Geriausias dalykas man yra tai, kad galiu pasimėgauti paprastais dalykais ir mano stimulo lygis yra daug mažesnis.

Aš labai laiminga, kad pasiekiau šį kelią. Aš susidūriau su taškais, kuriuose labai pagunda pasinerti ir pasimesti PMO malonumu, tačiau būdamas pagrįstas ir valdydamas mankštą ir meditaciją, galėjau būti šeimininkas. Jaučiuosi labiau kontroliuojanti savo emocijas, o atmetimų skaičius, su kuriuo susidūriau, yra didelis, tačiau tuo pačiu metu „nofap“ yra viena iš daugelio platformų, padėjusių man išlaikyti rėmą, kad galėčiau įsimylėti save. Ne narciziškai.

Matau pasaulį, kaip dabar iš tikrųjų liūdna. Kai einu į savo paskaitas, prie savo telefonų priklijuota tiek daug žmonių, kurie bijo užmegzti akių kontaktą ir iš tikrųjų stengiasi išlaikyti įvaizdį. Kaip bendrai tai skamba. Kitas dalykas - kiek drovūs žmonės pasisakyme / seminare pareiškia savo nuomonę. Aš sutinku, kad esu kvailas šimpanzas, kuris pasakys kvailą šūdą, bet jei aš to nepasakysiu, niekas nebus ten, kuris manęs pataisytų ar užginčytų. Aš gerai išlaikau atvirą protą, bet tai nereiškia, kad aš nekalbu. Aš mažiau prisirišęs prie savo ego ir manau, kad esu toks, kuris leido man neduoti šūdo (patikrinkite / r / howtonotgiveafuck jo auksas).

Geriausias dalykas, kurį galiu patirti naudodamasis „nofap“, aš galiu pasidžiaugti paprastais dalykais, o mano dirgiklio lygis yra daug mažesnis. Tai leidžia man linksmiau ir skleisti teigiamą energiją kaip saulė. Nepasiurbia energijos kaip juodoji skylė. Radau, kad tai padariau daug, kai buvau PMO narkomanas.

LINK - Prieš 100 dienas buvau spyris į save ir įsipareigodavau energiją per savo ramentą (PMO).

by Užsidegimas