsų priklauso, ar pakeisite savo gyvenimą, ar ne, mes būsime čia, kad jums padėtų ir, kai tik įmanoma, padėtų.
;
