21 metai - padidėjęs pasitikėjimas, matau moterį kitaip, galiu geriau palaikyti akių kontaktą

Mano kelionė kelionėje prasidėjo prieš 3 mėnesius. Prieš pradėdamas „NoFap“, aš nuo pat 12 iki 21 vieną ar du kartus per dieną. Prieš buvau suradęs „NoFap“, aš visada buvau pavargęs, prislėgtas, kovoja su kolegomis.

Ši svetainė buvo didžiausia parama mano kelionei. Pasikartojimo prevencijos mygtukas buvo gelbėtojas. Dienos 50 ženklo metu susidūriau su dreaded flatline, kuris truko maždaug dvi savaites. Pakeliui susidūriau su daugeliu spragų. Mokymasis, kad šios stiprios emocijos galiausiai praeina, susidūrė su daugybe naudos iš nofapping

  • Didesnis pasitikėjimas
  • Aš matau moterį kitaip, kaip žmogus ne kaip sekso objektas,
  • Aš galiu palaikyti akis kontaktą geriau nei anksčiau ir pradėjau naudotis daugiau

Pradėjau medituoti ir vartoti šaltus dušus ir pradėjau skaityti kai kurias siūlomas knygas „NoFap“. Manau, kad didžiausias pokytis nuo tada, kai pradėjau „NoFap“, buvo daugiau laiko investuoti į save, naudodamasis daugiau, valgydamas geresnį maistą, padidindamas pasitikėjimą savimi ir būdamas labiau draugiškas. Aš tęssiu „NoFap“, nes matau, kad daugelis naudos susilaikė nuo pmo. Aš tęssiu savo kelionę

LINK - Mano „90“ dienos ataskaita

by cener21