Prieš pradėdamas noriu pasakyti, kad iš esmės būtų neįmanoma visiems apibūdinti didžiulių pokyčių, kurie įvyko per pastaruosius metus dėl NoFap.
Man prireikė šiek tiek daugiau nei metų, kol pagaliau sulaukiau 90 dienų, o kartais maniau, kad niekada nepasieksiu, bet nuostabu pagaliau pasakyti, kad tai padariau.
Pradėjau žiūrėti pornografiją maždaug nuo 12 metų. Paprastumo dėlei aš tiesiog praleisiu nuo tada iki maždaug prieš metus. Aš ką tik pasitraukiau iš universiteto ir gyvenau namuose, įstrigusi depresijoje, kurios niekada net nežinojau, kad turiu. Per PMO sugebėjau nekreipti dėmesio į savo depresiją, tik nustojusi supratau, koks iš tikrųjų tuščias mano gyvenimas.
Grįžkime į semestrą, kurį pasitraukiau iš savo universiteto. Aš buvau socialiai netinkamas vaizdo žaidimų narkomanas, kuriam buvo paskirtas mano „ADD“ adresas. Problema buvo ta, kad medikai niekada nemotyvavo manęs skirti dėmesio mokyklai, o medikai privertė mane gilintis į kitas beprasmes užduotis, tarp kurių buvo ir intensyvus PMO. Aš valandų valandas vartojau vaistus ir tik PMO. Visų skirtingų sujauktų pornografijų rūšys / b /.
Norėčiau PMO ir tada susimąsčiau, kodėl nenorėjau nieko nuveikti. Baigčiau ir iškart po to, kai valandų valandas įsijungčiau „Xbox“ ir žaidimą.
Du iš didžiausių trukdžių mano gyvenime; PMO ir „Xbox“. Tik tada, kai pagaliau atsisėdau su vienu savo kambario draugu ir pakalbėjau apie savo ateitį, supratau, kad neturiu jokio noro būti verslo vadovu. Neturėjau aistros ir priežasties būti mokykloje. Aš neturėjau jokios priežasties stoti į universitetą, išskyrus tai, kad to norėjo mano tėvai ir aš maniau, kad turėčiau tai padaryti. Po dar poros dienų mąstymo ir egzamino užpildymo nusprendžiau palikti mokyklą, grįžti namo ir išsiaiškinti savo gyvenimą.
Grįžęs namo, aš puoliau į depresiją. Vis dar PMOing ir vis dar žaidžia „Xbox“ kelias valandas. Pagaliau pavyko įsidarbinti, bet vis tiek nieko neveikiau su savo gyvenimu. Tik tada, kai susidūriau su yourbrainonporn.com svetainėje / b /, galiausiai sustojau ir gerai apsižvalgiau, supratau, kodėl neturiu motyvacijos ir laimės savo gyvenime.
Supratau, kiek aš buvau PMOing visą savo gyvenimą. Kaip aš niekada neturėjau merginos ir kaip aš niekada nepasitikėjau moterimis. Kaip aš buvau kartaus pykčio paauglys, kuris stebėjosi, kodėl jis visuomet baigėsi drauge. Aš nuskendusiu save negatyvumu ir savimi.
Suradę yourbrainonporn.com ir / r / nofap Aš pradėjau keistis. Pagaliau nustojau vartoti vaistus, nustojau žaisti ir nebešvaistyti valandų prie kompiuterio. Pagaliau pradėjau save iškelti ir užmegzti ryšius su keliomis moterimis. Man šiek tiek plyšo širdis, bet tai buvo pirmas kartas per ilgą laiką, kai iš tikrųjų pajutau tokį intensyvų jausmą. Prieš nutraukdamas PMO, tiesiog trūkčiojau, kol emociškai nutirpdavau bet kam. Dabar iš tikrųjų jaučiau ir liūdesį, ir laimę, ir tai vėl privertė mane jaustis žmogumi.
Pradėjau sportuoti ir radau meilę fitnesui ir mitybai. Aš iš tikrųjų didžiuojuosi darbu, kurį įdėjau į savo kūną, ir labai malonu būti laimingam neužsidėjus marškinių haha. Visus metus tyrinėjau, kaip būti geresniu žmogumi ne tik kitiems žmonėms, bet ir sau. Supratau, kad aš labai daug dalyvavau, nes nekenčiau savęs ir to, kas aš buvau. Dabar myliu tai, kas esu, ir manau, kad meilė sau yra svarbiausia meilės rūšis. Išmintingas vyras kartą pasakė: „Jei nemyli savęs, kaip gali kas nors kitas?“.
Aš iš neigiamo žmogaus paverčiau beprotiškai pozityviu žmogumi. Aš nustojau nekęsti ir pradėti ieškoti dalykų, dėl kurių buvau aistringas gyvenime. Kai nustojau PMOing, mano dėmesys tapo 10 kartų geresnis, o gyvenimas tapo daug aiškesnis. Daugelis jūsų, vaikinai, kalbate apie supervalstybes ir apie tai, kaip jie visi tik jūsų galvoje, bet aš nesutinku. Kai susilaikysiu nuo PMO ir MO, gaunu tikrą „buzzą“. Turiu šį norą eiti ir daryti dalykus bei kalbėtis su žmonėmis, kurių niekada nedariau būdamas PMO. Jaučiuosi budresnė ir ryte lengviau išlipti iš lovos. Aš taip pat turėjau geriausių laimėjimų savo gyvenime per pastarąsias 90 dienų. Man nebereikia mano vaistų, nes mano gyvenime daug daugiau dėmesio skiriama be PMO.
Aš pagaliau sužinojau, ką reiškia būti žmogumi ir kokias pareigas turiu elgtis kaip žmogus. Nuo šiol aš grįžau į mokyklą, studijuojančią kažką, ką myliu (mityba ir dietologija), ir aš rasiu mergaitę, kurią myliu ir kas mane myli, ir jausmas, kurį aš per ilgai praleidau.
Per pastarąsias 90 dienų dariau NoFap, kelis kartus turėjausi lytinių santykių. Visus tuos kartus turėjau problemų nesugebėti per kelias sekundes haha. Nusprendžiau vėl pradėti sportuoti kartą per savaitę sekmadienį prieš miegą, kad galėčiau tai padaryti. Nuo pornografijos sukeltos ED iki nekontroliuojamos priešejakuliacijos maždaug per metus ir jaučiuosi gerai, bet noriu rasti savo gyvenime kažkokią pusiausvyrą. Žinau, kad daugelis iš jūsų gali susierzinti dėl šio pasirinkimo, bet aš žinau, kad tai yra tai, ką aš noriu daryti ir kas man yra geriausia, ir žinau, kad niekada negrįšiu į savo senus kelius, nes per daug myliu tai, kas esu dabar. .
Galiausiai, noriu padėkoti šiam antrininkui už tai, kad buvo čia, kai man to labiausiai reikėjo, ir linkiu jums, vaikinai ir merginos, didžiausios sėkmės jūsų kelionėje. Žinau, kad tai buvo ilga, bet ačiū, kad skaitėte, jei perskaitėte viską. Nedvejodami užduokite man bet kokių klausimų!
Lt; DR Iš berniuko, turinčio priklausomybę nuo PMO / žaidimų, nieko neveikiančio su mano gyvenimu, tapo vyru, turinčiu troškimų, pareigų, santykių, pelno (lol) ir laimės.
LINK - 90 dienų. Nuo berniuko iki vyro.
by Nogie
;
