Pirma: O kaip su supervalstybėmis? Noriu pradėti šį įrašą nurodydamas greitą, bet nepaprastai svarbų dalyką. „NoFap“ yra daug daugiau nei „Not-Faping“ ir pajusti tas „supervalstybes“. „NoFap“ yra nukreipta į jūsų tamsiosios pusės galvą. Visi šikniai, visos problemos, visos emocijos, visi sugadinti jūsų ir jūsų proto gabaliukai. IŠKART.
Tai dalis, kurios ne visada skaitote šiose ataskaitose.
Kodėl tuomet verta „NoFap“?
Iki to laiko, kai aš pradėjau „NoFap“, lapkričio 1st. Buvau nesąžiningas ir kažkaip pamečiau 15 y / o berniuką. Aš įpratęs PMO lankytis 2 kartus per dieną ir leisti laiką žaisdamas vaizdo žaidimus ir darydamas tokius dalykus.
Šiuo metu, maždaug po 4 mėnesių, mano gyvenimas kardinaliai pasikeitė. Aš nebe tas prarastas, „normalus“, apakintas pramogų, pakluso visuomenės 15 metų berniukui. Aš esu 16 metų užaugęs, drausmingas ir unikalus vyras. Aš nebegyvenau tam, kad patikčiau kitiems. Aš gyvenu palaidotas savo vertybių ir tai, ką žmonės galvoja apie mane, sąžiningai, nėra mano problema. TURIU TIKSLUS. TURIU TIKSLĄ.
Viena didelių problemų, kurias aš turėjau, buvo mano priklausomybė nuo aplinkinių žmonių aprovalo, privertusi permesti net pačias paprasčiausias socialines sąveikas. Na, tai jau nėra problema.
Gyvenu taip, kaip noriu, ir man beveik nerūpi, ką žmonės apie tai galvoja.
Pranašumai
Aš nesu „supervalstybės“ šalininkas. Aš tikrai jaučiu naudą, bet man nepatinka terminas „supervalstybės“, nes atrodo, kad jie tau tiesiog padovanoti. Ne.
Jūs keičiate „NoFap“ metu. Ir tie pokyčiai jums kainuos daug prakaito. „Supervalstybės“, „privalumai“, ar kas bebūtų, yra prizas, kurį gaunate.
Trumpai tariant, mano nauda buvo:
- Išmokau pasitikėti savimi; ´
- Išmokau priimti save, savo jausmus ir mintis;
- Išmokau gerbti save (didžiulį);
- Išmokau mylėti save (dar didesnį).
Visa kita atsirado iš to. Vyrų ir moterų pasitikėjimas savimi, žvilgsnis į tai, kaip žmonės mane gerbia. Beprotiška tiesiog gyventi ir būti gyvam motyvacija, sąmoningumas, mano sielos ramumas ir teigiama energija, kurią žmonės NEMOKAMAI pastebi. Priėmimas, kurį turiu sau, savo mintims ir emocijoms, mane džiugina net tada, kai jaučiuosi prislėgta
Kiti privalumai:
- Daugiau energijos ir gero miego
- Kūrybiškumas. Aš groju daug muzikos, taip pat rašau poeziją. Jausmas, kurį gaunu darydamas tai, ir kūrybiškumas yra puikus. Mano energija teka kuriant meną, kuriant savo ateitį ir tobulinant save.
- Aš susipažinau su savimi
- Nebešvaistė laiko naršydamas socialinėje žiniasklaidoje, žaisdamas šmaikščius žaidimus, nebereikėjo numalšinti emocijų.
- Didelė motyvacija siekti mano tikslų ir patirti iššūkius, kuriuos ji kelia.
- Klasės yra SKYROCKETING.
- Begalinis noras ir pasitikėjimas savimi išeiti iš mano meilės zonos, kurioje prasideda gyvenimas.
- Tvirtesni plaukai / veido plaukai
- Didelė valia ir disciplinas
- Daugiau nebeįdomina moterys. Daugiau jokių pjedestalų. Daugiau jokio šykščio. Aš juos matau kaip bet kurį žmogų.
- Meilė ir dėkingumas už buvimą su mano artimaisiais, draugais, mylimaisiais ir apskritai žmonėmis.
- Akyse šviečia šviečianti šviesa , kad visada būsiu apsaugotas nuo PMO ir kitų ten esančių blogų dalykų.
Kaip jau sakiau, aš myliu muziką. Ir aš mėgstu rašyti. Pradėjau rašyti ir žaisti daug daugiau. Mano instrumentų įgūdžiai labai pagerėjo ir aš galvoju apie dainų kūrimą bei įrašymą. Aš taip pat patekau į muzikos mokyklą. Manau, kad galiu pasakyti, kad atradau save ir savo tikslą.
Supratau, kad myliu psichologiją ir dirbu protingiau, kad pasiekčiau šį tikslą mokykloje. Pažymiai kyla daugiausia dėl to, kad radau prasmę studijuoti.
Neblogai tam, kas prieš kelis mėnesius neturėjo jokio supratimo, ką jis daro čia, žemėje.
Iš esmės tai pradėjau daryti norėdamas susisiekti su savo vidumi. Aš pradėjau suprasti, kad gyvenu be aiškaus tikslo ir per daug galvoju apie kitų nuomonę ir jai rūpi. Manau, kad tai buvo vienas iš dalykų, kuriuos labai norėjau pakeisti savo gyvenime, ir kuris iš pradžių privertė mane laikytis šio gyvenimo būdo.
O dabar: užkulisiai
Nuotaikų kaita.
Būdamas „NoFap“ iš esmės pakeičiau savo gyvenimą aukštyn kojomis, nes supratau, kas turi prasmę ar kas ne. Atsisakiau ne tik PMO. Aš atsisakiau vaizdo žaidimų. Atsisakiau socialinių tinklų. Pradėjau meditaciją, pradėjau šaltus lietus, įgyvendinau mokymosi įprotį. Skamba gražiai, tiesa?
Problema yra ta, kad kai jūs taip iškirpsite išorinę stimuliaciją, tai nebus malonu. Tai tarsi tavo pakliuvęs protas virsta pašėlusiu liūtu, o kai jautiesi žemai, pasidaro nepaprastai sunku būti vienam.
Aš turėjau daug blogų dienų. Aš turėjau daug nuotaikų. Aš labai kentėjau: ne dėl išorinių dalykų, nuo savęs. Aš daug supeikiau to pašėlusio liūto rankose, į kurį mano mintys virto tamsiomis akimirkomis.
Jaučiausi beprasmis.
Jaučiausi beprasmis.
Jaučiausi beprasmis.
Jaučiau šūdo gabalą.
Jaučiausi sudaužytas.
Daugybę kartų.
Tačiau laikui bėgant išmokau priimti tas emocijas ir mintis. Sužinojau, kad, kad ir kokią šūdą jaučiu, privalau tai priimti ir tęsti (meditacija tam vaidino didžiulį vaidmenį)
Laikui bėgant aš stiprėjau, o blogos dienos vis mažiau reikšmingos mano gyvenime.
Ir aš jų vis dar turiu.
Bet jie daugiau manęs neapibrėžia.
Norėdami tai baigti:
Aš nepadariau šio įrašo, kad prisimintumėte mane kaip dar vieną fapstronautą, kuris tiesiog mėgaujasi tomis 90 dienų „supervalstybėmis“. . Nes galų gale visi žinome pranašumus. Ir jie egzistuoja, pasitikėk manimi. „NoFap“ atsiperka tikrai, tikrai gerai.
Nenoriu, kad prisimintumėte mane kaip dar vieną „supervalstybės“ ieškovę.
Aš padariau tai jums, vaikinams, kurie stengiasi, prisimindamas mane kaip 16 metų vaikiną, kuris, nors ir sunkiai kovojo, susidūrė su demonais ir susidūrė su pakliuvusiu protu, vis įsipareigojo, laikėsi, kovojo ir PADARIAU. Tunelio gale yra šviesa.
Nes dienos metu svarbiausia yra jūsų išsaugojimas ir drąsa. Ne išvaizda, kurią gaunate iš mergaičių.
Esate daug stipresnis, nei manote. Laimėk, broliai.
;