Esu 20 metų berniukas, daugelį metų buvau priklausomas nuo Pmo ir šiandien pagaliau sulaukiau 90 dienų! Leiskite man pasakyti, kad jaučiuosi kaip milijoną kartų geriau ir per šias pastarąsias savaites supratau daug dalykų. Taigi 2016 m. spalį atradau nofapą, mano gyvenimas anksčiau buvo tarsi zombis, nors turėjau gerus pažymius ir gerą gyvenimo būdą, kurio nekenčiau savęs.
Negalėjau bendrauti ir bet kada jaučiausi keistai. Esu 6'7 metų, turėjau antsvorio ir niekada negalėjau gerai jaustis, ypač su merginomis.
Pirmieji „nofap“ bandymai atvedė prie atkryčio, o gruodžio 25 d. jaučiausi labai blogai leisdama laiką viena, nes esu vienintelis iš savo šeimos, kuris gyvena savo šalyje. Nusprendžiau sustoti, bet man nepavyko, kai kiekvieną kartą būdavau neblaivus. Taigi mano serija prasidėjo kovo 21 d. Šią dieną pasakiau sau, kad neatsinaujinčiau, kad ir kas atsitiktų, ir taip pat atlikau asmenybės testą. Rezultatai buvo tokie, kad esu logiško tipo žmogus, o tai paaiškina, kodėl visada buvau drovus ir turėjau gerus pažymius be studijų. Supratau, kodėl visada jaučiausi kiek kitaip: tik keli žmonės mąsto taip, kaip aš, o aš turiu smegenis, kurios nenustoja analizuoti.
Ką aš maniau, kad pornografija daro su savimi:
Tai atėmė mano vidinę energiją (žinote, apie ką kalba budistai). Mūsų kūne yra 2 energijos rūšys: ta, kuri daro mus tuo, kas esame, ir ta, kuri verčia mus daryti dalykus, ir jos veikia kartu taip, tarsi mes vis dar kvėpuojame, net jei ką nors darome ir apie tai negalvojame. Ir abi energijos yra mūsų kūne.
Taigi iš esmės, kai žiūri pornografiją, tavo mintys siekia orgazmą, bet tu nesimyli. Turite sukurti situacijos raguotumą, kuriam reikia tiek daug aktyvios energijos, jūsų vaizduotė turi įsitempti, nes jūsų pasyvioji energija neveikia (nėra tikrų jausmų, jūs tik apgaudinėjate savo emocijas, iš tikrųjų jūs kambaryje priešais ekraną), o didžiausias orgazmas, kai galite išlaisvinti mintis ir visą aktyvią energiją – > dopamino išsiskyrimas smegenyse taip, kaip sportuodami. Supraskite, kad aktyvumas tikrai didelis, norint pasiekti tikrą orgazmą be sekso.
Ką pornografija veikia realiame gyvenime:
Jūs tiesiog ieškote savo aktyvios energijos. Jei esate priklausomas, to ieškote 24 valandas per parą. Pagalvokite apie tai iškart po PMO, jūs nesiskiriate fiziškai ar protiškai, tiesiog jaučiatės šiek tiek mažiau savyje ir klausiate savęs, kodėl aš padariau PMO? (prieš sekundę jautėtės taip gerai, kodėl nebesijaučiate?). Jūs ką tik atsisveikinote su savo aktyvia energija. Jūs tai jautėte jo viršūnėje, jautėtės kaip žmogus, kontroliuojantis save, savo mintis, tuo momentu, kai galite pamiršti viską savo gyvenime, bet tai truko tik sekundę, o kitą – po to, kai to nejaučiate. .
Dalis jūsų proto ieško to, kad tą jausmą įneštų į jūsų pasyvią energiją, nes jautėtės kaip dieviškas, bet viską sukūrėte. Jūsų pojūčiai ieško to jausmo atgal, jūsų akys neblizga, nejaučiate skonio, negirdite to, ko norite, ieškote tik šios energijos kontrolės, esate kaip zombis, išskyrus tuos atvejus, kai vėl pmo, bet po sekundės pasisveikink su zombiu, kuris pats trokšta.
Apie merginas:
Vyrai turi daugiau aktyvios energijos, o moterys pasyvesnės. Tiesiog pagalvokite, kaip jie vaizduojami, kai esate aktyvios energijos viršūnėje.
Dar vienas dalykas: merginos ieško berniukų. Nešvaistykite savo energijos.
Apie mane:
Na, aš pagaliau tai padariau, supratau, kad visada būsiu apie filosofiją ir niekada nenustosiu galvoti. Esu bebaimis, nes savo gyvenime nejaučiu jokio nusivylimo ir nelogiškų dalykų. Neturiu jokio nusivylimo, jaučiuosi gerai su savimi ir tam tereikia atrasti savo sielą, iš ko tu esi. Dėl to niekas negali jums padėti net ir šiuo puikiu subredditu, viskas priklauso nuo jūsų ir jūsų užaugimo. Dažniausiai jūsų baimė kyla iš jūsų praeities (akimirka, kai nesugebėjote suvaldyti savo energijos, todėl nenorite, kad ta akimirka pasikartotų (kaip ir tada, kai norite akimirkos, kai sugebėjote ją įvaldyti). geriausia, kad pasikartotų (taip, aš įdėjau 3 skliaustus, bet daug ką galvojau))).
Taip pat norėčiau pasakyti, kad ši teorija yra visiškai nauja ir kilusi tik iš mano gyvenimo patirties, todėl tai gali būti šūdas, bet man tai prasminga.
Ir, žinoma, pmo nėra išeitis, ir tai yra visą likusį gyvenimą, aš niekada nebeleisiu savo energijos į tualetinį popierių.
Apie plokščią liniją:
Tą akimirką, kai jūsų smegenys labiausiai trokšta jūsų aktyvios energijos (jaučiatės labai pasyvus), jūs išsigąstate, nes esate vyras, kurio nenorite jaustis taip amžinai. Atspėk, koks greičiausias ir lengviausias būdas susigrąžinti kontrolę?
Neskubėkite per plokščią liniją. Nebijokite niekada negrąžinti jūsų smegenys yra plastikas. Štai kodėl mes paleidžiame iš naujo. Leiskite smegenims susigrąžinti jūsų energiją (kaip vaikystėje jautėtės laimingas, nesate nelaimingas, nes turite daugiau nuveikti, tiesiog nebevaldote savęs).
Sužinokite daugiau apie save šiuo metu (meditacija yra šūdas, brolis).
Vaikinai, jūs galite gauti šviesos. Jūs jau radote šviesą, todėl esate šiame povandenyje dėl priežasties. Po velnių, koks tamsus tunelis, kurio gale šviesa. „Nofap“ yra tikra.
Ps: Atsiprašau už blogą anglų kalbą
LINK - 90 dienų... Ilgas įrašas ir teorija
by Kozara
;
