18 metų - laimingesnis, energingesnis ir ekstravertiškesnis, mažiau spuogų

youngman.lk7yhb.gif

Praėjusių metų lapkritį aš turėjau 70 dienų pertrauką, bet nuo to ji nuėjo žemyn, ir aš daugelį gruodžio ir sausio mėn. Dabar vėl pasiekiau 30 dienų ir atėjo laikas įvertinti čia padarytą pažangą. Atkreipkite dėmesį, kad čia dažniausiai kalbama ne apie dalykus, tokius kaip „tiek daug mergaičių dėmesio“. Štai ateina…

  • Mažiau spuogai ant mano veido ir nugaros.
  • Aš kvepiuosi daug geriau su mano nosimi. Jis visada buvo pripildytas ir manė, kad turėjau nuolatinį šaltį ar kažką.
  • Dienos metu esu laimingesnė.
  • Aš ilgiau užmigiu ir taip turiu daugiau energijos, kad galėčiau daryti medžiagą.
  • aš iš tikrųjų do dabar. Galbūt dar ne norimų dalykų kiekis, bet vis dar daug daugiau nei anksčiau.
  • Dabar esu mažiau intravertas ir labiau ekstravertas. Kalbėti tapo lengviau, o dabar taip pat kalbu garsiau. Mano socialiniai įgūdžiai vis dar nesąmonė, todėl kol kas neleiskite man pradėti pokalbio, nes tai ne visai pavyks.

 

Žinoma, yra dar keletas dalykų, bet tai yra pagrindiniai dalykai, kuriuos pastebėjau. Ne viskas visiškai „dėka„ NoFap ““, tačiau be „NoFap“ dabar nebūčiau įvykdžiusi nė vieno šio sąrašo dalyko.

 

Tęsiu šią seriją ir tikiuosi dar labiau patobulėti!

LINK - 30 dienų - ką išmokau

By AnObsessedRedditor