Mačiau naudą. Daugelis žmonių tai daro dėl mergaičių, aš tai padariau, nes mano nerimas buvo didžiulis, o depresija padarė mane labai izoliuotą. Man 21 metai ir pornografiją naudojau apie 7–8 metus.
Paspaudus rimtą plokštumą (kas buvo 43 diena), viskas atsidaro sąžiningai. Nulinis nerimas, nulinė depresija. Taip, jūs turite dienų, bet jie praeina po vienos ar dviejų dienų.
Mergaitės ... pastaruosius 2 metus turėjau lytinių santykių su viena mergina (draugė su nauda). Maždaug po 50-60 dienų per 3 dienų turėjau lytinių santykių su 4-30 merginomis. Nofapas padėjo daugeliui žmonių.
REALIOS emocijos neabejotinai ateina iš 30 dienos. Buvau depresija ir aplink dieną 30-50, pagrindinės giliai įsišaknijusios sąžiningos mano depresijos priežastys išėjo ir su jais susidūriau.
Maždaug po 60-90 dienų žinojau, ko noriu, pamačiau, ko noriu, ir ėjau paskui ją. Daug energijos, labai motyvuota ir geriausia, kad aš nerimauju ar prislėgsiu, tarsi žinotum apie ką kalbu dėl tavo artimo laiko: 47 diena.
LINK - 90 dienos ataskaita! Pirmą kartą paspaudus 90
by RwSkeleton
;