15 metų - tvirtai mąstantis, pasitikintis savimi, motyvuotas ir sveikas

Amžius 15.jpg

Kai pradėjau „NoFap“ šioje juostoje, aš buvau keistas vaikas mokykloje, kuris kabinėdavosi su savo draugais, buvo drovus ir nelabai dažnai kalbėdavosi su žmonėmis. Laikui bėgant aš vis labiau pasitikiu savimi ir esu pasirengęs kalbėtis su žmonėmis, su kuriais dar niekada nesu kalbėjęs savo mokykloje. Aš

koncentruoti tūkstantį kartų daugiau klasėje ir darau daug daugiau egzaminų. NoFap suteikė man šią papildomą motyvaciją studijuoti.

Aš pradėjau daryti raumenų pratimus, o vaikiškos patalpos treniruoklių salėje pastebėjo, kad mano nedidelis šešis paketas. Aš stengiausi daryti daugiau pratybų dviračiu 12 mylių iš viso į mokyklą ir atgal (19.3 km). Aš taip pat pradėjau valgyti daugiau vaisių, daržovių ir angliavandenių.

Asmeniškai man pasirodė, kad „NoFap“ reliatyvumas yra lengvas 90 dienų ruožui. Aš neturėjau jokių stiprių raginimų ir neatsitiktinai spustelėjau jokių NSFW nuorodų. Jaučiu, kad man pasisekė, nes „NoFap“ dalyvavau tik du kartus (kartą per 43, o šis - per 90 dienų).

Aš pradėjau žiūrėti pornografiją būdamas 12 metų; pradėjau masturbuoti, kai man buvo 14, o man dabar 15 metų. Aš tikrai nesijaučiau priklausoma nuo to, bet vis dėlto nusprendžiau sustoti dėl neigiamo poveikio. Iš viso turėjau 133 „NoFap“ dienas.

Dabar jaučiuosi tarsi priimta ir patinkanti savo mokslo metų „hierarchinėje“ sistemoje, o ne jaučiu, kad niekas manęs nemėgsta.

Jaučiausi labiau ryžtingi, pasitikintys, motyvuoti ir sveiki, nes prieš pradedant NoFap 90 dienas. Ačiū, kad skaitai vaikinus.

Mano seksualinis gyvenimas dar neprasidėjo, nes esu 15 metų. Esu įsitikinęs, kad sunaikinsiu šią priklausomybę, kol ji nenukentės mano suaugusio žmogaus gyvenimo. Negaliu patikėti, kad iš tikrųjų pavyko taip toli. Ačiū vaikinams už motyvaciją ir puikią bendruomenę.

LINK - 90 dienos ataskaita

Pagal DubstepperGT20