Pirmą kartą bandau nofap išbandyti 20 m., Prieš 6 mėnesius svarsčiau apie savižudybę ir rūpinausi tik tokia mergina, kuri išspręstų visas mano problemas. Sustabdžius pmo, aš taip džiaugiausi, kad esu gyvas, turėdamas visą energiją pradėjau kilnoti svorius 4 kartus per savaitę + valgydamas kaip arklys, buvau švelnus liesas vaikinas ir per 4 mėnesius priaugau 8 kg raumenų.
Mano trečiasis universiteto veiklos metai ir mano idgaf požiūris bei naujas pasitikėjimas prisijungiau prie šokių komandos (niekada nešoko mano gyvenime). „4“ savaitėmis aš pasirodysiu šokių šou, žiūrintį žiūrovų, Dievas man padeda. Šokių komanda yra 90% mergaičių, bet aš tikrai tik rūpinuosi tapti nuostabia gatvės / hip-hop šokėja, prieš 6 mėnesius tik merginas matysiu kaip seksualinį objektą ir nieko daugiau. Dabar eikite į klubą, kur vienintelis tikslas - dirbti su mano šokių judėjimais. Kaip ir aš, aš net nepamiršiu, kad jau dabar būsiu klubas.
Emociškai aš daug labiau kontroliuoju, esu labiau ramus ir atsipalaidavęs, dažnai randu įrašų apie „supervalstybes“, bet man tiesiog šiek tiek daugiau mėgautis gyvenimu yra geriausias dalykas.
Dabar turiu daug ką dirbti ir tikiu, kad „nofap“ privertė tai suvokti. Pavyzdžiui, turiu išmokti flirtuoti ir užmegzti įdomius pokalbius. Bet kokiu atveju aš taip užsiėmiau pornografija ir meistriškumu, kur net nepamenu, koks jausmas
„Nofap“ tikrai suteikia energijos ir motyvacijos, šie 2 dalykai leidžia mums pasiekti beveik viską. Pajuskite, kaip tampu vyru, kuriame, jei kas nors rodo agresiją manęs atžvilgiu, galiu išlikti kietas, emocijų kontrolė tikrai yra nauda.
Vienu momentu raginimai buvo sunkūs, tačiau tai lengviau, nesakykite.
Kartais man įdomu, kiek žmonių praleidžia visą savo gyvenimą, galvodami, kad yra normalus, kad būtų toks nerimas ir motyvuotas. Mūsų dopaminas iš tiesų yra vienas iš raktų, kad galėtume būti laimingas.
Kartais jaučiuosi liūdna, bet manau, kad tai yra ypatingas liūdesys, o tai tik reiškia, kad vėliau jaučiuosi daug laimingesni. Meditacija yra tokia prakeikta, kad tai yra nofap.
Aš taip noriu, kad netrukdytų tiek daug metų, kai gyvenau, ir žaisti vaizdo žaidimus. Mes gauname tai, ką mes auginame. Jei pakeisite pmo su hobiu, tuomet jūs būtinai turėsite puikų laiką. Viskas trunka 10,000 valandas, pmo visiškai pavogia atkaklumą, kad ir toliau dirbtų.
Prieš keletą mėnesių sustojau 3, šiuo metu net nepraleiskite vaizdo žaidimų. Yra tiek daug kitų dalykų, kuriuos reikia padaryti gyvenime, išskyrus mygtukų paspaudimą ir visiškai beprasmių tikslų įgyvendinimą.
Kita vertus, mes suteikiame prasmę dalykams, kuriuos pasiekiame, taigi, jei vaizdo žaidimai kam nors reiškia pasaulį, tai aš nesu tas, kuris nusprendžia, ar jis beprasmis.
LINK - Mano 6 mėnesio kelionė (visas gyvybės keitėjas)
By CasualTrip
;
