Nofap nauda
(šiuo metu trečias bandymas dieną 26. Su 4 metų trunkančia tik viena diena iš eilės):
- geresnė vizija. Aš ne šūdau. Prieš nofap, kai aš buvau pavargęs, mano akys būtų šiek tiek nukreiptos į reguliarias bazes. Dabar jie liko sutelkti visą dieną.
- Spalvų pastebiu daug daugiau ir kitaip. Aš nematau daugiau spalvų, tai yra tai, kad matau kažką ir galvoju „OMG, kuris yra gražiai sultingas geltonas“, užuot galvojęs „gerai, geltona“.
- mano kūnas yra fiziškai montuotojas. Aš važiuoju greičiau ir turiu geresnį laikyseną.
- Mano protas dabar toks aštresnis. „Smegenų rūkas praeina“ yra puiki metafora, apibūdinanti jausmą. Taip pat esu 100% įsitikinęs, kad taip yra dėl „nofap“. Kai atsinaujinau vieną šeštadienio vidurdienį, mano smegenys likusią dienos dalį davė tik maždaug 5% pastangų. Jaučiausi „pagiriai“.
- Aš vėl rūpinuosi. Aš nejaučiu realybės. Aš nebesiliauju.
- Daug daugiau pasitikėjimo savimi.
- Geresnis skonio jausmas. Pirmą kartą pajuto norą valgyti baltymus.
- Tapau jautresnė realaus pasaulio įnašams. Koledžas mane pykino iki tokio lygio, kad tai padarytų mane varganą - dabar man tai iš tikrųjų patinka!
- Turiu daug daugiau pasitikėjimo žmonių, vyrų ir moterų. Aš niekada nemaniau, kad turiu tikrą socialinį nerimą. Aš jį racionalizavau: aš tiesiog žmogus būti šiek tiek drovus blablabla. Retrospektyviai manau, kad galėjau turėti vieną.
- Man labiau patinka žmonės. Aš atsisakiau minčių schemos „Būk man naudingas arba gtfo“. Aš tiesiog nuoširdžiai myliu žmones:)
- Mano gebėjimas prisitaikyti su žmonėmis išaugo.
- Geresnis miegas. Aš vėl atgaivina jausmą, kad aš atsibundau, o aš nejaučiuosi su jais metų.
- Mano mąstymas tapo teigiamas. Aš maniau, kad pesimistinis mąstymas buvo racionalus. Dabar žinau, kad visa tai yra apie neurochemiją.
- Labai skirtingai matau moteris:
a) jie atrodo daug patrauklesni. Mano jutimai perkalibuojami tikroms moterims. Pagavau save galvojantį: „O ji turi gražius didelius papus. Palauk minutę ... jie net nėra dideli! Šis dydis manęs niekada nebūtų domėjęs! “ Aš taip pat vėl galiu įvertinti gražius veidus. Tai sukėlė mintis: nuėjau į koledžą, o tos pačios merginos atrodė DAUG gražiau!
b) Aš matau moteris kaip žmones, o ne kaip seksualinius objektus. Tai taip pat yra keista, nes aš sąmoningai to negalvojau. Tik pasikeitusi pastebėjau, kaip mano ankstesnis mąstymas buvo neteisingas.
c) Aš iš karto nepereinu į seksą. Turiu kitų minčių apie jų apsaugą, apkabinimą ir kt.
d) Aš pastebiu moteris daug daugiau. Pamaniau: „Ar mano universitete visada buvo tiek daug moterų?“
- Galiausiai turiu motyvaciją eiti ten ir rasti draugę. Aš esu sušikti 20 ir niekada neturėjau girllfriend, dabar aš žinau, iš kur kilo apatija.
- Akivaizdu, kad jūsų varpai naudingas nofapas. Aš turėjau įprastų privalumų, tokių kaip padidėjęs jautrumas ir siautulingi kaulai (aš turėjau eiti į tualetą, kad atsivertų sušikti kelnes, nes mano penis taip stipriai prispaudė džinsus, kad skaudėjo). Aš taip pat sužinojau, kad ei: raudonos dėmės ant mano galvutės atsirado ne dėl kokios nors ligos, o nuo trinties! Dabar oda pradeda atrodyti sveika.
Na, tai viskas, ką dabar galiu sugalvoti.
Aš nuoširdžiai jaučiuosi kaip kitas žmogus, kuris kartais buvo keistas ir naujas.
Pagaliau galiu gyventi visą gyvenimą:)
LINK - „Nofap“ nauda - dar viena ataskaita (negali būti per daug 😉
by Niutonas
;