19 amžius - iš tikrųjų susidomėjau žmonėmis, nebėra smegenų rūko

Lt; DR: Man patinka žmonės ir aš, nebėra smegenų rūko. NoFap yra disciplinos pratimas, galite tai padaryti. Sveikiname visus.

Prieš mėnesį aš paskelbiau temą šiam subredditui, nurodydamas, kad išeisiu / r / Nofap ir grįžti tik tada, kai pasieksiu 90 dienas. Na, čia aš esu!

Turiu pasakyti, kad praleidau tave. Kaip jau dariau du mėnesius, trečiojo ir paskutiniojo metu aš nesusidūriau su dideliais sunkumais, bet prisiminiau, kaip malonu. Kaip rašau tai, aš dar neperskaitiau pradinio puslapio, tai darau tekstiniame faile kompiuteryje. Tokiu būdu yra tikimybė, kad galiu atnešti kažką naujo. O gal ne visai, pasakyk man.

Taigi per pirmąjį mėnesį nebuvau mokykloje (man 19 metų.) Ir beveik visai neišėjau. Neturėjau ką veikti, ir daug nepadariau. Tai atvedė mane į pirmąjį dalyką: „NoFap“ yra ne veikla ar hobis, nes jos esmė yra tik kažko nebuvimas. Tai tikrai suteikia jums daug laiko, bet tai tik jums, kad žinotumėte, kaip naudoti šį laiką. Ar tai taip pat suteikia motyvacijos? Geriau sakyčiau, kad tai yra motyvacijos stiprinimo pratimas. Man labiau patinka žodis disciplina, beje, jis labiau skamba kaip nuolatinė savybė.

Taigi, jei jums pradžioje trūksta drausmės, likite su šia bendruomene! Čia žmonės rūpinasi ir vienas gali laisvai pasakyti savo nuomonę. Aš ne visada sutikau su tuo, ką perskaičiau čia, tačiau radau keletą komentarų, kurie atrodytų patriarchališki, pvz., „Moterys nenori būti vedamos, moterys nori būti sekamos“. Kodėl tu taip sakytum?

Manau, kad vienas iš didžiausių pasiekimų, kurį radau, yra tai, kad aš sukūriau tikrą susidomėjimą žmonėmis. Aš nebenoriu kalbėti įdomiai pokalbio metu, iš tikrųjų aš norėčiau užduoti klausimus ir mokytis iš žmonių. Gal tik tai, kad aš nesu gerai išreikšti save realiame pasaulyje, ir tai taip pat gali būti mano asmenybė, bet man tai patinka. Ir kadangi vienas iš dalykų, apie kuriuos labiausiai patinka žmonės, kalba apie save, tai gali būti naudinga man! Bet kokiu atveju manau, kad pokalbis visada yra geresnis, kai ne tik du žmonės kalba vieni, o fiziškai greta vienas kito, bet kai du iš tiesų kalba apie tą patį dalyką, nesistengdami įrodyti, kad jie teisūs. Manau, man rūpi žmonės ir susidomėjimas dalykais.

Nebeturiu tokio nutirpimo ar tuštumo įspūdžio, o kai pavargstu nuo to, ką jaučiu vienintelio, - nuovargio. Kalbėdamas apie fizinius dalykus, aš niekada nenaudojau ir negalvojau apie mokslinį „NoFap“ pranašumų paaiškinimą. Aš nekalbu apie testosteroną ar protingus dalykus, nemanau, kad esu kvalifikuotas kalbėti apie tokius sudėtingus dalykus kaip instinktai ir emocijos kūne. Bet aš neatmetu jokios fiziologinės ar psichologinės teorijos, man labiau patinka laikytis „savo asmeninės etikos“ - termino, kuris nepretenduoja į tiesos laikymąsi.

Apie šią etiką manau, kad tai yra viena iš priežasčių, kodėl ateis į šią bendruomenę. Kai kurie vyrai čia atvyksta, nes jie turi fizinių problemų su savo seksualiniu gyvenimu, daugelis dėl tirpimo, smegenų rūko ar mažo savigarbos, tačiau kita svarbi priežastis yra priklausomybės jausmas, kad porno ir masturbacija daro daugiau žalos nei tiesioginis malonumas (ar tai tikrai malonu? Nenorėčiau to vadinti.) ji suteikia. Kai aš perskaičiau žmones čia kalbėti apie terabaitų HD vaizdo įrašų, interneto kameros seksualinių santykių rinkinius, linkę masturbuoti (atsiprašau, jei tai skatina jus), arba manau, kad mano paties patirtis, bendras dalykas visada buvo didinti intensyvumą ir ieškoti naujovės. Neįtikėtina, kiek yra pornografinių žvaigždžių, palyginti su vaizdo įrašų skaičiumi. Jis visada yra tie patys žmonės, tai tikrai serga.

Nemanau, kad visada yra gera idėja įdiegti pornografijos blokavimo programinę įrangą jūsų kompiuteryje. Konkrečių svetainių blokavimas yra idėja, jei bandydami prieiti prie jų, bus rodomas pranešimas, nurodantis ne tęsti, arba netgi geresnė nuoroda į panikos mygtuką, bet nematote, kad tai būtų kažkas, kas neleis jums pakartoti. Jūs negalite užblokuoti visos reklamos „The Pirate Bay“ ar kitur internete, ir visada bus laikas, kai vaikštoite gatvėje ir pamatysite komercinį plakatą, kuriame yra beprasmiška, pusiau plika moteris. Visada bus paleidimų, todėl nebandykite jų visiškai išvengti, tai neįmanoma. Žinoma, tai nereiškia, kad turėtumėte žiūrėti pornografiją tik norėdami pamatyti, ar galite atsispirti.

Bet nebijokite, galite tai padaryti, jūs esate geriausi.

Apie treniruotes ir šaltuosius dušus turiu prisipažinti, kad tik kelis kartus bandžiau; Tikiuosi, kad pavyko. Tačiau kelis kartus, kai išėjome iš šalto dušo šeštadienį ryte, jis jautėsi labai didelis. Aš žiūriu į tave, kuris vartoja šaltus dušus ir eina į sporto salę šešias valandas per savaitę. Sveikiname.

Prieš pradedant NoFap, aš niekada neturėjau merginos. Šiandien ... aš vis dar neturiu merginos. Bet skirtumas yra, aš nemanau, kad niekas man nepatinka. Bet kokiu atveju, turint reikšmingą kitą, tai nėra NoFap pasekmė, kai kurie naujai atvykę asmenys jau yra susituokę. Ir tai gali būti nedidelis dalykas, bet aš tikrai nenoriu jaustis kaip „liūtas“ prieš patrauklią jauną moterį (gerai, tik šiek tiek), bet geriau jį pažįstu ir jaučiu lyg lygus.

Na, dėkoju visiems už tai, kad esate bendruomenė, kurios laikas daugiausia nėra skirtas kritikuoti savo neapykantą. Turėkite visus laimėjimus ir sėkmę „NoFap“ ir už savo gyvenimą už jo ribų. Dabar galiu sugrįžti į šią bendruomenę, ir manau, kad šis keistas įprotis praranda apie dvi valandas kiekvieną dieną porno svetainėse.

Taigi, laikykitės ir paklausk manęs! Ir atleiskite galimas anglų kalbos klaidas, aš esu prancūzas.

„Tai yra sakinio pavyzdys:„ Kas iš tikrųjų yra, pasirodys be. “ Todėl vyresnysis žmogus turi būti budrus, kai jis yra vienas. “- Konfucijus

LINK - 90 dienų ataskaita - nieko ypatingo, bendra laimė

by Filtrinas