18 metų - produktyviai naudoti laiką, rūpintis savimi, elgtis su moterimis kaip su žmonėmis

ahad.jpg

Aš buvau porno narkomanas paskutiniais 5 metais. Bet aš pradėjau tai užbaigti, kai pamačiau NoFap, kai skubėjau per reddit frontpage. Dabar buvau gana sėkmingai pažabojęs savo priklausomybę. Štai ką aš jaučiau paskutinį 1 metus.

1-Mano protas tapo koncentruotas ir turbūt labiau subrendęs.Šiuo metu bandau daryti tai, kas iš tikrųjų naudinga man, kaip skaityti knygą, o ne žiūrėti filmą.

2-Aš jaučiuosi švarus ir lepus. Taip yra todėl, kad nuo tada, kai nustojau plakti, aš rūpinuosi savo kūnu ir oda ir tai rodo. Aš taip pat gavau merginos, kuri yra gana sąžininga ir paprasta, komplimentą.

3-Nėra objektyvių moterų. Aš pradėjau ieškoti glaudesnių santykių su moterimis, o ne įprastu „Netflix“ ir „Chill“ .Gana daug norėtų ilgą pasivaikščiojimą palei paplūdimį arba žiūrėti gražų saulėlydį kartu.

4-aš nejautrau. Pripažįstu, kad aš buvau nejautrus žmogus per savo PMO dienas ir nesirūpinau, kaip žmonės jaučiasi ar taip. Bet dabar aš esu rūpestingas, jautrus ir palaikantis asmuo, turintis tiek daug teigiamos energijos.

5-Mano pasitikėjimas dabar yra labai geras. Aš buvau labai nuolankus žmogus, prieš tapdamas nejautrus, ir aš nepadariau jokio nusikaltimo, jei jie dvigubai peržengė mane arba darė man priešais tai, kas man nepatiko. Dabar aš paprastai sakau jiems, kad jie sustoja gana mandagiai.

6-Genuine laimė ir emocijos Aš taip pat buvau emocinis nuolaužas PMO metu, tikriausiai dėl to, kad aš užfiksavau 3-5 kartus per dieną.Tai pasikeitė ir dabar jaučiu stiprią emociją, kuri tinka scenai. Pavyzdžiui, aš žiūrėjau Mieli kaulai (tai pasakojimas apie paauglį, kuris susidūrė su išprievartavimu ir tada nužudė ir stebi savo šeimos kovą iš viršaus), aš šaukiau už pirmuosius laikus, žiūrėdamas filmą ir jaustis gerai, kad man tai jaučiausi.

7-Fizinis pasirodymas pagerėjo Aš visuomet buvau pavargęs dėl PMO, nes aš nustojau pajusti, kad aš jau pakeliu daugiau ir labiau pasitraukiu ir jaustis gerai.

Apskritai, mano kelionė į išpirkimą buvo gana lėta ir skausminga.Bet aš nuolat stūmėsiu ir stumdavau, ir pagaliau manau, kad dabar esu geras, bet netrukus netrukus atsinaujinsiu.

Aš esu 18. Aš tiesiog bandžiau NoFap, nes giliai mano širdyje, aš žinojau, ką aš darau, yra neteisinga.Tai neturėtų būti toks būdas.Taip pat, mano koncentracija nebuvo gera ir turėjau savo gyvenimo apibrėžiančius egzaminus apie 4 mėnesius.

Ir paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - „Upė kerta uolas ne dėl savo jėgos, o dėl nuoseklumo“

SEKMĖS IR AČIŪ

LINK - Sąžiningai atsiskaitykite apie tai, ką jaučiau mano „NoFap“ pasitikėjime.

by AhadAhmad