Tai neįtikėtina, kaip aš pasiekiau šią dieną, 95 dieną. Ką aš galiu pasakyti apie šias beveik 100 dienas, tai buvo vienas iš mano sunkiausių mano gyvenimo laikotarpių. Išeiti iš PMO privalumai:
1. Mano odos spalva tikrai pagerėjo.
2. Aš pradėjau matyti moterį ar mergaitę, kuri nebėra kaip žaislas, ar kaip vergas. Supratau, kad moterys taip pat yra žmogaus. Jie taip pat turi sielą. Jiems reikia meilės ir dėmesio, kaip ir mes, vyrai. Bet kaip jie apsirengę, kartais mane išgąsdina. Suknelės yra vis trumpesnės ir trumpesnės, kelnės vis labiau plonesnės, o tai tik prakeikta vyrų. Ir tai yra jų nešvarumas ne tik mūsų.
3. Mano nerimas labai greitai sumažėjo.
Manau, kad tai yra vienas iš geriausių privalumų. Dabar galiu kalbėti su mergaitėmis ir berniukais labai paprasta ir galiu pasakyti, kad dabar aš nerimauju.
Aš net nuėjau į pasimatymą su mergina, aš, kuri praėjusiais metais negalėjau kalbėti su priekyje esančia mergina ... Taip, didelis pagerėjimas.
4. Aš stipresnis psichiškai.
Dabar manau daugiau ir medituoti daugiau. Aš analizuoju kiekvieną situaciją ir
5. Pradėjau daugiau sužinoti apie mokyklą ir egzaminus.
6. Aš tikrai džiaugiuosi savo naujuoju gyvenimu ir tai mane labai didžiuojasi ir suteikia daugiau pasitikėjimo.
7. Sužinojau, kaip nugalėti P ir m ir kaip jie sunaikina mano gyvenimą. Aš taip pat sužinojau, kaip nustoti nesugebėti P ir m pakaitalų.
8. Aš kontroliuoju savo gyvenimą. Galiu lengviau tvarkyti savo sprendimus, bet vis dar turiu dirbti, kaip praleisti laiką.
9. Daugiau laiko praleidau su draugais ir šeima.
10. Radau draugų ir žmonių, kurie kovoja su tomis pačiomis kovomis, kaip aš. Ši bendruomenė, NoFap, yra vienas iš geriausių mano manymu. Jūs žmonės tikrai puikūs. Aš tikrai vertinu tai, kad man buvo padėta patarimų ir patarimų nuo pirmosios dienos, kai aš įžengiau į šią bendruomenę.
Strugglings:
1. Sprendimo priėmimas.
Manau, kad man buvo didžiausia kova priimant sprendimus, pavyzdžiui, plakti ar ne. Aš ką tik baigiau 3 kartus paliesdamas savo p, bet niekada nesimasturbavau. Bet viskas yra tik mūsų priimami sprendimai. Jūs pasirenkate, ar žiūrite į tą nešvarų paveikslą, ar ne, ar galvojate apie seksualią panelę, tai tik mūsų pasirinkimas.
2. Šlapias svajones.
Šlapios svajonės tikrai padėjo man išlaisvinti nuo šio spaudimo, bet tuo pačiu metu jis mane labiau ragina, nes visada galvojau apie tai
svajoja ir bandė prisiminti, ką mačiau.
3. Žiūri į mergaites.
Iš pradžių tai nebuvo toks didelis potraukis man, tačiau laikui bėgant aš negalėjau atsispirti pagundai, o kartais, tiesiog nesėkmingai, pažvelgiau į mergaičių užpakaliuką ar papus, nepakankamai kovodama, kad įveikčiau norą.
Mano kelionė nebuvo lengva, bet padedamas Dievo ir tavo įveikiau PMO. Man padėjo ir aš taip pat. Ačiū vaikinams už jūsų paramą.
Aš įkelsiu kasdien, paskutines 5 dienas, kol pasieksiu 100 dienų. Tikiuosi, kad iki tol neatsinaujinsiu)
LINK - 15 metų amžiaus vyrai ir atgalinės atskaitos į 100 dienas
by Ihatepmo
;