Mano pasitikėjimas yra švelnus danguje, jaučiuosi patrauklesnis, jaučiu, kad būsiu švelnesnis dėl žinių ir savęs tobulinimo

120 dienų yra trečdalis metų ... labai džiaugiuosi dėl to. Po 90 dienų nebuvau tikras, ką daryti toliau, bet nusprendžiau išvykti 120 dienų. Tikslas yra būtinas norint būti motyvuotam tęsti kelionę. Kitas mano tikslas yra vieneri metai!

Tai buvo mano 90 dienų pranešimas: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/249x0t/90_days_there_and_back_again_ama/

Taigi, kas pasikeitė per šias 30 dienas? Na, o potyriai yra daug mažesni, mano pasitikėjimas dangumi kyla, aš jaučiuosi patrauklesnė. Taip pat šią savaitę turiu 2 datas, kurios man yra didžiulės 😀

Aš taip pat bandžiau atrasti naujus (teigiamus) įpročius. Aš dažniau skaitau, šiek tiek daugiau mankštinuosi ir valgau geriau. Apskritai jaučiuosi alkanas žinių ir noriu visą laiką tobulėti. Bet kuri minutė yra galimybė išmokti!

Klausk manęs bet ko!

LINK - 120 dienos, kalės !!! (AMA)

svajingas1

 

ANKSTESNIS ĮRAŠAS - 90 dienų - ten ir vėl. (AMA)

„Tai sunku“. Tai aš daug kartų galvojau. Kita vertus, atsisakyti niekada nebuvo galimybės. Ironiška, bet ieškodamas pornografijos atradau šį subredditą. Aš vidutiniškai kartojau per dieną, dažniausiai naudodamas pornografiją. Po maždaug 2 savaičių „NoFap“ aš beveik atsinaujinau. Kas mane sustabdė, žiūrėjau Gary Wilsono „Ted“ pokalbį (puikus pornografijos eksperimentas). Vėliau aš daugiau niekada nebuvau kraštais. Kai kurios dienos buvo lengvos, kitos sunkios. Ar kelyje pasidaro lengviau ar sunkiau? Na, manau, kad tai ... kitaip. Matote, vis dar yra stiprių raginimų ir pagundų, bet dabar turiu daugiau patirties kovojant su jais. Taigi, nesiliauju susikaupęs, gali būti lengviau. Kas dar man padėjo? Kiekvieną dieną atvykti į šį subredditą buvo būtina! Bendruomenė yra nuostabi ir teikia daug paramos ir žinių. Matyti, kaip auga mano ženklelis, taip pat buvo didžiulė motyvacija. Kai kuriems fapstronautams to nereikia, bet man buvo labai svarbu įvertinti mano pažangą. Be to, tai privertė susimąstyti, kaip nenorėčiau pradėti iš naujo. Fuck the zero ... Tiesa ta, kad aš tingus vaikinas. Man patinka pasiekti kuo mažiau pastangų. Taigi bandymo-atkryčio-bandymo ciklas man nebuvo efektyvus pasirinkimas. Tai buvo pirmasis mano ir, tikiuosi, paskutinis bandymas.

Privalumai

  • Nejaučiu socialinio nerimo, kuris mane persekiojo metų metus. Dabar man gali būti patogu šalia kitų žmonių. Akių kontaktas yra daug lengvesnis ir natūralesnis.
  • Merginas labiau traukiu aš. Be to, nebijau būti atstumtas.
  • Patobulintas balso tonas.
  • Užuot norėjęs pornografijos, mano kūnas ir protas mane spaudžia prašyti tikrų merginų (turėjo pasimatymą praėjusią savaitę).
  • Jaučiuosi vyriškesnė.

KLAUSK MANĘS BET KO!