Dieną 55
Keletas minčių apie perkrovimo procesą iki šiol:
Pratimai padeda. Daug. Mankšta ne tik padeda stabilizuoti nuotaiką ir nerimą, bet ir atpalaiduoja endorfinus, kad susidarytų teigiamas požiūris.
Apsvarstykite, kad masturbuojantis iki orgazmo (be pornografijos, žinoma) hormonų požiūriu jums bus maždaug 2 savaitės. Aš judėjau 40 dieną, o po to vėl maždaug po dešimties dienų. Mano ryto miškai vis dar negrįžo ten, kur buvo 40 dieną. Taip, aš vis tiek mokiausi per šį laiką ir augau kaip individas, bet manau, kad mano seksualinis gyvybingumas atsiliko ir žaidė pasivyti.
Nuo pat veiklos pradžios aš neužsiimu pornografija, bet rekomenduoju tau to nedaryti !! Norint sumažinti jautrumą tam tikrai priklausomybei reikia laiko. Jei pakartotinai paleidžiate šią priklausomybę, kai paleidžiate iš naujo, tą priklausomybę dar labiau sustiprinate.
Aš esu didelis mėgėjas žaisti su savo riešutais - tikriausiai iš universiteto. Daugelis berniukų berniukų nesijaudina, ar draskyti savo penį kompanijoje. Manau, kad šis įžūlumas paskatino mane prisiliesti prie savęs labiau, nei turėčiau. Rytais tai priveda mane prie masturbacijos, bet bandau sustoti prieš orgazmą. Verčiau kol kas tiesiog susilaikyti nuo masturbacijos. Aš bandžiau tai padaryti anksčiau, bet aš bandysiu dar kartą - nelieskite savo penio, nebent tai būtų valymas.
Marihuana - pastaruosius kelerius metus aš naudodavausi 5–6 kartus per dieną, kartais kelias savaites galėjau būti „aukšta“. BTW, per pastaruosius tris mėnesius rūkiau tik aštuntą. Man tai iš esmės yra šalta kalakutiena. Neturiu kaltės dėl piktžolių ir neketinu kada mesti. Tikiuosi, kad vieną dieną būsiu 80 metų puodas, rūkantis hipių senelį. Aš tiek daug išmokau iš šio vaisto ir tikrai vertinu tai labai daug savo charakterio raidos. Be to, aš žinau, kaip būti gerai veikiančiu (kalambūriui skirtu) akmenininku, todėl tai niekada nebuvo suvokiamas neigiamas mano gyvenimo būdas.
Dabar turiu keletą minčių apie neigiamą vaisto poveikį mūsų seksualumui. Norėdami tai paaiškinti, turiu pakartoti keletą dalykų apie mūsų nervų sistemą ir neurochemiją. Autonominė nervų sistema kontroliuoja kūno pusiausvyrą. Jis yra padalintas į simpatinę (kova ar skrydis) ir parasimpatinę (poilsio ir atsipalaidavimo) dalis. Kaip manote, kuri dalis daro poveikį piktžolėms?
Turėčiau pasakyti PNS. Atšaldę lėtėjate ir leidžiate sau atsipalaiduoti. Štai kas yra nuostabu MJ. Tačiau problemų kyla, kai mes užgrobiame savo organizmo galimybes įsitraukti į PNS, pakeisdami jį MJ, ką iš esmės ir dariau, kai jį naudodavau kelis kartus per dieną. Manau, kad dėl to daugelis žmonių sako, kad potheads yra „savigydos“. Jie gydosi savimi, naudodamiesi MJ nerimo sutramdymui.
Nerimas mus grąžina į SNS. Taigi atsipalaidavimas yra PNS, o jaudinimas - SNS. Sekso metu PNS inicijuoja susijaudinimą, o SNS kontroliuoja orgazmą. Kai MJ užgrobia jūsų galimybes įsitraukti į PNS, atsiranda nerimas seksualinių susitikimų metu ir sunku jį apeiti. Manau, kad tai sukelia daugybę „ED“ tarp jaunesnių žmonių. Turiu tikrai gerų rezultatų su moterimis ir seksu toje PNS transo būsenoje, kur jūs pametate visą pasaulį. Nemanau, kad galite įeiti į šią būseną naudodamiesi SNS.
Dieną 65
Turiu mokslų išsilavinimą ir jau kitą savaitę pradedu vidurinę mokyklą, todėl kurį laiką tiesiog mėgavausi pubed ir skaitydavau visą informaciją, kokią tik galėjau.
BTW, aš vis dar pastebiu, kad mano nerimas mažėja kiekvieną dieną. Jaučiuosi kaip visiškai pertvarkęs savo SNS. Manau, kad kai buvau priklausomas nuo pornografijos, socialinį pasitraukimą lėmė du veiksniai: manau, kad pornografija labiau jaudina nei realus gyvenimas, tačiau socialines situacijas taip pat radau nerimo šaltiniu. Aš nesuprantu, kaip galima tikėtis, kad vyras artės prie moterų, kol bus PMOing - jis jaudinsis ir nerimaudamas, ir būtų pasirengęs palengvinti šį nerimą bėgdamas ir naudodamasis pornografija.
Dabar aš 65 dieną (atrodo beprotiška !!) ir esu daug drąsesnė ne tik socialinėse situacijose, bet ir savo dialoge. Kiekvieną dieną jaučiuosi psichiškai stipresnis. Aš susitikinėjau aplink, bet lauksiu, kol persikrausiu į kitą šalį, kad galėčiau patekti į ką nors rimtesnio.
BY - visada
;