Taigi, aš norėjau sukurti šį įrašą ilgą laiką, bet turėjau mokytis, taigi, čia jis eina. Maždaug prieš 75 dienas buvau drovi, antisociali, neturėjau savigarbos, daugiausiai laiko praleisdavau galvodama, kaip seksuosi su kiekviena pažįstama mergina, o man rūpėjo tik blogai būdu. Aš buvau tikras šūdas asilas. Niekam nepatikau, net ir aš pati. Kasdien prisimenu, kaip kvaila buvo naudoti ranką apsimesdamas, kad turiu lytinių santykių su kuo nors, galvodamas apie mergaitę ar stebėdamas seksą pikseliais. Anksčiau buvau tik spermos dozatorius.
Be to, mane apėmė depresija ne tik dėl PMO, bet ir dėl to, kad ši mergina man labai patiko. Anksčiau buvome tikrai geri draugai. Ir vienas dalykas mane veda į kitą, pavyzdžiui, ciklą. Aš negaliu tos mergaitės, aš susikaupiu, mane apima depresija, aš negaliu gauti tos mergaitės, nes esu prislėgta ir pan.
Prieš porą dienų daug kalbėjau su ja. Mes nesusitikome kokius 2 ar daugiau mėnesių, bet ji privertė mane prisiminti, kodėl ji man patiko iš pradžių. Aš myliu jos asmenybę ir net pagalvojau, kad tai buvo tik normalus pokalbis, jis buvo geriausias per kelerius metus. Tuo supratau, kaip PMO iškraipė mano įvaizdį apie moteris.
Taigi, aš norėjau tai parašyti daugiau nei savaitę, bet pagaliau aš turėjau šiek tiek laisvo laiko. Taigi, čia ateina teksto siena.
Apie 120 + dienas prieš tai buvau tarsi kai kurie iš jūsų, kai esate PMO. Aš buvau tikrai nesaugus, antisocialinis, Shy, pūlingas ir shitty asilas.
Prisimenu, kaip kvaila buvo panaudoti savo ranką apsimesti, kad seksu su mergina, kaip tai buvo tam tikra makšties rūšis ir kaip aš kvailavau savo kūną ir smegenis, kad turėjau seksą.
Be to, prisimenu, kaip stipriai mane traukė kai kurie pikseliai. Dabar, kai esu į „NoFap“, aš nežinau, kodėl mano senasis Aš stebėjau, kaip žmonės dulkinasi internete. Jūs negalite apgauti savo smegenų labiau apsimetinėdami seksu, stebėdami sušikti žmones ekrane.
Kvailindamas savo smegenis ir kūną, aš prislėgtas. Negalėjau „padaryti“ merginos, kuri man taip pat labai patiko, buvau tikra idiotė visai savo šeimai ir neturėjau draugų. Aš buvau „niekas“ visiems ir man. Turėjau tik savo priklausomybių.
Ir jei manote, visa tai yra ciklas: Jūs esate depresija, taigi jūs FAP. Jūs esate depresija, nes jūs FAP.
Tai gali atrodyti kvailai, bet paskutinį kartą, kai žiūrėjau pornografiją, buvo geriausia. Aš buvau 90-ą „NoFap“ dieną, bet nežinau, kodėl maniau, kad tai buvo dingstis žiūrėti pornografiją. Bet tai buvo geriausias laikas žiūrėti pornografiją: žiūrėjau 30 sekundžių ir to pakako suprasti, kokia kvaila yra pornografija! Tai pramonė, kurioje žmonės mulkina meilę, garsus ir meilę ir kaip tai priverčia žmogų tapti zombiais, verčiant juos veikti atskirai, ką jie turėtų daryti su partneriu.
Ir tai veikia ne tik tai, kaip elgiamės, bet ir iškraipome moterų įvaizdį žmogui.
Prieš pradėdama „NoFap“, moteris matydavau kaip kažkokius automatinius sekso žaislus ir man rūpėjo tik jų krūtys, asilai ir kreivės. Žinoma, kad man vis dar patinka šie 3 aukščiau išvardinti dalykai (aš vis dar esu vyras), bet tas pakėlimas neįveikė jų asmenybės, ir tu nustojai žiūrėti į jų kūną ir pradėjai žiūrėti į jų akis.
Aš žinau, kad kai kurie iš jūsų nori atlikti „NoFap“ dėl tos pačios priežasties, kaip ir aš, norėdamas susirasti merginą ar pritraukti merginų krūvį. Tai gera motyvacija, tačiau „NoFap“ nėra apie mergaites ir jūs to nepadarysite tik darydamas tai.
Per pirmąsias 7 dienas jūs gaunate „supervalstybes“, jaučiatės puikiai ir visi tie geri dalykai ... Ir jiems išnykus, jūs nuobodžiaujate, susierzinate ir grįžote į PMO ... .. Bet jei aš jums sakau, kad tai nėra tikrosios supervalstybės ir jiems reikia laiko ateiti? Ir tas „NoFap“ neketina jums jų suteikti?
Kaip jau sakiau, buvau drovi, nesaugi, bla bla ... net prieš patekdama į PMO. Aš negalėjau kalbėtis su niekuo, net su tais žmonėmis, kuriuos pažinojau, buvau nesaugus dėl visko, net paprašiau kažkur gerti gėrimą. Bet man „NoFap“ tai langas. Langas į savęs tobulinimą, kuris man padėjo nebebūti tuo, kuo buvau nuo mažens.
Kitais metais tai bus mano išleistuvės, ir kiekvienas berniukas turi paprašyti merginos eiti į jį kartu, ir tai sunku padaryti, nes tu nežinai, ar ji nori eiti su tavimi, ar jau turi partnerį . Bet ar žinote, kas man patinka? Aš turėjau dvi mergaites, „kovojančias“, kad žinotų, kuri iš jų eis su manimi, o po kelių dienų kitos dvi manęs klausė, ar galėčiau eiti su jomis. Aš nežinau, ar tai nesėkmė, bet aš nenoriu eiti su bet kuriuo iš šių keturių ... Net jei jie yra gražūs, aš noriu eiti su mergina, kuri man reiškia daug.
Dabar jaučiu poreikį kalbėtis, net jei tiesiog einu į kepyklą nusipirkti duonos (nežinau, kodėl velnias šis pavyzdys, bet gerai), man labai patinka pradėti pokalbį. O jei norite pradėti pokalbį, tiesiog pagalvokite, ko paklausti, nes visi jus sušvelninantys KAIP KAIP Įdomu, net jei tai kepėjas!
Be to, kad tapau labiau socialus, nustojau žaisti bet kokius žaidimus ir žiūrėti „YouTube“ vaizdo įrašus. Dabar mokausi koduoti ir tobulinti save visais aspektais, ir jaučiuosi toks didžiuotis.
Po kurio laiko jūs pradėsite mylėti save vis daugiau ir daugiau, ne tik savo asmenybe ir tuo, kad esate didžiuojasi savimi, bet ir jūsų fizine.
PMO, kaskart žiūrėdama į veidrodį, galvodavau apie „meh“ ir nerūpėdavau, kaip atrodau. Net žinodama, kad esu liekna, kiekvieną kartą, kai tai darau, nusišypsau sau ir galvoju: „Žmogau, tu atrodai sušikta nuostabiai, net jei tu ką tik pabudai kaip prieš 5 minutes!“ ir stengiuosi rengtis kuo geriau.
Ir jūsų gyvenimas tampa geresnis, nes tai darote! Ir pasirodo kiti ciklai: tu myli save, taigi kiti kaip jūs. Tu myli save, nes kiti, kaip jūs, jaučiatės didžiuojasi, nes tu tobulai. Jūs tobulinate, nes jūs vis labiau pasididžiavote.
Kasdien mano gyvenimas gerėja, bet ne todėl, kad tiesiog nustojau masturbuotis, bet todėl, kad dirbu dėl to, ir tai turėtų daryti visi, o tai daro ne tik „NoFap“, bet ir jūsų gyvenimą įdomų!
Kaip ir kiekviename mano pranešime, atsakysiu į kai kuriuos klausimus seniems man (ir naujiems žmonėms „NoFap“):
Taip, aš žinau, kad tai skausminga, bet tai panašu į blogo danties pašalinimą, jį labai skauda, kai jį turi, ir dar daugiau, kai jį pašalini (ragina), bet kai jo nebėra, tai palengvėjimas.
Ne, neverta daryti tik „šį kartą“. Kiekvieną kartą, kai atsinaujinsite, vis sunkiau grįžti į „NoFap“.
Ne, neturėtumėte atsinaujinti, bet jei tai padarysite, tai nėra visiškas atstatymas. Jūs jau padarėte tam tikrą pažangą ir turėtumėte tai daryti toliau. (Kaip sakau savo paskutiniame pranešime) Tai tarsi važiuoti kur nors dviračiu. Galite skirti norimą laiką. Turėtumėte vengti visų kliūčių (raginimų), kad nenukristumėte. Jei nukrenti, skauda, bet tai nereiškia, kad turėtum grįžti į pradžią, tačiau kad būtum atsargesnis, kad prieš kelionę išvengtum jokių kliūčių. Bet nesinaudokite tuo kaip pasiteisinimu!
Ne, jums nereikia masturbuotis. Jūsų kūnas yra viskas, kas jums paruošta, kad galėtumėte išsaugoti spermą be jokių problemų.
Ne, nėra jokių problemų su drėgnomis svajonėmis, tik tu esi žmogus, ir jūsų smegenys tai skatina.
Nenustatykite dienų, neskaičiuokite, tiesiog tęskite, nes jūs neturite ribų, „NoFap“ yra amžinai!
Taip, po kurio laiko jūs nebegaunate raginimų, tačiau jei jų sulaukiate, tiesiog nusiprauskite po šaltu dušu, atitraukite dėmesį ir venkite galvoti / fantazuoti apie seksą ar „tą mergaitę“. Be to, atlikite keletą atsispaudimų.
Ir kodėl verta tai daryti? Jūs pradėsite mylėti save ir visus jus supančius, ir tai darote, kad taptumėte laimingu žmogumi, ir nėra geresnio jausmo, nei jaustis laimingas, todėl dirbkite už tai!
Taip, jūs tapsite mažiau drovūs, ir jūs pradėsite DONT GYVENIMĄ, ką kiti galvoja ar sako. (Jei jaučiatės gerai su savimi, jums nereikės kitų, kad galėtumėte tai padaryti)
Atsiprašau už teksto sieną ir mano anglų kalbą, ir tikiuosi, kad padėdavau tam tikru būdu!
Norėjau tai parašyti, nes noriu sumokėti bendruomenei, kuri visiškai pakeitė mano gyvenimą, bet kiekvienas „Upvote“ mane vis labiau ir labiau laimingas, ir galiu tęsti savo kelionę. Taip pat tikiuosi, kad ką nors komentuosite apie tekstą ir klausimus 😀
LINK - 120 + dienos ataskaita.
By 4bezi
Daugelis iš mūsų pradeda šį iššūkį dėl tos merginos, nes norite jos, ar norite būti merginos magnetu, bet tu esi neteisingas. NoFap yra apie savęs tobulinimą.
Per pirmąsias 7 dienas jaučiatės „supervalstybės“, o po to kas nutiks? Jums tiesiog nuobodu ir jūs grįžtate į PMO. Kodėl? Man „NoFap“ yra durys į geresnę vietą. Kaip jau sakiau anksčiau, tai turėtų padaryti jus geresniu žmogumi socialiai ir psichiškai.
Aš buvau drovus kaip velnias, net prieš patekdamas į PMO priklausomybę. Net negalėjau pasisveikinti su žmonėmis, kuriuos pažinojau, ar paprašyti pagalbos / ko nors. Anksčiau buvau labai priklausoma nuo vaizdo žaidimų. Anksčiau pasiteisindavau, kad likčiau namie ir žaisdavau.
Bet naudojant „NoFap“ tai nebėra dalykas. Dabar, nors ir su kuo nors mažai bendrauju, man labai patinka pradėti pokalbį. Kai išeinu naktį, tai tas pats. Viename vakarėlyje kalbėjausi su visais ten esančiais žmonėmis! Nenoriu būti „populiarus“, bet tiesiog jaučiau poreikį tai daryti. Visi aplinkiniai yra kažkokie įdomūs!
Kiekvieną dieną mano gyvenimas gerėja, bet ne todėl, kad tiesiog nustojau masturbuotis, o todėl, kad dirbu dėl to ir tai turėtų daryti visi!
O dabar galiu atsakyti į kai kuriuos klausimus seniems man ir kai kuriems naujiems „NoFap“ žmonėms:
Taip, aš žinau, kad tai skausminga, bet tai panašu į blogo danties pašalinimą, jį labai skauda, kai jį turi, ir dar daugiau, kai jį pašalini (ragina), bet kai jo nebėra, tai palengvėjimas.
Ne, jums nereikia masturbuotis, jūsų kūnas daro tai, ką jis turi padaryti.
Neverta tik šiek tiek žiūrėti ar tiesiog užsiimti šiuo metu, kiekvieną kartą, kai atsinaujina, tampa vis sunkiau grįžti į „NoFap“.
Bet jei atsinaujinsite, tai dar ne pasaulio pabaiga, tiesiog bandykite toliau. Jei važiuojate dviračiu ir jums reikia kur nors nuvykti, jei nukritote, dar nereiškia, kad turite grįžti ten, kur pradėjote, tačiau turite būti atsargesni, kad daugiau nenukristumėte.
Ne, neskaičiuokite, nes tai amžinai, o ne 90 dienų ar panašiai, tik įsivaizduokite, kiek dienų esate, nes taip jaučiatės stipresni, kai turite potraukių.
Taip, po tam tikro laiko, jūs negalėsite jaustis, jis tampa geresnis, todėl tęskite, nes jūs žinote, kad ten pateksite.
Ir pagaliau myli save. Jei to nepadarysite, niekas tavęs nemylės.
Aš tai paskelbiau norėdamas ne parodyti savo pažangą, o norėdamas „susimokėti“ tai, ką man davė šis subredditas, ir padėti žmonėms, norintiems atlikti šį iššūkį.
Tikiuosi, kad padėjau, atsiprašau už savo anglų kalbą ir teksto sieną.
LINK - 75 + dienos ataskaita.
by 4bezi
;
