Mano socialinis nerimas yra beveik išnykęs, mažesnis depresija, aš galiu visiems atidžiai žiūrėti į akis

Ar prisimenate, kaip vėlgi būti vaiku? Ar kada nors patyrėte drugelius, kai pirmą kartą pasiekiate ranką tai ypatingai mergaitei, ir ji ją noriai griebia? Tą mergaitę, kurią iš tikrųjų jauti, ir ne tik aklą geismą iš apgaubto ir sugedusio proto. Kai pasakai jai, kaip jautiesi, o ji sako, kad jaučiasi taip pat. Jūs giliai žvelgiate į jos akis, galite tiesiog amžinai spoksoti į jos akis ir būti patenkinta, jos dievinantis žvilgsnis atspindi jūsų. Kai jūs patiriate siautulingą kaulą nuo jos lūpų prisilietimo prie jūsų ... Kai pradėsite atstatyti, tai tik vienas iš daugelio gyvenimo aspektų, kuris vėl ima būti toks žvalus ir nuostabus.

Nuoširdžiai sakau, kad tiek daug metų domėjausi, kas man negerai. Aš dar ne iš miško, nors „NoFap“ daro stebuklus dėl depresijos, tai našta, kurią turėsiu prisiimti artimiausioje ateityje. Bet tai labai keičiasi. Per praėjusią vasarą aš išgyvenau kelis 7–14 dienų ruožų etapus, kol vėl atsinaujinau, tačiau visą laiką įsitvirtinau šiame sunkiame mūšyje. Vasaros pabaiga baigėsi tuo, kad į mokslo metus atėjau su 40 dienų rekordu po diržu. Nuoširdžiai sakau, kad tai buvo geriausia, ką kada nors jaučiausi nuo vaikystės. Aš nežinau, kas tai, bet tiesa, kad pornografija yra nuodai protui, o masturbacija išstumia tavo brangią energiją. Po trumpo atkryčio laikotarpio ir tada, kai atsirado keletas mažų dryžių, vėl grįžau su 19 dienų ruožu ir netrukus neketinu sustoti. Jūs tiesiog negalite leisti, kad recidyvai patektų į galvą.

Mano socialinis nerimas beveik išnyko, dabar aš tik dirbu per nepatogumų likučius iš daugelio metų, kai beveik negaliu kalbėti su žmonėmis. Aš galiu tvirtai pažvelgti į akis ir kalbėti užtikrintai taip, kaip niekad negalėjau. Sporto salėje jaučiuosi stipriau nei bet kada anksčiau, o mano koordinacija su pramoginiu sportu (kuriame aš visada buvau siaubinga) netgi padidėjo. Nerimo debesis, kuris nuolat puola mano būtį, yra daug švelnesnis, ir aš pradedu jaustis laiminga. Maži malonumai gyvenime, kurių ilgus metus buvau bejausmis, vėl tai daro už mane ... tos cheminės medžiagos subalansuojamos, atlygio sistema naudojama tinkamai. Dabar turiu neįtikėtiną draugę, su kuria nuoširdžiai niekada nebūčiau atsidūrusi, jei ne šios mano patirtos naudos.

Tikrai negaliu žodžiais nusakyti visko, kas manyje keičiasi, bet visiems jums, kurie kovojate gerą kovą, išlaikykite viltį ir būkite stiprūs. Jei tikite Juo, meldžiatės ir ieškote Dievo pagalbos, Jis labiau už viską nori jus pamatyti.

Tu gali tai padaryti. Ir tai tampa daug geriau.

LINK - Žvelgia jai į akis

by matt675