Šią kelionę pradėjau 2013. Buvau mano kolegijos kapitonas, bet buvau ne lyderis, kurį galėjau būti. Jokio charizmos, greito ugnies, be humoro, normalios išvaizdos, bet minimalaus patrauklumo. Aš švaistavau tiek daug galimybių, kur galėčiau padaryti naudą žmonėms. Aš galėjau tapti pavyzdžiu daugeliui mano bendraamžių, bet aš kiekvieną dieną ar naktį sunaikinau save.
Aš galėjau būti geriausias, bet kiekvieną dieną buvau savo blogiausiu. Tada radau šią bendruomenę.
Nuo 2017 m. Nuo FF. Pasakyti, kad „NoFap“ kelionė buvo sunki, yra nepakankama. Laiko juosta nebuvo trumpa. Turėjau ištrinti metus, pakaitomis tarp vidutinės ar sunkios priklausomybės. Visiškas pasveikimas buvo mažiausiai dveji metai. Darbas optimizuojant neuroninę architektūrą atvedė jį iki keturių. Tai greičiausiai vienintelis svarbiausias dalykas, kurį esu padaręs savo gyvenime. Po ketverių metų aš gerai moku verslo ir inžinerijos laipsnį viename iš 50 geriausių pasaulio universitetų. Esu dėkinga, kad ten buvau. Dirbu elektronikos mažmenininko prekybos salėje ir savo laiku tarnavau tūkstančiams žmonių. Aš dažniausiai esu visų šypsena, dažniausiai esu greitaeigė, skaičiau apie žymias istorijos figūras ir besąlygiškai myliu žmonių žmones. Ne naiviai, tai apgalvotas pasirinkimas, kurį darau kiekvieną dieną. Kai baigsiu mokslą, stengsiuosi plėtoti technologijas, reikalingas žmonijai tvariai ateičiai.
Po ketverių metų tai yra žodžiai, kuriuos kartais sau primenu, kai gyvenimas tampa sunkus. Nėra metų be šios dienos. Nėra dienos be šios valandos. Nėra valandos be šios minutės. Nėra minutės be šios sekundės. Čia ir dabar šią sekundę nusprendžiu ir sakau „ne“. Čia ir dabar išjungiu psichinį autopilotą, neuroninį greičio palaikymo prietaisą. Sunku, bet aš atlikau praktiką. Autopilotas išjungtas.
Mano mintys apie tai, kaip laimėti šią „NoFap“ problemą, yra kreiptis į neurologijos perspektyvą. Esame fizinės sistemos, o fizinės nervų sistemos keitimas yra efektyviausias būdas keisti, kas mes esame. Nepakanka valios. Galbūt atsiimkite knygą apie atlygio kelią arba sužinokite apie vykdomąsias funkcijas. Skaitykite apie smegenų struktūrą Vikipedijoje. Manau, kad daugelis žmonių čia daug dėmesio skiria dopamino vartojimui, kai jaučiu, kad bendruomenė turėtų sutelkti dėmesį į endogeninius opioidinius peptidus, kurių priklausomybė tikriausiai yra pagrindinė problema.
Mano asmeninė nuomonė yra tai, kad tai yra endogeninė (vidinė) morfino priklausomybė, ir manau, kad tai priklauso kategorijai, kur aukštesnė už tą pačią kategoriją yra sunkiausia priklausomybė, kurią žmonės turi įveikti (opiatai). Iš tiesų tikrai sunku palikti, o kai kuriems - be profesionalios pagalbos - tai gyvybės bausmė.
Todėl tikiuosi, kad šioje bendruomenėje daugiau diskutuosime dėl tvirtų neurologijos tyrimų, net jei jie mokytų savarankiškai. Piliečių mokslas, skirtas išspręsti piliečių bėdas. Per daugelį metų išaugau ir daug išmokau iš „NoFap“, mano gyvenimas iš dalies galimas dėl išmintingų žodžių ir negailestingos dvasios, kurią aš čia rasiu. Esu dėkingas už paramą, kurią visi man davėte. Ačiū ir sėkmės su savo kelionėmis.
Matykite jus kitoje pusėje.
Aš esu 20 metų.
LINK - Ketveri metai - išvada, mintys ir ačiū NoFap.
By i-Wayfarer
;