Dieve mano, tai buvo kelionė. Praėjusiais metais neturėjau nė vieno draugo ir 100% laisvalaikio praleidau trūkčiodamas arba žaisdamas vaizdo žaidimus. Nuostabu palyginti seną mane su tuo, koks esu šiandien. Dabar sukaupiau nemažai draugų, be galo pasitikėjau savimi ir didžiąja dalimi peržiūrėjau savo gyvenimą.
Dabar aš atsisakau gerų įpročių, o ne blogų, pavyzdžiui, meditacijos, skaitymo ir darbo. Kartu su didžiulio laiko praradimo veikla, kuri anksčiau buvo mano gyvenimas, pavyzdžiui, beprasmiškai slinkdami per „Reddit“ ir „YouTube“, vaizdo žaidimus ir, žinoma; porno.
Esu be galo dėkinga už tai, ką ši bendruomenė man padėjo pasiekti, ir esu labai dėkinga, kad radau nofap būdamas 16 metų, nes šiame subreddite matau daug vyresnių vyrų, kurie žūtų dėl galimybės sustabdyti PMO veiklą amžiaus turi.
Apskritai yra tik du patarimai tiems, kurie nori atsisakyti PMO. Viena, apvaisinimo IS atkrytis, jūs tiesiog maitinate priklausomybę būtent tai, ko jis nori, jūs tik apgaudinėjate save. Antra, vien tik „nofap“ nepadarys pakeitimų, kuriuos norite matyti savo gyvenime, tai paprasčiausiai įrankis, kurį galite naudoti be sveikų įpročių, kad atliktumėte pakeitimus, kuriuos norite matyti.
Dar kartą dėkojame už visą paramą per šias „90“ dienas ir čia dar daugiau „90“!
;