Prieš pradėdamas pastebėjau, kad žmonių, kurie jau buvo gana aukštai savo gyvenime, trūksta nofap pranešimų, ir buvo įdomu pamatyti, ar tai būtų panaši nauda
todėl nusprendžiau tai nufotografuoti ir pagalvojau, kad pasidalysiu savo istorija iki šiol, kad galėčiau padėti kitiems pamatyti kitą POV ir įtikinti DAUGIAU žmonių prisijungti prie „NoFap“!
„NoFap“ pradėjau lygiai prieš 21 dieną. Man 21 metai. PMO dariau gana daug, 4 kartus per savaitę. Pradėjęs neturėjau socialinio nerimo (priešingai, laikiau save labai pasitikinčiu savimi), jau siaučiau lytinį potraukį ir buvau fiziškai pasirengęs; jokių problemų dėl akių kontakto ... Nepaisant to, aš vis tiek mačiau DAUGIAU naudos iš NoFap! (pastaba: aš pradėjau nuo lengvų spuogų, 2-3 per savaitę).
Iki šiol gauti rezultatai:
* NEMOKAMA ACNE. Rimtai PAGRINDINĖ PAGRINDAS NESUOLAIDAUJA. Anksčiau turėjau labai lengvus spuogus, tačiau šis „ZERO-acne“ gyvenimas iš tikrųjų leidžia odai pasveikti!
* balsas iš tikrųjų pagilėjo ne vieną kartą, bet DU kartus ir stabilizavosi (MEILĖ turinti gilesnį balsą! Anksčiau mano balsas nelabai patiko)
* balsas nerodė daugiau dvejonių ar netikrumo net viešai kalbėdamas apie dalykus, kuriems nesu pasirengęs
* medžiagų apykaita vėl išaugo (šiek tiek erzina, atsižvelgiant į tai, kaip reikia pradėti aukštą kasyklą)
* PASTABIAI pagerėjo ėjimo laikysena. Anksčiau buvo visai neblogai (esu šokėja), bet dabar puiku ir sulaukiu apie tai komentarų.
* Aukštesni standartai priešingos lyties atžvilgiu (priešingai nei maniau, kad tai atsitiktų
* Platus regėjimo laukas (kaip jūs turėtumėte gerą dieną)
* Net esant didesniam lytiniam potraukiui, aš artinuosi dažniau ir prie manęs kreipiasi dažniau; Esu atviresnis įvairių tipų moterų atžvilgiu (esu heteroseksualus)
* Geresni liftai sporto salėje
* Pradžioje buvau gana impulsyvus (nebuvau ypač sąmoningas dėl kitų žmonių nuomonės), bet tapau dar DAUG, bet, žinoma, neperžengdamas socialinių ribų. Aš tiesiog VEIKDavau dažniau pagal mintis, kurias turėjau ... sakydavau prieš tai, kad buvo 60% veiksmo, dabar aš esu 85% veiksmo!
Norintiems sužinoti, kas yra savaitė po savaitės apie pažangą:
3 diena - Antsy, mažesni nei įprastai standartai, kai mergaičių patrauklumas
7 diena - balso kritimas Nr. 1, spuogai dažniausiai dingo! Regėjimo laukas „išsiplėtė“, kaip atsitiktų tomis dienomis, kai esu labai laiminga (tiems iš jūsų, kurie žino psichologijos teoriją „Broaden and Build“). Šį savaitgalį eidavote į barus. mergina. truputį miego atimta, bet pastebėjau, kad dabar man užima mažiau rinkliavos ir geriau miegoti
Diena 14 - balso lašas #2, dabar akivaizdžiai be aknės, greitai giję randai, regėjimo laukas vis dar platus Aš pastebėjau, kad mano laikysena pagerėjo TRUMENDOUSLY ir aš vis labiau žvelgiu iš abiejų lyčių * Pastebėjau, kad kai man buvo paprašyta viešai kalbėti (20 + žmonės) apie temą, dėl kurios nesu įsitikinęs, aš vis dar turiu tam tikrą dvasinį dvejonį, kaip ir anksčiau (nes buvau tikras), bet kai kalbėjau, mano balsas neturėjo jokio abejonės, netgi netikėtai.
21 diena (šiandien) - balsas vėl nesumažėjo, bet dabar yra labai stabilus, sklandus, žemas. Santykinai be spuogų, bet pastarąsias kelias dienas turėjau dvi dėl vėlyvų naktų baruose, grįžtu 5–6 val., Mieguistas. Pastebėjau, kad šią savaitę aš patyriau juokingas ragų bangas, bet aš dabar daug geriau jas valdau (sporto salė ir bendravimas)
Dėkojame už šį AWESOME subreddit !!!
LINK - Kitokia perspektyva: „NoFap“ rezultatai pasiekiami, kai jau yra aukšto lygio gyvenime!
by rlin12
;
