20 metų - DE, PIED visiškai dingo. Aš tikrai jaučiuosi kaip naujas žmogus

23.yr_.bh_.jpg

Pradžioje nieko nejaučiau sekso metu ir tikrai negalėjau išsiveržti. Negalėjo būti sunku. Kartais seksu visiškai nesidomėjo. Kartais būčiau pusiau sunkus ir tiesiog suklastodavau ejakuliaciją, kad seksas galėtų pasibaigti. Dabar tai jaučiasi visiškai neįtikėtinai. 1000% geriau. Neįtikėtina, koks geras jausmas, net ir su prezervatyvu. O kai eisite žaliaviškai? Nerealu ...

1) Aš visada buvau labai sociali, bet kai reikėjo imtis veiksmų su merginomis, visada leisdavau joms vesti mane, o ne atvirkščiai. Nebuvau nepatogus socialiniame gyvenime, bet negalėjau užmegzti styginių akių kontakto ar būti seksualiai su jais susijęs

2) Aš visada buvau ambicingas, bet buvau svajotojas. Dabar esu labai motyvuota imtis veiksmų savo gyvenime ir daryti tai, ką noriu sušikti. Dabar imu gyvenimą už ragų

3) 2-3 kartus per dieną. Ryte, po pietų ir prieš miegą

4) Anksčiau aš iš tikrųjų objektyvizuodavau moteris, dabar man labai patinka kalbėtis su jomis, girdėti jų balsus ir liesti jų odą (kaip šiurpu tai yra;)). Aš visada buvau kaip „taip, aš būsiu turtingas“, bet niekada nesiėmiau veiksmų. Mano nuotaika taip pat buvo panaši į „Disney“ kalnelius kiekvieną dieną. Viskas, kas dabar pasikeitė, ir jaučiuosi visiškai neįtikėtinai

5) Labai svarbu į tai įdėti tą seksualinę energiją. Kanalą. Kai sulauksite tų norų, darykite ką nors didelio intensyvumo (eikite bėgioti, šaltu dušu, šaukkite plaučių viršuje), iš tikrųjų šokiruojate smegenis. Taip pat pasitraukite iš ten, kur esate, ir pašalinkite tą gaiduką. Jei mergina tai sukėlė, eik su ja kalbėtis, pasinaudok tuo savo pasitikėjimu. Taip pat labai padeda žurnalai. Aš naudoju „Evernote“ ir, kai kils tikrai didelis noras, aš parašysiu savo „nofap“ žurnale apie tai, kaip aš jaučiuosi ir mintis pateikiu puslapyje. Tikriausiai geriausias dalykas, kurį aš kada nors padariau, kai grįžtu atgal ir perskaičiau savo kelionę

6) Noriu turėti geresnio sekso. Sekso metu nieko nejaučiau ir tikrai negalėjau išsiveržti. Aš turėjau PIED. Vos galėjo sunku. Negalėjo mausti. Aš tikrai norėjau, kad seksas pasibaigtų, kad padirbčiau riešutą .. tai buvo blogai. Dabar jo visiškai nebėra. Aš neturėjau lytinių santykių iki 120-osios dienos ir tada jo visiškai nebeliko. Visiškai jokių problemų. Norėjau atsikratyti visų priklausomybių, tapti geriausia savo versija, beprotiškai pasitikėti savimi ir motyvuoti ir iš tikrųjų tiesiog išbandyti. Bet kartą tai išbandžiusi niekada nebegalėjau grįžti prie seno. Taigi čia aš 😀

30 dieną buvau lygus. 70 dieną jaučiausi puikiai. 90 dieną buvau taip priverstas viską atlikti. 120 diena buvau pamiršusi fapping. Aš perėjau nuo hiperžadinimo iki visiškai nesijaudinimo (plokščios linijos), prie natūralaus susijaudinimo. Aš visiškai patenkinta tuo, kur esu. Būna pernelyg raguotas visą laiką.

Labai rekomenduoju 60-90 su bet kokiu seksualiniu išleidimu (hardmode). Sakau tai, nes jūs atliksite keletą labai esminių pokyčių, kurie smarkiai pagerins jūsų gyvenimą. Jūsų smegenys turi sumažinti tiesioginę laidų liniją tarp neuronų, atsakingų už jūsų dopamino skubėjimą. Nesilaikant visų lytinių santykių labai sumažės laiko, kurį šis procesas užtruks.

Tai lėtas procesas. Negalvokite apie tai kaip apie tikslą. Tu niekur nedingsi. Pradedate nesibaigiančią, džiaugsmingą kelionę, kuri bus jūsų gyvenimo pokyčio katalizatorius ir sukurs sniego gniūžtės efektą.

Aš būsiu labiau pasitikintis, jaustis atsipalaidavęs visą laiką, gerbdamas save (didžiulis), iš tikrųjų norėdamas kalbėtis su kitais žmonėmis, būti labiau pozityviais ir optimistiškesniais, ir nežadinti mentaliteto

Aš ne Jack / off / mast / masturbuoti laikotarpį. Aš nežiūriu pornografijos. Aš turiu lytinių santykių kas savaitę. Bet pradžioje (iki 100 dienos) aš neturėjau lytinių santykių reguliariai. Tikrai geriausias patarimas, kurį galėčiau duoti už sėkmingą seriją, yra seksas. Palaukite 60–90 dienų, kol bus paleistas laikas, tada turėkite lytinių santykių. Jokiu būdu, pragare, negalėčiau taip ilgai eiti, neišpūtęs savo krūvio. Mes tiesiogine to žodžio prasme gimėme daugintis, todėl suteikite sau tokią galimybę. Radau, kad „nofap“ man suteikė įrankių kalbėtis su moterimis ir noro jas paguldyti. Aš pradėjau be jokių šūdų bičiulių, dabar turiu porą. Tiesiog mėgaukitės kelione ir būsite toks, koks norite būti.

Aš atlieku spermos sulaikymą. Labai naudingas. Jaučiu, kad dabar turiu daugiau moterų dėmesio, kai turiu reguliarų seksą, nes esu iš gausybės būsenos. Nesu reikalinga ir beviltiška seksui, todėl nieko nenoriu iš merginos. Kas yra dar labiau pageidautina mergaitei, nes tai parodo vyriausią vyrą, kurį socialiai įrodo kitos moterys, norintys su juo pasimylėti.

„Nofap“ tikrai yra aukštyn spiralė

Aš noriu būti raguotas moterims. Esu seksualinė būtybė (žmogus), turinti lytį. Kartą sutinku, kad mano gyvenimas tapo mažiau kova nuo sekso kaip blogo ir nešvaraus, į džiaugsmingą ir natūralią gyvenimo dalį, kuri neišvengiamai atsitiks.

Aš taip dažnai seksu su tomis pačiomis merginomis. Man daug geriau sekasi su moterimis. Kelias taip ir daugiau. Jie labiau „stebuklingai“ mane traukia, bet nekenčiu to sakyti. Yra tam tikrų priežasčių, kodėl jie yra: aš daug labiau pasitikiu savimi, aš esu labiau atsipalaidavęs, aš turiu „aš neduodu šūdo“ mentaliteto, aš daug intensyviau bendrauju su moterimis (garsesnis balsas, akių lazerio spindulys, ir jaučiuosi seksualiai įkrautas) Jaučiuosi alfa patinas, turiu tikslą ir siekiu jų, aš juos pasieksiu, esu laimingesnis ir labiau dalyvaujantis, nebežiūriu į jų krūtinę, kol kalbuosi su jais (objektyvizuoju) man patogu jais vaikštau užtikrintai

Tai pastebėsite ir jūs. Bet nežiūrėkite į juos į magiją. Išanalizuokite, kas iš tikrųjų vyksta, ir naudokite tą išvadą iš analizės kaip įrankį ir ją naudokite.

Maniau, kad seksas mane taip pat nutekės, bet taip nėra. Tai labiau aistringa ir emocinga, nei daužymas į ranką.

Pašalinta: geriamojo rūkymo užtemimas Valgant cukrų Valgyti greito maisto kavą Socialinė žiniasklaida

Pridėta: 80 / 20 Dieta (80% veggies ir grūdų, 20% mėsos) Sporto salė Pratimai kalbėti su merginomis Meditacija Joga skaitymas

Manau, kad galėčiau daryti viską.

Mano veidas atrodo labiau apibrėžtas ir smerktas. Mano kūnas taip pat atrodo labai vyriškas ir tonusas (aš daug dirbu). Mano spuogai išsiaiškino. Mano laikysena yra geresnė ir aš atsistojau daug tiesiau. Ir mano penis išaugo apie .5 colį ilgiau.

Bet tai gali būti įskaityta į kitus dalykus. Sportas, geresnis valgymas, senėjimas (man 20 metų), kegeliai ir joga. Nepaisant to, k atrodo „sujungtas“, kurį aš vertinu tik „nofap“, nes jis veikė kaip visų kitų įpročių katalizatorius.

Niekada nebuvau stora ir niekada nebuvau kaip šakelė. Esu laimingas mišinys tarp abiejų (mezomorfas). Buvau tonas, kai žaidžiau varžybinį futbolą, bet dabar esu daug stipresnis, tonas ir užaugintas. Ir tankus. Aš esu sušikta dėl savo išvaizdos lol

Geriau prisimenu dalykus ir geresnė atmintis. Kaip tuo metu, kai mačiau, visa tai yra miglota. Dabar galiu atsiminti daug geriau ir aiškiau. Sakyčiau, aš taip pat mokausi greičiau, bet taip yra todėl, kad esu motyvuotas sužinoti daugiau. Aš daug budresnis ir apskritai dalyvauju

Tikriausiai didžiausias mūšis buvo kova su savimi. Ne klausydamas mano smegenų, kai norėjo atkryčio. Mano smegenys norėtų nusimesti ir žiūrėti pornografiją, o didžiausia mūšis būtų šių minčių išėmimas ir klausymasis.

Mano protas norėtų nesusikaupti ir žinojo, kodėl neturėčiau, bet mano smegenys ir toliau siūlydavo mintis, pornografiją ir pornografiją.

Nesupraskite manęs neteisingai, jūs gausite daugiau mergaičių, bet taip yra todėl, kad jos yra tik jūs paleistos į laisvę ir jas suvokiate kur kas labiau. Kai visą laiką masturbuoji, tavo smegenys yra pastovios „turinio“ būsenos. Jūs visada esate seksualiai patenkintas. Kai nesusikaupiate, tai po kurio laiko palaipsniui praeina. Jūsų kūnas, būdamas užprogramuotas ir prijungtas prie lytinių santykių, jo trokš ir aktyviai jo ieškos. Todėl sakau, kad turėk lytinių santykių. Tai natūralu ir visi tai daro. Tai taip pat padeda pertvarkyti savo smegenis, kad nebeieškotumėte pornografijos, o artumo su moterimis

Vyrus traukia fizinės savybės (mes visi tai žinome), tačiau pasitikėjimas šiomis savybėmis gali ir gali sukelti moterų objektyvumą.

Manau, kad daug labiau pastebiu subtilias mergaičių savybes, pavyzdžiui, jų šypseną iš karto. Taip, aš pamatysiu karštą mergaitę ir grožėsiuosi jos seksualumu (raktinis žodis yra žavėtis. Kaip ir senovės Graikijos menas), kalbėsiu su ja ir mėgausiuosi jos energija ir buvimu, šypsena, plaukų suktukais, mielais dalykais, kuriuos ji sako ir daro. Tai labai labai malonu

Didžiausia nauda? Būti taikoje su savimi. Aš tikrai jaučiuosi kaip naujas žmogus. Jaučiu, kad „senas aš“ buvo tik miglota mano gyvenimo dalis.

Ejakuliuos greičiau. Tačiau gaudytojas gali būti pasiruošęs vėl eiti daug greičiau (mano patirtimi). Aš galiu papulti, tada žaisti ir šiek tiek ją erzinti, tada vėl pasiruošti eiti. Tai panašiai kaip pornografijos žiūrėjimas, sumušimas, tada greitas, po trumpo laiko greitas noras tai padaryti dar kartą (chaserio poveikis). Vis dėlto visi turi skirtingus lytinius potraukius.

Aš tai darau. Kuris TJO yra vienintelis geriausias dalykas, kurį reikia padaryti ilgiau. Nofap + kegels = netgi teisingi rezultatai

LINK - Aš nesimasturbavau jau 427 dienas. AMA.

By ToastedTree