Jūs kada nors pradedate ruožą jausdami, kad tai bus tas pats? Tai juosta, ant kurios esu. Štai aš 192 dieną esu visiškai naujas žmogus, pasitikintis savimi, kurio dar niekada neturėjau. Tie, kurie su tuo kovoja, yra žinia, kad laikui bėgant ir atkakliai tai pagerėja. Jei atsinaujinsite, pasiimkite save ir tęskite šią eilutę dėl daugybės atkryčių.
Aš esu 20 metų. Aš pasitraukiau, nes man reikėjo esminių pokyčių mano gyvenime. Sąmoningas jausmas, kad neišgyvenu savo tikrojo potencialo, virto sąmoningu jausmu, kad negyvenu pagal savo tikrąjį potencialą, ir jis prasidėjo nuo to, kad mesti pornografiją. Aš naudoju pornografiją nuo 6 klasės, galbūt 5-osios.
Aš turiu fetišą ir mano smegenyse yra pokyčių, nes aš jo nežiūriu ir nebegaunu iš to atlygio. Tai mane suveikia, bet aš niekada nevykdau PMO.
Smegenų rūkas išnyko daugiausia, nebent aš dalyvauju veikloje, kuri sukuria smegenų rūką, pavyzdžiui, vaizdo žaidimus ir neigiamą mąstymą.
Kalbant apie ED, aš neturiu seksualinės patirties, todėl negaliu jums padėti. Privalumai buvo grynesnė sąžinė. Jaučiu, kad merginos gali pajusti mano naują gryną save. Esu labiau pasitikinti savimi, daugiau energijos, susikaupimo, valios, meilės gyvenimui, laimingesnė. Taip pat nuo to laiko, kai atsisakiau PMO, taip pat atsisakiau kitų nesveikų įpročių, kurie sklandė aplink mano PMO, pavyzdžiui, neigiami pokalbiai sau, vaizdo žaidimai ir atidėliojimas.
LINK - Dieną 192
By mainer343
ATNAUJINTI - 350 + diena
Ei, vaikinai, aš laiminga, kad man pavyko! Kaip ir daugelis iš jūsų, buvau pornografijos vergas. Tai turėjau mane LOCK. Radau „nofap“ ir sutikau, kad norėdamas iš tikrųjų gyventi geresnę gyvenimo kokybę turėjau mesti. Mano pasitikėjimas padidėjo x100. Esu labiau pagrįstas ir dvasingas. Aš esu labiau vyriškas. Daug daugiau dėmesio ir aiškumo. Aš imuosi daugiau veiksmų su moterimis. Aš turiu mažiau baimės. Laikas mesti pornografiją visam laikui. Tai ne tik 30 ar 90 dienų. Jei norite tikros laisvės, palikite pornografiją praeityje.
ATNAUJINTI - 365 diena! Ką!!
Kai radau „Nofap“, buvau narkomanas, mažas pasitikėjimas ir pornografija. Buvau sugadintas, o kai esate žemiausiu, jūs ieškote vilties, kad norite įžvelgti vilties. Tai buvo Nofap. Po 2 metų Nofap ir daugelio recidyvų džiaugiuosi galėdamas pasakyti, kad galiausiai pasiekiau 365 dienas.
Aš nebenaudojau pornografijos ar narkotikų, sustiprėja mano dvasia, radau Dievą ir turiu daug pasitikėjimo savimi, nei anksčiau.
[Turiu] daugiau dėmesio, aiškumo, daug dvasinio, daugiau energijos, ir aš galiu pamatyti, kas yra gera energija, kad būtų maždaug aplink ir kas ne. Taip pat dabar užsikrečiu už save. [Esu] labiau pasitikintis, mano veidas atrodo patrauklesnis, jaučiuosi labiau pozityvus ir daugiau energijos. Iš pradžių man buvo sunku miegoti naktį, nes visa ši nauja energija nenaudoja pornografijos ir masturbuoja.
Aš tiek kartų atsinaujinau, kad nesuskaičiuosi. Tai priklauso nuo to, ar jūs iš tikrųjų norite mesti sąžiningai, tai sprendimas, kurį priėmiau supratęs, kad esu daug geresnis žmogus be pornografijos nei su juo. Prisimenu, kaip buvau maždaug 4 ar 6 dieną šioje juostoje, kuri vėl atsinaujino, sakiau sau: „Ar tai bus dar vienas iš tų netikrų dryžių, ar tikrai nori gyventi geriau?“
Didžiausias perėjimas man buvo 60 diena. Bet pradžioje 1-30 man buvo neįtikėtina! Kaip WOAH 30 dienos! Po 115 dienos (WOW thats daug dienų) ji pradeda tapti norma, ir aš net negalvojau grįžti į pornografiją, nes gyvenimas yra tik geresnis be manęs.
200 diena- Oho !!! Man taip arti metų! Aš jau buvau tiek pasikeitęs. Bet aš gaudavau beprotiškus demoniškus raginimus atsinaujinti, NEJOKA. 300-oji diena - iš tikrųjų pagalvojau apie atsinaujinimą iš nuobodulio, beje, esu visiškai NAUJAS žmogus. Nuobodulys kenkia mums, žmonėms. Pradėjau sapnuoti daug šlapių sapnų apie 200+, galbūt kartą per mėnesį su šlapiais sapnais. Tai tikrai atsitiktinai. Aš vienuolio režimu.
Puikus patarimas - mankštintis tikrai, kai tik norėčiau intensyviai, sportuosiu ar tiesiog sėdėsiu URGE. Tikrai sunku beprotiškas šūdas. Priklausomybė nuo pornografijos - ne juokas, šalti dušai yra maskuojanti palaima ir naudinga jums. Meditacija yra gerai, manau. Bet iš tikrųjų viskas, kad jūs aktyviai rinktumėtės, AR NORIU GYVENTI SVEIKESNĮ GYVENIMĄ ar toliau gyventi tokį gyvenimą, apie kurį žinau, kad tai nėra SVEIKA?
;
