Prieš pradėdamas šią epinę skausmo ir sėkmės istoriją, reikia pasakyti savo ankstesnio gyvenimo istoriją
- Siaubingai anti-socialinis
- Jūs žinote Mariana Trench? Mano pasitikėjimas buvo mažesnis už tai!
- Netinkama oda
- tingus
Tai buvo greičiausiai svarbiausi klausimai. Bet kokiu atveju, aš atrado NoFap maždaug šių metų sausio mėnesį. Mano pirmojoje eilutėje - pirmoji „30“ diena, aš patyriau keletą privalumų. [My mied success] buvo pastovus peeking, o nelyginis apvadas čia ir ten. Antroji eilutė - „90“ pirmoji diena - buvo daug produktyvesnė ir tik iš tikrųjų nukrito į pabaigą (vėlgi, kraštas / peekingas).
Mano oda išsivalė (tai nėra puiku, bet DAUG geriau nei prieš tai), aš labiau pasitikėjau savimi, pradėjau tinkamai kalbėti ir pan. (Žr. Daugiau čia). Praėjusį savaitę, ketvirtadienį, aš atsinaujinau ir, nors jaučiau apgailestavimą ir liūdesį, jaučiausi taip, tarsi poveikis nebūtų toks stiprus, kaip maniau.
Taigi, mano 7 dienų eilutė. Tai buvo gerai, aš didžiąja dalimi laikiausi atokiau (daviau priesaiką Dievui, kad jis neatsinaujintų / ketinu laikytis, ir ketinu tai išlaikyti), bet sunku. Tai visai nelengva - atitrūkti nuo tokio ramento kaip pornografija yra labai, labai sunku. Tačiau tai LABAI naudinga, „NoFap“ vėl tave padaro normaliu. Pradedi gyventi normaliai, nebėgsi nuo kiekvieno mažesnio iššūkio ir jautiesi sveikas ir gyvas.
Taigi, tl; dr NoFap veikia, jūs tiesiog turite priversti jį veikti. Be to, nemuškite savęs dėl recidyvo. Kaip kadaise sakė Jay Z,
Tačiau neprarasiu, nes net ir pralaimėjęs, išmokau vertingos pamokos, todėl ji man dar labiau prilygsta
Aš esu 19
LINK - 7 dienos ataskaita
By gorilla1001
;