Praėjo mažiausiai 3 mėnesiai nuo paskutinio PMO. Neskaičiuoju dienų, nes manau, kad tai gali atsigauti. Priėmiau sprendimą nemanturbuoti pornografijos ir man nereikia skaičiuoti dienų nuo paskutinio karto, kai tai padariau. Nuo pastarųjų 5 mėnesių buvau savęs tobulinimo kelionėje, NoFap buvo didelė jos dalis.
Geras:
- Skirta: Aš esu daug produktyvesnis.
- Sunkesnė erekcija: Jėzau, ryto miškai panašesni į ryto plieną.
- Pasitikėjimas: Aš labiau pasitikiu savimi, net prašau merginų numerių prieš jos draugus. Tai, ko anksčiau net nemaniau daręs.
- Laimė: Esu daug laimingesnė ir geresnės nuotaikos.
- Daug mažiau nerimo: Manau, kad tai daugiausia ištaisė mano meditacijos režimas, bet NoFap galėjo padėti.
- Moterys gražesnės: Aš matau natūralų merginos grožį; Didelės ir netikros krūtys / asilai man atrodo šlykštūs.
- Pasibjaurėjimas pornografija: Aš tiesiog nemanau, kad pornografija jaudina.
Blogai:
- Blueballs?: Kartais jaučiu, kad noriu šlapintis, bet negaliu. Buvau susirūpinęs ir pamačiau gydytoją, viskas buvo švaru, o jo geriausias spėjimas buvo, kad tai buvo tik spermos išsiskyrimo trūkumas. Laukiu šlapio sapno.
- Visą laiką galvoju apie seksą: Tai iš tikrųjų yra gerai ir blogai. Tai gera motyvacija sporto salėje, bet kartais sukelia vienišumo jausmą.
- Žiūrėti mergaičių nuotraukas: Tai buvo vienintelė mano silpnybė, vis dar karts nuo karto pasižiūriu į provokuojančius vaizdus, (dulkink laiškinį česnaką). Jokių nuogų, tik gražios merginos... vis tiek matau 2–3 vaizdus, kurie patvirtina, kad jie yra karšti, ir judu toliau. Manau, turėčiau tai sustabdyti.
Bjaurusis
- Vienatvė: Sužinojau, kad naudoju pornografiją ir masturbaciją kaip būdą susidoroti su vienišumo jausmu. Pasakiau sau, kad man nerūpi, kad neturėčiau merginos. Tiesa ta, kad man tai rūpi, gyvenime neturėjau ilgalaikių santykių ir niekada nesijaučiau mylima. Pataisymas yra ne susirasti merginą, o būti vienam, bet tai skaudu, tai labai skausmingas dalykas.
- Atmetimas: Tiesa ta, kad jei nori susirasti merginą, turi išeiti ir paprašyti merginų. Jūs būsite atstumtas, ir tai gerai, atmetimas yra geras dalykas, jis pašalina žmones, kurie nėra suinteresuoti ar nesuderinami, ir aš iš tikrųjų dabar esu atstumtas, užuot neprašęs merginų, bet oi, berniuk, tai skauda.
Išvada
Likite stiprūs kolegos fapstronautai, tai verta.
LINK - +90 dienų – geri, blogi ir bjaurūs
by Sowilo_S
;
